终极突破-孟华琳(doc94)-经营管理(编辑修改稿)

终极突破-孟华琳(doc94)-经营管理(编辑修改稿)内容摘要：

一开始”； 你答应要带你的宝贝去公园玩，可是一 个月过去了，由于各种原因，你还是没有履行诺言，你的孩子对你已经失望至极 你很羡慕朋友们去海边旅行，你自己也有能力去，但总是因为这样那样的借口而一拖再拖。 对于像你这样喜欢拖延的人来说，常把“或许”、“希望”、“但愿”作为心理支撑的系统。 而你所谓的“希望”、“但愿”在我眼中简直是希腊神话，浪费时间的借口俯拾即是。 无论你如何“希望”或是“但愿”，很显然，你只不过在为自己的拖延寻找借口罢了。 我常常会听你说： “我希望问题会得到解决” “但愿情况会好一些” “或许明天会比较顺利” „„ 事实上，你的情况有所好转么。 你依旧是给自己找到逃避痛苦的借口罢了。 你这是在欺骗自己，不要再煞费苦心地寻找拖延的理由了，你知道，生命对于我们而言总是有限的。 拖延只会让你走入深渊 拖延会让你变成一个厌倦生活的人。 事实上，生活永远不会令人百无聊赖，但是现实生活中，很多人总感到一种无聊和厌倦。 这很大程度上是因为你未能积极有效地利用自己现在的时间。 拖延时间的人往往虚度光阴、无所事事，这样的生活状态必然让你感到厌倦生活。 仔细想想，你手头上的很多工作压在桌上，你的身体逐渐发胖却毫无办法，你对这个城市一直心存反感，每 天忙忙碌碌却丝毫体会不到人生的乐趣，这样的生活状态你能不厌倦么。 连我听了都会皱眉头，拖延的你往往是忙于逃避痛苦而不是追求真正的快乐。 在我看来，你确实可以做些事情，但是你却没有。 对时间的拖延导致你现在依然处于最底层，你羡慕那些成功的人，他们的生活丰富多彩，到处旅游享受天下美食。 而你自己不知道其实你也可以像那些成功的人一样，但是你被拖延所连累。 你厌倦生活，你抱怨客观环境令人讨厌，例如：“这个工作太麻烦了”或是“这个城市我真是呆烦了”等等。 对生活的厌倦，会令你很熟练地拖延时间，只是无底的深渊将是你的归宿。 我给你说一个发生在我身边的事。 那是 15 年前，有一天，我发现我的一个朋友 Judy脸色不好，她总是觉得很疲惫，感到心脏好像有问题。 我劝过她无数次应该去医院，但是她被各种各样的借口所耽误，一开始她说有重要的工作要做，平时还要参加各种应酬，没有时间。 结果是，工作任务一个接着一个，应酬也不间断，就这样，她一直在为自己不断提供着各种理由。 一年后，她因心脏病突发抢救不及时，去医院的路上就永远离开了这个世界。 Judy的去世对我震动很大，现在仍令我耿耿于怀。 你有没有想过自己到底在拖延什么。 你觉得自己吃的总是很多，美 食的诱惑令你欲罢不能，你总是说吃完这顿再说吧。 你可否想过，如果一直这样下去，你的身材将变得愈加臃肿，你会被路人指点，你也许因此失去心爱的恋人，你甚至连公共汽车的座位都挤不进去；你经常对自己的工作拖拉，你可能觉得这样得过且过比较轻松，可事实上你不知道你正面临失业的危险，你将来会穷苦潦倒，更谈不上创造一番事业。 你为什么选择拖拖拉拉。 你看到了拖延的种种糟糕表现和可怕的危害，你知道你为什么喜欢找借口拖延么。 有一位记者朋友将拖延的行为生动地比喻为“追赶昨天的艺术”，我觉得拖延同时也是“逃避今天的法宝”。 有些 事情你的确想做，绝非别人要求你做，尽管你想，但却总是拖延下去。 你不去做现在可以做的事情，却想着将来某个时间来做。 这样你就可以避免马上采取行动，同时你安慰自己并没有真正放弃决心。 如果我没猜错的话，你会跟自己说：“我知道 我要做这件事，可是我也许会做不好或不愿意现在就做。 应该准备好再做，于是，我当然可以心安理得了。 ”每当你需要完成某个艰苦的工作时，你都可以求助于这种所谓的“拖延法宝”。 拖延自己的时间，往往有三分之一的原因是自我欺骗，另外三分之二是逃避现实。 之所以坚持自己这样的拖延行为，还因为你自己从其中 得到了一些“好处”： l 通过拖延，你显然可以不去做那些令自己感到头疼的事，有些事情你害怕去做，有些事情你想做又害怕行动。 l 欺骗自己的各种理由让你心安理得，因为你觉得自己还是个实干家，也许就是慢一点的实干家。 l 只要能一拖再拖，你就可以永远保持现状，无须力求改进，也不必承担任何随之而来的风险。 l 你厌倦生活，你抱怨说是其他人或一些琐事让你情绪消沉，这样你便轻松摆脱责任，并且推卸给客观环境。 l 你通过拖延时间，让自己在最短的时间内完成工作，如果做得不好，你会说：“我时间不够。 ” l 你找借口不做任何没把握的事情，以避免失败，这样你觉得自己还真不是个低能的人。 你和社会上千万人一样像草木般活着，遇到任何紧急事都不当机立断，任其耽误下去。 许多男女过着单身的孤单生活，就是因为他们在应该结婚的时候没有决断，错过了一次次的机会，因而耽误下来。 现在，你已经感到拖延实在是个恶魔，这个恶魔真的那么难以对付。 找借口不如找方法 我坚信，那些像我一样成功的人，一定不是喜欢找借口拖延的人。 日本松下集团的创始人松下幸之助就是一个从不找借口拖延的人，他对自己如此，对员工也是同样的要求。 他不允许下属为 工作上的失误找各种理由，要求他们承认自己的错误，发现工作上的问题。 这样做使得整个松下集团从上到下都很少有找借口拖延的风气，所以他们成为日本的精英企业并不为奇。 你一定觉得拖延和犹豫是人类最合乎人情的弱点，但是正因为它合乎人情，没有明显的危害，所以无形中耽误了许多事情，因此而引起的烦恼，实在比明显的罪恶还要厉害。 面对不可饶恕的错误，你还想视而不见吗。 不做找借口的蠢人 每天清晨，在上班的路上或是吃早点的时候，你要对自己说一遍下面的话： “我是一个不需要借口的人。 我对自己的言行负责，我知道活着意 味着什么，我的方向很明确。 我知道自己的目的怀着一种使命感做事情。 我行为正直、自己做决定并且总是尽自己最大的努力。 我不抱怨自己的环境，努力克服困难，不去想过去而是继续去实现自己的梦想。 我有完整的自尊，我无条件地接受每一个人，因为在上帝的眼中，我们都是平等的，我不比别人差，别人也不比我好。 作为一个没有任何借口的人，我对自己的才能充满信心。 ” 在日常生活和工作中，别让我听到你说任何类似借口的东西。 当你想找借口的时候，你就想到我站在你身边，我会狠狠地抽你，肆意侮辱你。 立即行动 我要告 诉你我是如何理解立即行动的。 在很多个深夜，也许浓浓的睡意让我连一个哈欠都懒得打，忽然一个很有价值的想法窜了出来，它可能描述了一个人类潜能释放的情景，也可能是一个有用的创意。 好了，无论是什么，只要我觉得有用，我会立刻强迫自己起来，用笔记录下这一切。 这个工作也许有些人觉得不难，但它却影响了我很多年，一直伴随我走向成功。 那么你呢。 接着酣然入梦么。 如果那样，真是太可惜了，你在浪费自己的天才创意，我真想走到你面前叫醒你。 你也许会因此失去了改变你一生命运的机会，很遗憾你没有让它们出世。 立即行动，你必须让自己 的意志坚强得像块顽石。 方法总比问题多 你经常说的一句话可能是：“我们以前从没那么做过”，或“这个问题好像很复杂，很难解决”。 这些话在我听起来就像是腐蚀你的慢性毒药，是慢慢吞噬你身体的响尾蛇。 没错，在做事之前你可能会有一丝担忧，我也会一样。 但我从不拖延，从不找借口，我惟一花时间的是寻求方法。 只有最愚蠢的人才会在找借口上浪费时间。 在你的心中，你必须相信，方法总比问题多。 你只有这样，才能迎接新的挑战；你只有战胜一个个新的挑战，才能品味久违的成功。 你必须把思考借口的时间用来思考解决的方法。 揭开自己的伤疤 你可能想减肥、戒烟、学习一门技术，与好久没联系的朋友重新联系，可是你在犹豫，迟迟不能开始你的行动。 因为你认识不到问题的严重程度。 对美食的依赖会令你发胖，爱人可能会因此另寻新欢；吸烟令你的肺黑得像煤炭一样，并早早死于肺癌；能力的欠缺让你没有养家糊口的本领，朋友在疏远你，你渐渐成为一个孤立的人，最后郁郁而终。 所有这些，只是因为你现在的拖延，你的誓言如同垃圾一样。 你应该在纸上写下你要做的事，然后像刚才我说的一样，把最严重的后果写出来而不是写些无关痛痒的东西，让它们像盐一样 不停地撒在你的伤口上。 在拖延的时候惩罚自己 上面跟你说了一些改变思考方式的方法，你严格执行，不要找任何愚蠢的理由。 你必须明白的一点是：一生的时间是极其有限的，这限定了你在追求卓越的同时必须抓紧时间。 如果你觉得在执行我的方法上比较吃力，那我要求你对自己更加严格。 你必须惩罚自己，培养自己迅速高效的做事风格和习惯。 例如你今天还是没有按时起床，那么你应该狠狠抽一下自己的脸或是用力扔掉你的闹铃；如果你没能按时完成你的既定工作，取消一顿丰盛的午餐或晚餐来惩罚自己。 没有一定的对身体的惩罚，你恐怕很难 改掉拖延的恶习。 在你能够自动而不拖延地做事时，你就不会像驴和马一样，在别人的鞭策和命令下生活。 还有一句话要告诉你：错误的解决方法和行为比毫无行动要好千万倍。 立即行动，赶走拖延的魔鬼 你感到执行起来很费劲，你还是想拖拉，因为你觉得你能力有限。 你不能按时完成目标，因为你事情太多。 你对你自己的人生迟疑什么。 拖沓什么。 很多人已经超越在你的前面了，现在赶紧行动起来是最好的选择。 在我很激动的给你讲完拖延的罪恶和如何成为行动的巨人之后，我要求你完成下面的行动。 你在做这些作业的时候，不要给我任何借口，我 只要看到你认真地完成。 现在如此，以 后也如此。 行动 1：家里或办公室是不是一直被你弄的乱七八糟狼藉不堪。 好的，马上放下这本书，立即去行动，打扫一番，给自己一个崭新的环境。 写下这次突破行动后的感受： 行动 2：从现在开始，在 10天训练期内，不要说一句借口的话。 特别是下面几句： “我没有足够的时间”。 “那个客户太挑剔了，我无法满足他”。 “我可以早到的，如果不是堵车。 ” “我没有在规定的时间里把事做完，是因为 ``````” “我没有那么多时间和精力” “我从没这么做过” “对不起，我现在休息，半小时后你再来电话。 ” “卫枫真是啰嗦，总找我的麻烦” 行动 3：随身携带一个小本子和一支笔，觉得有用的想法和主意统统记下来，记住不管多小的想法只要你认为有用就马上记下来。 怎么样，有没有勇气执行这几个行动。 我希望你在完成所有行动以后奖励一下自己，记住，不断激励是一个很好的方法。 今天，开始高效的生活 第二天的训练，对你来说，可能是心理和身体的双重“磨难”。 我想你的身体会因为这一天的训练多一些伤痕，我会为你所经历的刻苦努力感到欣慰，我将为你祈祷，并时刻陪伴你走向成功。 在今天训练结束之前，我希望你能在休息前记下你的训练心得，或是激励自己的话，不断的提高是世界上最伟大的行为。 在学完本课后，我要你加深一下对拖延的印象。 去找尽量多的有关“不要拖延”的谚语或者是俗语，越多越好，并牢记它们。 比如： 犹豫是时间的盗贼。 等时间的人，就是浪费时间的人。 今天的事情不要等到明天去做，明天做的事，今天要去想。 时间的犁，在勤奋者的额头，开出无数条智慧之渠。 懒汉可以撕掉日历，但不能留住时间。 „„ 尽量多找些，这对你很有用。 你要感谢自己今天所付出的 一切。 做个好梦，明天我们继续训练，你又会改掉自己的一个坏习惯。 晚安。 没有目标，你就是行尸走肉。 比赛尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。 可是在肯莱文发现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。 这儿的人没有一个走出过大漠，据说不是他们不愿离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没有走出去。 肯莱文当然不相信这种说法。 他用手语向这儿的人询问原因，结果每个人的回答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后都还是转回出发的地方。 为了证实这种说法，他做了一 次试验，从比塞尔村向北走， 结果三天半就走了出来。 比塞尔人为什么走不出来呢。 肯莱文非常纳闷，最后他只得雇一个比塞尔人，让他带路，看看到底是为什么。 他们带了半个月的水，牵了两峰骆驼，肯莱文收起指南针等现代设备，只拄一根木棍跟在后面。 十天过去了，他们走了大约八百英里的路程，第十一天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。 这一次肯莱文终于明白了，比塞尔人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。 在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。 比塞尔村处在浩瀚 的沙漠中间，方圆上千公里没有一点参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。 肯莱文在离开比塞尔时，带了一位叫阿古特尔的青年，就是上次和他合作的人。 他告诉这个小伙子，只要你白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。 阿古特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。 阿古特尔因此成为比塞尔的开拓者，他的铜像被立在小城的中央。 铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。 我不知道这个故事能给人带来什么。 根据自己的经验，我认为，一个人无论他现在多大年龄，他真正的人生之旅，是从设 定目标的那一天开始的，以前的日子，只不过是在绕圈子而已。 要想获得成功，就必须有一个清晰明确的目标，目标是催人奋进的动力。 虽然你每天不停的奔波劳碌，可全是无用功。 而那些成功人士，他们目标明。