有针对性地开发营养素补充剂(ppt39)-经营管理(编辑修改稿)内容摘要:

/d 10g/d 泛酸 2mg/d 20mg/d 胆碱 150mg/d 2020mg/d 生物素 10g/d 100g/d 维生素 C, VitC 50mg/d 500mg/d 有针对性地开发营养素补充剂 附件 (讨论稿 ): 三、中国居民膳食营养素推荐摄入量 或适宜摄入量 中国营养学会, 2020 RNI相当于传统上使用的推荐膳食供给量 (RDA),是可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数 个体(97%98%) 的需要。 长期摄入 RNI水平,可以维持组织中有适当的储备。 载 膳食营养素推荐摄入量 (RNI) AI是通过观察或实验室获得的健康人群某种营养素的摄入量。 例如纯母乳喂养的足月产健康婴儿,从出生到 46个月,他们的营养素全部来自母乳,故母乳中的营养素含量就是婴儿的 AI。 AI与 RNI相似之处是两者都能满足目标人群中几乎所有个体的需要。 AI和 RNI的区别在于 AI的准确性远不如 RNI,可能高于 RNI。 膳食营养素适宜摄入量 (AI) 类别 钙 (mg)* 磷 (mg)* 钾 (mg)* 钠 (mg)* 镁 (mg)* 婴儿 0 300 150 500 200 30 1岁 400 300 700 500 70 儿童 1岁  600 450 1000 650 100 4岁  800 500 1500 900 150 7岁  800 700 1500 1000 250 11岁  1000 1000 1500 1200 350 14 17岁 1000 1000 2020 1800 350 *为适宜摄入量 每日矿物质的适宜摄入量 (不分性别 ) 类别 钙 (mg)* 磷 (mg)* 钾 (mg)* 钠 (mg)* 镁 (mg)* 18岁  800 700 2020 2200 350 50岁  1000 700 2020 2200 350 孕妇 早期 800 700 2500 2200 400 中期 1000 700 2500 2200 400 晚期 1200 700 2500 2200 400 乳母 1200 700 2500 2200 400 *为适宜摄入量 每日矿物质的适宜摄入量 (成人 ) 类别 铁 (mg)* 碘 (181。 g) 锌 (mg) 硒 (181。 g) 铜 (mg)* 氟 (mg)* 铬 (181。 g)* 婴儿 0 50 15* 10 1岁 10 50 20* 15 儿童 1岁  12 50 20 20 4岁  12 9。
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