高中班主任必读(编辑修改稿)

高中班主任必读(编辑修改稿)内容摘要：

类 研教 1型 75 江苏大学 苏 12 综合 工学类 研教 2型 76 华北电力大 学 京 13 理工 工学类 研教 2型 77 南京工业大学 苏 13 理工 工学类 研教 1型 78 湘潭大学 湘 4 综合 综合类 研教 1型 79 云南大学 云 1 综合 文理类 研教 2型 80 河北大学 冀 2 综合 综合类 研教 1型 81 哈尔滨工程大学 黑 2 理工 工学类 研教 2型 82 华南农业大学 粤 5 农林 文理类 研教 2型 83 福州大学 闽 2 理工 理科类 研教 1型 84 中国石油大学 (北京 ) 京 14 理工 理科类 研教 2型 85 中国石油大学 (华东 ) 鲁 3 理工 理科类 研教 2型 86 中南财经政法大 学 鄂 7 财经 文科类 研教 2型 87 北京邮电大学 京 15 理工 工学类 研教 2型 88 上海财经大学 沪 8 财经 经管类 研教 2型 高三：我们人生的飞跃。 我要带着我的梦想，往前冲。 我必将昂扬向上，奋发有为。 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 20 89 中国地质大学 (北京 ) 京 16 理工 理科类 研教 2型 90 中国药科大学 苏 14 医药 医学类 研教 1型 91 长安大学 陕 7 理工 工学类 研教 2型 92 首都师范大学 京 17 师范 文理类 研教 1型 93 山东农业大学 鲁 4 农林 农学类 研教 1型 94 黑龙江大学 黑 3 综合 综合类 研教 1型 95 上海师范大学 沪 9 师范 综合类 研教 1型 96 安徽师范大学 皖 3 师范 文理类 研教 1型 97 广西大学 桂 1 综合 文理类 研教 2型 98 南方医科大学 粤 6 医药 医学类 研教 1型 99 贵州大学 贵 1 综合 理科类 教研 1型 100 山东师范 大学 鲁 5 师范 文理类 研教 2型 高三：我们人生的飞跃。 我要带着我的梦想，往前冲。 我必将昂扬向上，奋发有为。 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 21 如何制定高三计划 把高三的复习计划分为三大阶段。 每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。 第一阶段 ，是整个高三第一学期时间。 这个阶段时间大约五个月 ，约占整个高三复习的一半时间左右。 这个阶段可以称为基础复习阶段，它是高三最为重要的阶段，老师讲解或推导的许多公式以及解题规律都不可能再重复，课堂上 每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和教师步伐一致，进行各科的细致复习。 我们要充分 利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。 这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道 “万丈高楼平 地起 ”，只有这时候循序渐进、查缺 补 漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后 第二三轮复习 时间去攻克一些综合性、高难度的题目。 这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三 一诊和 第一学期的期末考试 （绵阳二诊）。 一诊重在检验你的高三状态，以及通过半期复习你对高一的知识掌握好坏程度，通过这次考试会让我们对自己有个 准确的定位 ， 各方面好作出及时调整，能好好高效把握后期复习，二诊考试也 十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。 因此，我们把它戏称为一次 “小高考 ”。 这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选 省级、 市级三好学生和优干学生 的重要依据。 我这里，特别提醒 全班所有同学，要格外重视这两次 考试。 第二阶段 从寒假至第 三 次 诊断 考试前，时间大约三 个月。 这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的 “黄金期 ”。 之所以这样说，是因为这个时期复习任 务最重，也最应该达到高效率的复习。 也可以将这个阶段称为全面 提升 复习阶段。 或者叫赶超补习生阶段， 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习 ，提升解决高难度题的能力。 这个阶段的复习，直接目的就是第 三次 诊断 考试。 第 三 次 诊断 考试 是高考前最重要的一次学习检验和阅兵。 三诊 成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜； 三诊 受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。 应该为 三诊 恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。 第三阶段 从 三诊 结束至高考前，时间大约 一 个 多 月。 这是高考 前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。 随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。 因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。 要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。 古人云： “文武之道，一张一弛 ”，在此时， 每 天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。 另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。 比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼 的精品，又是高考命题人意志的直接体现。 在复 习中，我们 做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上 并打上明显的符号，等做完第一遍再集中精力去对付它，会收到意想不到的好成绩。 在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。 在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天 下午第四节、 晚饭后至 晚自习前 20分钟 、 第五节晚自习、和中午时间。 能否利用好这 几 段时间，是高三复习成败的关键。 在这方面，我建议大家 下午第四节专攻一门、 第五节晚自习专攻一门 ，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学高三：我们人生的飞跃。 我要带着我的梦想，往前冲。 我必将昂扬向上，奋发有为。 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 22 习效率。 中午花 一小时消化上午的科目； 每天晚饭后至 晚自习前 20 分钟后消化下午的知识，根据毕业学生的经验， 长期坚持，效果 还不错。 怎样提高学习效率 高考状元经验 经验一： 不妨给自己定一些时间限制。 连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。 如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。 不要在学习的同时干其他事或想其 他事。 一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。 或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。 自主复习或周末在家， 不要整 天 都复习同一门功课。 我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。 后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。 除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。 如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。 课 堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。 经验二： 学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。 我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去 ， 其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。 但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。 效率指什么呢。 好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效 率呢。 我认为最重要的一条就是劳逸结合。 学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。 那么上课时的听课效率如何提高呢。 以我的经历来看， 课前要有一定的预习 ，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本 或资料 ，这样课 堂 上 老师 讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。 预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。 上课时认真听课当然是必须的，但 你必须记住 ，任何人 也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。 另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记， 自主 复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。 否则见啥记 啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。 高三：我们人生的飞跃。 我要带着我的梦想，往前冲。 我必将昂扬向上，奋发有为。 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 23 作题的效率如何提高呢。 最重要的是选 好题 ，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。 题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。 作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象， 在把相关立体温故一下， 这样作题效率就会高得 多。 评：上述 同学 的经验 对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法 把劲儿使在刀刃上 ，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的 事半功倍。 经验三： 学习效率是决定学习成绩的重要因素。 那么，我们如何提高自己学习效率呢。 第一点，要自信。 很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。 无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。 相 反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。 学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。 举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。 现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。 可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。 我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学 得 也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。 因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。 我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。 这样，我们就能在自己的周围营造一 个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。 经验四： 很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。 原因之一是，学习效率太低。 同样的时间内， 只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好。 既学 不好 又 学得很累。 学习要讲究效率，提高效率， 途径大致有以下几点：。