管理者人生自我建筑doc25)-工程综合(编辑修改稿)

管理者人生自我建筑doc25)-工程综合(编辑修改稿)内容摘要：

步找答案，把大问题分解成一连串的小步骤，然后一举解决。 如果办不到，或弄巧成拙，不要退缩逃避，赶快寻找专业人员的帮助。 正的治疗时机，使我们受益良多。 （ 4）酒精及其他药物。 沉溺于化学药物会造成严重的后果，甚至以付出生命为代价。 （ 5）害怕失败。 人都怕输，但失败是人生的一部分，我们可以从中学习。 做你最害怕做的事，你就会扫除恐惧。 （ 6）自我责难和罪恶感。 不要责备自己做错了什么，反之，问自己做对了些什么。 不断告诉自己会有杰出的表现。 刚开始做一件事总难免犯错，如果为此深深自责，你会越 来越消沉，而不愿做新尝试。 成功的人勇于新的尝试而少后悔，所以他们成功了。 中国最庞大的实用下载资料库 (负责整理 . 版权归原作者所有 ) （ 7）在意别人的意见。 也许你的观念与众不同、超凡出众，所以别在乎别人的意见，要对自己的主张有信心。 (三 )将体能转化为智能 创造力源于智能，其基础建于体力之上。 但是体能的发展只是增加你智能的输出量。 你如何将体能转化为智能呢。 以下有几种方法： 这句话做起来并非像听起来那么容易，我们都难免会有某一程度的消极思想，它是我们失败的借口和自我安慰的理由，让我们企图回避挑战。 当你的心中满是消极想法时，你的心智就停止活动。 你希望迈向目标，但你的消极思想使你的心智停止前进，而转向恐惧、紧张及矛盾。 所以当你有消极的思想的时候。 你应当告诉自己： “我不会让它得逞的，我不要听这些消极的话，忘了它吧 !”当你扫去心中消极的阴影后，心智就会开始茁壮发展。 目标的设立需要高度的组织，而不是潦草的堆砌。 为学习新的技巧、增加收入、事业、个人的成就以及你的家人，请赶快设立目标。 清楚地为目标下定义，对你的成功非常重要。 只有这样做，才不会被别人的目标所影响。 ，只为成就而工作 中国最庞大的实用下载资料库 (负责整理 . 版权归原作者所有 ) 许多人工作只为了赚钱。 如果你 告诉自己是为了成就及使命感而工作，自然会赚大钱。 钱是成就的副产品，对大部分人而言，它不过是成就感的附属品，这点相当重要。 很多赚到钱的人依然沮丧，他们沮丧的理由，多半是觉得自己没有成就任何有价值的事情。 然而有些人全然以钱来评估一切，即使赚更多的钱，也无法自我满足。 他们一切需求都已达到，没有任何事情能够再引起他们的兴趣。 他们发现心灵的空虚，无法以财富来填补。 要走出沮丧只有一个方法：除去一心一意赚钱的念头，而扩展自己心智的范围；更新自己的心智能力，接受更大的挑战。 如果你能为成就感（使命感）而工作，就已踏上成功之路 了。 如果你是个没耐性的人，经过 21 天的自我教导训练之后，你就会变得有耐心。 能借着这股毅力，重复温习你的自我教导，而能永久地保持耐心。 不要再对自己说： “我记不起人名，我数学很糟，我不会拼字。 ”只要你愿意做，即可做到。 让我们对这三种情形一一解决。 只要努力，你就能胜任所有你想做的事。 成功的人处处都要有好的表现，他们了解一般人都把时间精力花在告诉自己多么差劲，而毫无竞争的准备。 (四 )支配潜意识 越是重要的问题，出自潜意识的答案往往越正确、越卓越；它是你 心血的结晶，也许它会指出新的方向，使你所付出的精力和勇气得到丰硕的回报。 中国最庞大的实用下载资料库 (负责整理 . 版权归原作者所有 ) 我们大半都会如此，总认为父母、老师、朋友、配偶、老板、公司、国家应当担负起改善生活的责任。 但这样并没有解决问题。 别人或组织本身，也有自己的问题待解决。 这是什么意思呢。 靠别人来做你必须自己做的事，将永远失望。 除了自己作主，担负责任外，没有人能代劳。 自己赚一块胜于别人给你十块。 自己赚钱可以制造依靠自己的自我意识；接受别人的给予，只会造成依赖他人的自我意识。 这就是为什么 “富不过三代、贫不过三代 ”。 饭来张口 、钱来伸手的日子最易腐蚀人心，这些人将 “死于安乐 ”，把幸福毁于自己手里。 未经一番艰苦创业，哪能得到幸福生活。 “一生对自己的行为负责，只有找自己才能求得幸福。 ”把这句话一次又一次地输入你的潜意识中。 仔细推敲你要解决的问题，把它界定清楚。 先写下来，能有助于你对问题彻底地了解，以谋求解决之道。 把它分成几部分，依重要性排列，这样一来你就能很快找到解决的方法。 如果你不想将问题写下来，这表示你害怕。 消除的方法是把你实际遇到的问题和你的感受，前后分别写在两张纸上。 当你分开处理性的恐惧和实际问题之后，你的潜意识会解决困难， 你的害怕也消失于无形。 将问题提纲大致地描绘成树枝状，且对它下定义之后，你才能解决它。 多集些资料，然后拿支笔、几张纸，选个安静的地方写下你的感受和想法。 从不同的角度来写，假设任何可能性，然后详细地再写一次。 记住，此刻你不是要 “解决 ”，而是要 “了解 ”这个问题。 时机一到，潜意识中自会浮现出答案来。 这种做法有个惊人的结果：这个令人伤脑筋的问题，根本只是庸人自扰。 怎么办。 中国最庞大的实用下载资料库 (负责整理 . 版权归原作者所有 ) 第一步先写个正面的自我教导来战胜你的忧虑，然后再一天温习三次新的教导。 要全然理性地思考问题真相是很困难的。 要面对所有你能鉴定的事实，权衡所有你能发现 的证据，考虑你能想像到的每一种可能，解开你的矛盾，如此强迫自己学习、做许多细微部分的决定。 这样一来，你便从这问题中学得很多，而其解决的方法也使你提升了一大步。 尽量完全着力于分析问题，而不要勉强自己去解决。 你只是将题目输入潜意识，下好定义，具备了必要的资料，程式就出来了。 接着想像你找到了答案，然后统统抛开。 在这期间，你完全不要去想它，到了适当的时间，答案会自动出来。 忧虑不能帮你解决问题，只有精神轻松 ,潜意识才会生效。 别躺在床上为了这个困难睡眠不安，只要想着：问题解决了有多高兴 ，然后入睡。 若第二天答案没有出现，别灰心 !总得多试几次，你才能支配自己的潜意识。 或许你的方式有瑕疵，隔天再输入一次，直到找出答案为止。 但要如何重新输入呢。 再次研究这个问题，重新考虑，回顾所有的假设、已做的决定和资料。 对问题描述得得清晰，然后花几个钟头假想如果答案出来了，该是多么美妙呵 !若遇了第一个星期还没有答案，不如这样做：到安静的角落坐一会儿，告诉自己再过不久就会解决了，而且你能安心等待。 不管怎样，只要你遇到忧虑的问题，就如法炮制。 但第二次的定义、分析、解释绝对不要和前一次相同，这点相当重要。 每次写都更具 体而不相同，帮助你扫除潜意识的障碍。 即或你真的无法加入新的观念，也不要忧虑。 告诉自己 “我一定得找出答案，我知道能找到 ”。 然后放松自己，不再想它。 过了一个星期或更久一点，你就有答案啦 !也许它会指出新 中国最庞大的实用下载资料库 (负责整理 . 版权归原作者所有 ) 的方向，使你所付出的精力和勇气得到丰硕的回报。 一旦体验过这种苦尽甘来的喜悦，你会用这种新的能力去征服更大的困难。 当然，它需要投注更多努力、专注、时间、耐心和自信才成。 然而知道如何运用潜意识，是件多么令人兴奋而又令人信心十足的一件事 ! 麦基 史匹岚是当今著名的侦探小说家，在他事业第一次达 到高峰时，决定到海边避暑度假。 漫漫长日，麦基常坐在打字机前工作，但索尽枯肠，脑中却一片空白，无法写作。 好在银行里存款足够，写不出来也无所。