常见疾病的处理和预防(doc50)-经营管理(编辑修改稿)内容摘要:
每次5分钟,每日2次。 (2)敷贴 将牛蒡子(根)洗净捣烂后与适量猪脂和匀,制成饼状,敷贴于患处,每日换药2 次,连续7日为1疗程。 将熟鸡蛋蛋黄研碎,并用文火煎出油,用时将蛋黄油直按涂敷在痔核表面,每次1 -2滴,每日早晚各1次。 鸡冠花、五倍子各3克、冰片少许,共同研成细末,用猪胆汁调之,搽敷患处,1 日2次。 甲鱼头7个、冰片0.6克、麻油适量。 甲鱼头锻研成末,加入冰片和匀,用麻油 调后敷患处,每日2次。 5.其他自疗法 (1)薰洗法:鲜菖蒲根300克,加水煮沸,趁热熏洗患处,每日2次。 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 20 页 共 48 页 苦参根 、鱼腥草全身各250克,水煎后加冰片少许,薰洗局部,1日2次。 (2)药熨法;生大蒜适量,置火上烤熟后捣碎,用消毒砂布包起来,热熨局部。 用于外痔。 (3)提肛法:在意念指导下使肛门一松一紧,每次5分钟,每日2次。 禁忌 一、忌饮酒 饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。 二、忌辛辣 痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。 三、忌饱食 暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。 四、忌久坐 久坐不运动,会使腰、臀部的血液循环受到障碍,而加重痔疮的病情。 五、忌紧腰 过紧束缚腰部,会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的正常蠕动,给排便带来痛苦。 六、忌憋便 粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。 七、忌讳疾 痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医,或者认为是小毛病而不予重视,导致病情严重给治愈带来难度 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 21 页 共 48 页 六.脚气 首先应该明确,“脚气”不是“脚气病”。 平时在热天好发的脚癣(香港脚)俗称为“脚气”,而脚气病是体内维生素 B1 的缺乏所引起的,又称维生素 B1缺乏症。 由于谷物中含有大量的维生素 B1,因此在粮食匮乏的战争年代最容易发生这种病。 我国 60年代的三年自然灾害时期,由于粮食缺乏,患脚气病的人也很多。 而如今生活富裕了,丰衣足食,又见到象征贫困的脚气病卷土重来,简直让人难以理解。 问题出在什么地方呢。 首先是现代人吃的是精米白面。 大米、面粉含维生素 B1较多,主要存在于外胚芽中,每 100 克连外衣稻米维生素 B1 含量约 毫克,一般大米含量约 毫克,而精碾白米含量仅 — 毫克。 因此,我国隋唐时期就有 “ 久食白米发生脚气病 ” 的记载。 第二是因为现代人饭吃得太少。 上海市统计局近期一份资料显示,上海市城市居民家庭人均消费粮食 公斤/年,比 1995 年少了 公斤。 也就是说,上海市民平均每人每天消费粮食 203克。 再加上老百姓的米越吃越精,粮食表面经过层层加工,导致 B 族维生素剥落,人体获得维生素 B1的主要渠道也因此消失了。 第三是快餐食品惹的祸。 西式的快餐食品迅速地进入我国市场, 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 22 页 共 48 页 麦当劳、汉堡包、肯德基炸鸡、比萨馅饼等逐渐被人们所熟悉,不少人被这些喷香扑鼻、口感松软的食物所吸引。 还有,我们的周围泛滥着快餐面食、罐头食品等,如此大 量的食品中很少有维生素 B1。 再加上这些食品含糖量特别高,人体内过多地摄取糖分,则维生素B1的消耗量就得相对增加。 患了脚气病后,由于人体内维生素 B1的缺乏,导致羧化辅酶不足而引起的糖代谢及三羧酸循环障碍,造成以神经和心血管系统受损的全身性症状。 开始可有软弱疲乏、小腿沉重、肌肉酸痛、头痛、失眠、体重减轻等,后期可出现周围神经炎、心肌损害和周身浮肿。 本病补充足量的维生素 B1可显著著好转并逐渐恢复正常。 在预防方面,应摄入平衡膳食,以五俗杂粮为主,不要吃得太精,少吃快餐食品和糖类,这样就可避免脚气病的发生。 脚气病和维生素 现在已经不大有人得脚气病了,而在 100 年前,这却是一种令人害怕的疾病。 得了这种病的人,全身浮肿,肌肉疼痛,四肢无力,到后来,脚会肿得像酒瓮( w232。 ng)那样,走路时就像万针穿心,疼得头上直冒冷汗。 医生对这种病束手无策,只能眼巴巴地看着病人死去。 对当年的日本海军来讲,脚气病是一个巨大的灾难。 据日本海军部的统计, 1878年,日本海军中有 33%的水兵得脚气 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 23 页 共 48 页 病,也就是说,脚气病使大日本帝国的海军丧失了三分之一的战斗力。 这种事实使日本医学界深感头痛。 东京海军医院院长高木谦宽说:“当想到帝国 的将来时,不禁使我不寒而栗,如果我们还不能发现脚气病的原因及治疗方法,听任这种不健康的情况继续下去,帝国海军在急需时将成为一堆废物。 ” 脚气病严重地危害了帝国。 1892 年起,高木全力投入了对脚气病的研究之中。 他深入水兵中进行实地调查,了解发病情况。 同时搜集各种文献和资料。 在 5 年的研究中,有一个情况引起了他的注意 —— 欧美海军中患脚气病的大大少于日本海军。 在细致分析了欧美海军与日本海军的伙食配给后,高木发现了一个重要事实,即欧美水兵吃的是面食,而日本水兵吃的是精白米。 “难道这困惑我们已久的脚气病的根 源就在这精白的大米上吗。 ”他决定做些验证。 不久,有一艘训练舰周游世界后回到日本,舰上 376 名官兵中,竟有 169名得了脚气病,其中已有 25人死亡。 当另一艘训练舰将沿着这艘训练舰的航线出发时,高木调整了舰上的食物配给,不再用精白大米作主食,而采用了欧美海军的配食标准,再加上大麦、牛乳等。 结果是令人兴奋的:经过一年的航行回来后,这艘军舰竟没有一人得病。 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 24 页 共 48 页 欣喜若狂的海军部立即下令用高木的方案对海军进行食物配给。 仅仅几个月的时间,脚气病就像魔术般地从日本海军中消失了。 鉴于高木对帝国作出的重大贡献,日本政府晋 升他为海军将军,并授予高级勋章。 只是,高木虽然制止了脚气病的发生,但并没有找到这种疾病的病理,了解它的真实性质。 这个任务后来落在一位荷兰医生的肩上。 几乎在高木开始研究脚气病的同时, 1893年, 35岁的艾克曼医生被紧急派往当时“荷属东印度”(即现在的印度尼西亚)的爪哇岛。 在那里,脚气病已肆虐了千百年,每年约有百分之一的人被它夺去生命。 它也无情地夺走着荷兰占领者的生命。 这使驻那里的荷兰总督大为惊恐,一再呼吁国内派出专家来制服这个“瘟神”。 艾克曼想,脚气病很可能是由某种细菌引起的。 于是,他到处取样,用 显微镜 反复进行观察。 不幸的是,几年过去了,艾克曼不但没有找到那“脚气病病菌”,自己竟也患上了脚气病。 1896 年,艾克曼发现了一个有趣的现象:这里不仅人会生脚气病,就是家养的鸡也有生脚气病的。 艾克曼决定用鸡来做实验,探索脚气病的病理。 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 25 页 共 48 页 起先,艾克曼仍把着眼点放在对“脚气病病菌”的搜寻上。 他把病鸡的脚和内脏做成各种切片,在 显微镜 下观察,又把喂鸡的食料作了严格的消毒,甚至还精心设计了新的环境良好的鸡舍。 令人沮丧的是,鸡照样生脚气病。 在他特 意建立的养鸡场里,鸡常常一批一批地死去。 一天,养鸡场的饲养员生病了,新来了一个饲养员代替他。 奇怪的事情发生了:在新来的饲养员饲养下,一群病鸡慢慢地恢复了健康。 这是怎么一回事呢。 艾克曼百思不得其解。 过了 3 个月,原来的饲养员病好了,回到了饲养场里。 更奇怪的事情发生了:鸡又开始生起脚气病来了。 这一下,艾克曼豁然开窍:问题一定出在饲养员身上。 经过调查后,艾克曼明白了其中的奥秘。 原来,原先那个饲养员是个节俭的人,总是用食堂里吃剩下来的白米饭喂鸡;而那个临时代替的饲养员可不愿意花费时间去收集这些剩饭,他用米糠喂鸡。 于是,艾克曼连忙做了这样的试验:他买了一批健康的鸡,一半用白米饭喂养,一半用米糠喂养。 结果发现,用白米饭喂养的鸡,很快就生脚气病了;而用米糠喂养的,却一直很健康。 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 26 页 共 48 页 “毫无疑问,脚气病一定和食物有关。 ”艾克曼恍然大悟。 我们已经知道,几乎在这同时,高木也作出了类似的发现。 只是,高木的研究到此就中止了,而艾克曼却还要继续研究下去。 艾克曼断定,米糠中一定有一种物质可以治愈可怕的脚气病。 他喝了一些米糠浸泡出来的水,自己的脚气病竟好了。 给其他患者喝,也如仙丹一样,药到病除。 艾克曼又把米糠浸泡出来 的水用一种薄膜过滤,发现滤液也能治病。 于是他认定,那奇特的物质不但可溶于水,而且是小分子,因为大分子不能透过薄膜。 10年以后,波兰化学家弗克,日本生化学家铃木、岛村和大岳,分别用不同的方法从米糠中获得了这种犹如仙丹的奇特物质 —— 一种白色的结晶体。 由于它是“维持生命必不可少的要素”,人们称它为“维生素”。 后来,科学家们又发现了和这种维生素相似而功用不同的维生素,把它们归为一类,称做 B 族维生素。 按发现的先后,又把这一族里的各个成员用阿拉伯数字作标记,分别称作 BB2„„以至 B17。 前面说的治脚气病 的维生素,因它是最先发现的,所以就称作维生素 B1了。 1929 年,由于艾克曼最先发现了维生素,荣获了当年度的诺贝尔生理或医学奖 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 27 页 共 48 页 七:忧郁症 曾红透半边天的香港著名艺人张国荣突然跳楼自杀,其中人们争议最大的是他的自杀原因,各媒体的报道也围绕这个重点炒得沸沸扬扬,但了解他的男友却坚持认为,张国荣患了抑郁症,以前曾经自杀未遂。 患抑郁症能闹出人命吗。 记者采访了回龙观医院自杀危机研究与干预中心副主任张燕萍。 她说,患了抑郁症若不及时进行治疗可造成自杀。 调查结果显示,抑郁症患者有一半以上有自杀想法,其中有 20%最终以自杀结束生命。 据研究,在人生的旅途中,人们至少会患上一次抑郁症,但患上抑郁症的人大多数“身在病中不知病”,只有 25%的患者知道。 世界卫生组织的最新资料显示,到了 2020年,抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二大杀手。 ■抑郁症不仅表现为心情郁闷,而且也会出现失眠和肠胃不适等症状 抑郁症是一种常见的心理疾病。 据张燕萍主任介绍,根据国际研究,抑郁障碍的发病率为 5%- 10%,我国抑郁障碍 20 世纪 90年代初的发病率是 %。 诊断抑郁症并不困难,抑郁症的具体表现有。常见疾病的处理和预防(doc50)-经营管理(编辑修改稿)
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