职场压力释放与情绪管理培训(编辑修改稿)内容摘要：
案例分析 压力管理的目标 企业导向的压力管理 个人导向的压力管理 情绪管理的目的 无意识和压抑的理论及其治疗方法 十大心理技巧 冲突 什么是 冲突。 产生冲突的原因 解决冲突的策略 造成消极压力和健康问题的工作 合作的四项基本原则 时间管理（可选） 讲师介绍 张老师 伦敦大学教育学院教学硕士，复旦大学电子工程系理学和工学硕士，张老师长期专注于人力资源开发和培训发展方面，目前就职于一家著名跨国企业，担任亚洲培训经理并负责所在区域的员工和客户培训已有四年。 之前他曾领导安捷伦科技应用开发中心的欧洲、美国和日本项目组多年；后担任中国区培训经理。 20xx年，张老师成为所在公司首位获得总裁俱乐部奖的中国员工。 张老师还是一位资深的培训师， 目前他是美国和新加坡培训发展协会的成员，美国商业管理协会成员，上海心理学会人力资源管理专业委员会理事，拥有 PMI(美国项目管理学院 )颁发的 PMP 认证。 张老师多次受邀作为演讲嘉宾或分会主席参加一些培训年会或 HR 峰会，他的一些关于“竞争力模型”的研究和实践也被培训杂志发表。 《劳。阅读剩余 0%
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