有针对性地开发营养素补充剂(ppt39)-经营管理(编辑修改稿)内容摘要:
/d 10g/d 泛酸 2mg/d 20mg/d 胆碱 150mg/d 2020mg/d 生物素 10g/d 100g/d 维生素 C, VitC 50mg/d 500mg/d 有针对性地开发营养素补充剂 附件 (讨论稿 ): 三、中国居民膳食营养素推荐摄入量 或适宜摄入量 中国营养学会, 2020 RNI相当于传统上使用的推荐膳食供给量 (RDA),是可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数 个体(97%98%) 的需要。 长期摄入 RNI水平,可以维持组织中有适当的储备。 载 膳食营养素推荐摄入量 (RNI) AI是通过观察或实验室获得的健康人群某种营养素的摄入量。 例如纯母乳喂养的足月产健康婴儿,从出生到 46个月,他们的营养素全部来自母乳,故母乳中的营养素含量就是婴儿的 AI。 AI与 RNI相似之处是两者都能满足目标人群中几乎所有个体的需要。 AI和 RNI的区别在于 AI的准确性远不如 RNI,可能高于 RNI。 膳食营养素适宜摄入量 (AI) 类别 钙 (mg)* 磷 (mg)* 钾 (mg)* 钠 (mg)* 镁 (mg)* 婴儿 0 300 150 500 200 30 1岁 400 300 700 500 70 儿童 1岁 600 450 1000 650 100 4岁 800 500 1500 900 150 7岁 800 700 1500 1000 250 11岁 1000 1000 1500 1200 350 14 17岁 1000 1000 2020 1800 350 *为适宜摄入量 每日矿物质的适宜摄入量 (不分性别 ) 类别 钙 (mg)* 磷 (mg)* 钾 (mg)* 钠 (mg)* 镁 (mg)* 18岁 800 700 2020 2200 350 50岁 1000 700 2020 2200 350 孕妇 早期 800 700 2500 2200 400 中期 1000 700 2500 2200 400 晚期 1200 700 2500 2200 400 乳母 1200 700 2500 2200 400 *为适宜摄入量 每日矿物质的适宜摄入量 (成人 ) 类别 铁 (mg)* 碘 (181。 g) 锌 (mg) 硒 (181。 g) 铜 (mg)* 氟 (mg)* 铬 (181。 g)* 婴儿 0 50 15* 10 1岁 10 50 20* 15 儿童 1岁 12 50 20 20 4岁 12 9。有针对性地开发营养素补充剂(ppt39)-经营管理(编辑修改稿)
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