医疗保健之保健知识(doc34)-医药保健(编辑修改稿)

医疗保健之保健知识(doc34)-医药保健(编辑修改稿)内容摘要：

药 190。 190。 保法止，是一种蛋白酶抑制剂，它能针对男性型脱发的病因，抑制睾酮生成 DHT过程中所需的 5a还原酶，降低头皮DHT水平。 一天口服一片，坚持服用有助于抑制毛囊变小，改善毛囊功能，生成正常头发，从而达到防止头发继续脱落，使脱发部位长出头发的治疗目的。 男性型脱发本身不影响身体健康，但会影响外观，进而可能影响到患者的社会活动或精神状况，造成许多人患得患失，病急乱投医。 许多患者对此疾病缺乏认识，思想负担过重，就会导致心身 疾病的发生。 因此正确对待男性型脱发十分重要，我们应以科学、乐观的态度看待它。 及早使用药物将可延缓或停止头发的脱落，越早治疗是有较佳的效果的。 在男性型脱发的初期，有些毛囊只是开始萎缩而已，一旦到了中后期，很多毛囊根本就已经萎缩殆尽，如果这时候才进行治疗，很可能为时已晚了，因此若是你发现自己有不正常的脱发现象时 (一般平均每天脱落 50100根头发可算是正常的 )，应及早咨询专门的皮肤科医生，并采取措施防止进一步脱发 ,找到真正能明显看出生发的方法。 只要按照医生的指示，耐心接受治疗，相信健康亮丽的秀发，不久又会再回到 您的身边。 自体输血 安全无忧 近年来，手术过程中的输血安全问题越来越引起人们的关注。 目前，一种新兴的输血方式有望消除人们对于输血的顾虑，这种方法就是自体输血。 患有严重子宫颈瘤的伊芙琳即将接受一个子宫切除手术。 手术本身并不复杂，伊芙琳担心的是手术输血可能带来的危险。 经过慎重考虑，她选择了新泽西州因格尔伍德医院的无血医疗发展研究所。 在这里接受采用自体输血的手术。 医院为伊芙琳安排的是稀释法的自体输血。 第一步是运用药物增加伊芙琳的血细胞计数。 然后，抽取她体内的血液并加以稀释回输，这样的话，病人在 失血时，失去的更多的是水而不是血。 直到手术结束，所有抽取的血液都被回输给病人。 由于不采用他人的献血，自体输血可以防止与输血相关的传染病。 而且，它也解决了一些很现实的问题。 比如现在，在献血量和对血的需求量之间存在很大的差异，血库储备不足。 而且手术用血的费用也很高，因为验血的各项费用在不断上涨。 目前，除了伊芙琳所接受的稀释法，还有两种常见的自体输血法。 一种是预存式，即在手术前一定时间采集病人自身的血液进行保存，在手术期间输用。 另一种是回收式。 即利用血液回收装置，将病人手术中或外伤的积血过滤处理，再回输给 病人。 中国最大的资料库下载 《央视国际网络》 良好生活方式造就健康心脏 世界心脏病联合会最近在日内瓦发布警告，如果人们不改变目前不健康的生活方式，过度肥胖将在近期成为导致心血管疾病的最主要因素。 目前，全世界每年有 1700万人口死于心脏病和中风。 研究显示，这主要是由心脏病、糖尿病、高血压和高胆固醇引发的。 据世界心脏病联合会的最新统计资料，目前，世界上有 10亿人口体重超重或肥胖，这使得肥胖有可能取代吸烟成为导致心脏病和中风的最主要杀手。 该联合会主席马里奥 玛兰豪教授说： “肥胖的流行主要是由现在的生活 环境 ———人们体力活动减少，再加上不健康的饮食结构造成的。 很多国家的城市人口改变了原来的饮食结构，摄入过多的饱和脂肪和糖而纤维摄入量不够。 ” 玛兰豪教授说： “这样的生活方式对儿童有直接的影响。 据估计在全世界 5岁以下的儿童中，有 2200万儿童超重。 在美国 5～ 14岁的儿童中，每 3个儿童就有 1个超重，而在 30年前，每 6个儿童才有 1个超重。 ” 他指出，值得注意的是，在发展中和中低收入的国家，肥胖人口也在急剧增长。 在北京，每5个学龄儿童中，就有 1个肥胖儿童。 在墨西哥进行的一次抽样调查显示，墨西哥儿童现在每天摄入大 量的软饮料和高脂肪的快餐，相反，水果和蔬菜却吃得很少。 为了让大家拥有一个健康的心脏，世界心脏病联合会的专家们建议：多吃水果和蔬菜，最好每天能有 5～ 7种；多吃各种谷物；选择低脂或脱脂食品；选择人造黄油、葵花子、玉米、葡萄籽和橄榄油，减少使用黄油其他动物油脂；多吃鱼类、豆类、瘦肉。 联合会还建议大家避免以下的行为：不吃高卡路里、低营养的食品，比如软饮料、甜食、糕点饼干等；不吃高脂肪和胆固醇食品，例如全脂牛奶、黄油、热带棕榈油、可可油；吃肉时最好去掉肥肉和皮；做菜时最好不要用油煎，而选用煮、蒸、烤等 易于去除脂肪的方式；减少盐的摄入量，尤其对高血压患者更为重要；减少酒精摄入量。 中国最大的资料库下载 专家还建议，在选择上述饮食结构时，再配上定期的体育锻炼，每天至少 30分钟，那么，你患心脏病和中风的可能性就会大大减少。 与电脑为伍有 “七大注意 ” 你也许是个网虫或电脑迷或你不得不长时间坐在电脑跟前，那么你有必要谨遵以下 “七大注意 ”。 注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。 电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。 注意保持皮肤清洁 ：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素 A合成。 因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素 A和蛋白质。 平时可多饮些茶，因为茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与抵抗放射性物质的作用。 注意正确 的姿势：操作时坐资应正确舒适。 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在 4050厘米，最好使用可以调节高低的椅子。 在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。 注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。 定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或湿拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。 注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作 1小时后应该休息 10分 钟左右。 并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干等进行积极的休息，很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助。 注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素 A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。 《人民网》 学步车妨碍婴儿运动能力的发展 中国最大的资料库下载 (British Medical Journal 2020。 324:1494) 纽约， 6月 21日 (路透社医学新闻 )据一项最新研究显示，学步车可减缓婴儿运动技能的发展，使重要运动技能，如爬行、独自站立和行走延迟。 婴儿学 步车是一种有轮的椅子，婴儿双脚可接触地面，推动学步车行走。 椅子是一种环型结构，大多数父母认为学步车对婴儿发展运动技能是一种安全的选择。 但最近的研究发现学步车并不安全，同时对运动技能发展无益。 实际上有许多关于使用学步车受伤的报告，多数是婴儿从楼梯上跌落；而且学步车可妨碍婴儿运动技能的发展，以致于去年美国儿科学会禁止在美国使用可移动的婴儿学步车。 在这项新的研究中，都柏林大学的 Mary Garrett及其同事就学步车的使用和运动技能的发展对 190名婴儿的家长进行了调查。 他们发现， 102名使用学步车的婴儿开 始爬行、独自站立和行走的时间较晚，如使用学步车的婴儿在 13个月龄时开始爬行，而不用学步车者要早 34周。 研究人员还发现，用学步车的时间越长，运动能力延迟越明显。 使用学步车的时间每增加24小时，独自站立和独立行走的时间就延迟 3天多。 鉴于学步车对婴儿运动技能发展的延迟作用及其潜在的受伤危险，研究人员不主张使用婴儿学步车。 黄梅天要防螨 黄梅季节天气潮湿，非常有利于螨虫的生长，但人的皮肤却会因此遭殃。 昨天在由中华医学会上海分会主办的本市首届皮肤健康教育咨询活动中，皮肤病专家提醒，夏季尤其要注意防螨。 据介绍，夏季人们使用的席子、空调等物品较易积灰尘，这给螨虫寄生提供了条件，夏季人们普遍使用空调机，但随着凉风席席吹出，也带出了螨虫吹在人的皮肤上。 医学专家指出，市民在黄梅季节里一定要搞好室内室外的清洁卫生工作，尽量减少积灰尘的地方，同时养成良好的健康生活习惯，让螨虫远离皮肤。 《北京晨报》 亲属间肾移植好处多 中国透析与移植研究会会长唐孝达教授近日说，我国约有 100万 150万人需要进行器官移植，但每年仅能实施。 去年我国肾移植 5500多例，远不能满足需求，仅每年新增尿毒症患者便 达 12万人。 由于缺乏肾源，病人一般要等半年至一年。 亲属肾移植已 中国最大的资料库下载 成为目前器官移植的热点。 发达国家 30%40%的供肾来自亲属，而我国还不到 1%。 上海第一人民医院泌尿科主任谭建明教授指出，人体一个肾有 100万个肾单位，平时两个肾只有 25%在工作， 75%在休息，它们轮流工作。 切掉 1个，对身体无碍。 临床研究还发现，亲属肾移植以同卵双胞胎效果为最好，其次是夫妻之间 (原因待查清 )，而后为父母捐肾给子女。 此外，日本已打破血型不合不能捐赠的传统界限，并取得良好效果。 我国自 1960年以来，已开展肾移植近 ，其 中 3人存活超过 23年。 由于抗排斥反应药物山地明引入我国，肾移植术后一年的存活率已由 50%提高到 80%90%。 《文摘报》 阿仑膦酸钠可显著提高骨密度 英国学者的一项研究显示，阿仑膦酸钠 (默沙东公司，商品名福善美 )，治疗绝经期妇女骨质疏松症的效果明显优于利塞膦酸钠 (risedronate)。 经过 6个月的治疗后，与利塞膦酸钠相比，阿仑膦酸钠使腰椎骨密度增加近 50%，髋关节的骨密度增加了。 另外， 3个月后，阿仑膦酸钠使骨吸收下降 50%。 这是英国诺丁汉城市医院 Hosking博士于今年 5月 11日在葡 萄牙里斯本举行的世界骨质疏松大会上报告的。 这项双盲、随机、安慰剂对照研究，纳入了 10个国家的 550例患绝经期骨质疏松症的妇女，随机分为两组，分别服用阿仑膦酸钠 70mg每周 1次，或利塞膦酸钠 5mg每天 1次 ,并保证所有的患者每日通过食物和其他途径摄取的钙量不少于 1000mg。 治疗后 6个月进行骨密度测定，并与基线值对照。 结果显示 ,阿仑膦酸钠组患者腰椎和髋关节的骨密度分别增加了 %和 %；而利塞膦酸钠组患者则分别增加了 %和 %。 与利塞膦酸钠组患者相比 ,阿仑膦酸钠组患者的腰椎骨密度增加了近 50%，髋关节的骨密度增加了。 阿仑膦酸钠组和利塞膦酸钠组不良事件无显著差异。 阿仑膦酸钠每周只需服药一次，给患者带来方便。 大庆一院胫骨髓内针治疗胫腓骨骨折效果佳 大庆市第一医院经多年试验研究，研制出胫骨骨折专用髓内针。 该院与其他 6家医院近年来采用胫骨专用髓内针共治疗胫骨骨折 986例，优良率达 97%。 胫腓骨骨折是四肢创伤中的常见病，以往临床经常采用普通或加压钢板、 Ender 针、 Rush钉及矩形钉等内固定，手术损伤大，且易引起并发症；带锁髓内针必须有电视 X光机引导，操作十分复杂，一般医院难以开展。 大 庆市第一医院骨科副主任医师焉树林等，于 1987年开始采用治疗股骨骨折用的梅花针治疗胫腓骨骨折，临床应用 500余例，骨折不愈合率大大低于其它手术方法。 但由于梅花针用于胫骨因解剖形态不同，操作时还存在一定缺陷。 焉树林等根据胫骨的解剖生理特点及以往临床经验，在梅花针的基础上研制了一种既能达到梅花针的治疗效果，又能克服其缺点的胫骨专用髓内针，其针体横截面采用类似三叶草状，中空后侧开口，针尾则采用圆筒形，中心为 5mm直径的内螺纹，针尖端后方为一近 60176。 中国最大的资料库下载 的弧面，便于针进入髓腔后沿其后内壁下滑，进入远端髓腔。 针尾 7cm处 为一向前 11～12176。 的弯曲，使其更适合胫骨近端的解剖形态，针体进入髓腔后，针尾向前，日后取针极为方便。 该院和人民、龙南等 6家协作医院自 1997年 9月至 2020年 3月共应用胫骨专用髓内针治疗胫骨骨折 986例，其中新鲜骨折 978例 (开放性骨折 534例 )，陈旧性骨折 8例；中段骨折 839例，下段 131例，上段 12例，双段骨折 4例；骨折类型为横行 337例，斜形 223例，螺旋形 118例，粉碎性 308例。 随访 6个月～ 4年，平均 3年 6个月。 该组患者最早术后 3天扶拐下地行走，最晚 28天，平均 20天。 术后 3周 X光观察已见骨痂 生长，平均骨性愈合时间 3个月，膝踝关节活动均正常，无跛行，有 3例骨折不愈合 (%)。 目前已有 728例拔出钢针，治疗优良率 (Johner和 Wrnh1997标准 )为 97%。 临床实践结果表明，这种胫骨髓内针强度高，符合现代骨折的治疗原则；病人能早期下床活动，使骨折端产生持续的压应力刺激，促进骨折愈合；切口小，显露方便，骨折处可不做切口，闭合复位内固定。 开放骨折可利用清创后的伤口复位；操作简便，熟练者 15分钟内即可完成，缩短了创口暴露时间，减少了感染机会；手术时，骨折端骨膜除有碎骨片需用钢丝。