年敦化市初中毕业生体育考试实施细则(编辑修改稿)

年敦化市初中毕业生体育考试实施细则(编辑修改稿)内容摘要：

学校考评成绩 评定内容 分值 具体内容 分数 考评人 学校体育课 测试成绩 5 分 体育课出勤、学习态度及合作精神 1 分 出勤好，纪律好，课堂学、练习积极主动，有合作、团队精神。 无故缺课、逃课1 节扣。 课外体育活动参加情况（每天一小时体育锻炼情况） 2 分 出勤好、积极主动，爱好广泛，有组织才能，运动能力强。 合计分数（满分 8 分） ※ “ 合计分数 ” 按“四舍五入法”保留一位小数。 考评小组组长签字： 10 附 件 3 延边州中考体育学校体育课考评成绩汇总表 单位 （盖章） ： 编号 报名序号 中考体育 准考证号 姓名 性别 毕业学校 学校考评分数 满分 8 分 备注 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 审核人： 复核人： 第 页，共 页 11 附 4 延边州 中考体育 测试项目及方法 一、 1000 米（男）、 800 米（女）跑 测试目的 ：测试学生耐力素质发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。 场地器材 ：在 400 米、 300 米、 200 米田径场进行，地面要平坦，跑道线清楚，发令枪 2 支、发令旗一面、口哨 2 只，秒表若干块，使用前应进行校正。 有条件的地区可使用电子记时。 测试方法 ： 10～ 15 人一组，每人测试一次，起跑姿势不限，但不得穿钉鞋或皮鞋、塑料凉鞋，不得使用起跑器或挖穴，发现有抢跑者召回重跑。 开、停表计取成绩均按田径规则中有关要求进行，并当场公布纪录成绩。 注意事项 ： 考生在考试中不得陪跑和接受场外指导，如因他人犯规而影响成绩者，须经考点主考同意，在当日进行一次性补考，因自身原因影响成绩者不得补考。 二、坐位体前屈 测试目的 ：测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。 场地器材 ：坐位 体前屈测试 仪。 测试方法 ：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开 10~15 厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。 测试 仪 的脚蹬纵板内沿平面为 0 点，向内为负值，向前为正值。 记录以厘米为单位， 12 保留一位小数。 测试两次，取最好成绩。 注意事项 ：身体前屈，两臂向前推游标时两腿不能弯曲；受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力。 三、 立定跳远 测试目的 ：测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。 场地器材 ：沙坑、塑胶等平坦地面，丈量尺。 测试方法 ：受试者两脚自然分开站立，站 在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。 两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。 丈量起跳线后缘至最近地点后垂直距离。 每人试跳两次，记录其中成绩最好一次。 以米为单位，保留两位小数。 注意事项 ：发现犯规时，此成绩无效。 两次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止；可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。 四、 一分钟跳绳 测试目的 ：测试学生的下肢力量和身体协调能力。 场地器材 ：地面平整、干净的场地一块，地质不限。 主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的 计数 跳绳若干条。 测试方法 ： 测试员（裁判员 ）三 人一组，一人 发令计时 ，一人记数 ，一人监督。 受试者将绳 长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇。