光明眼镜店视力保健标准规范手册(25页)-医药保健(编辑修改稿)

光明眼镜店视力保健标准规范手册(25页)-医药保健(编辑修改稿)内容摘要：

自觉地注意用眼卫生。 这项工作要从幼儿时期抓起。 要按儿童视力（或近 视）情况进行分档管理。 尤应注意家庭中患有近视，读写姿势不正和即将进入青春期的少年；同时也要注意那些视力虽属正常但已有下降趋势（即“边缘视力’）的少年。 为便于宣传和贯彻。 各地提出了 一些概括性、便于记忆的用眼卫生要求。 如“二要二不要”：即读写姿势要端正，书本与眼距离保持一市尺（ 33cm）左右；连续看书一小时左右要休息片刻；不要在直射阳光或暗弱的光线下看书写字；不要躺在床上或走路、乘车时看书、还有“三个一”，即“写字时眼距书本或笔记本一尺；胸距桌近缘一拳、手指距笔尖一寸”等。 已经形成近视怎么办 1. 配镜矫正、。 配镜矫正是目前最为安全和可靠的办法。 配镜矫正视力做哪些准备 科学、准确的的验光，确定合理的处方后配镜，方能保证最佳矫正效果。 其次选镜架，根据自己的脸形、瞳距的大小 选配一副合适的眼镜架。 再是选镜片，镜片的合适否是整副眼镜的重要组成 部分。 镜片有加膜镜片、树脂镜片、光学镜片、超薄镜片等。 如何正确选配眼镜 屈光不正患者配镜必须经过严格的屈光度检查及瞳距测量，后定配眼镜、切忌盲目购买成品眼镜。 高度近视、远视要选用较薄的高折率的镜片、高度近视、远视不宜选用大镜架、以免配镜瞳距不准和镜片偏厚、以及严重的三棱镜作用而产生物体变形及其它不适情况。 学生配镜选择比较安全的树脂镜片以免镜片的破 裂而伤害到眼睛。 配镜后要注意眼镜的质量，首先镜片的屈光度误差必须符 合国家标准，第二镜片光学中心和瞳距要一致，镜架与镜片装配要吻合，镜片表面不得有汽泡、麻点、 霍光及脱膜现象。 镜架的托叶、镜腿必须要根据个人脸型严格调正。 一副合格美观的眼镜是既能有效地矫正屈光不正，又能看得清楚和舒适的眼镜。 树脂镜片的优越性能 ，镜片轻，重量仅为玻璃材料的一半，大大减轻了眼镜配带者鼻梁和神经的压迫感，配带轻松舒适。 ，不会因为镜片意外破损而伤害到配带者的眼睛，适合活泼好动的青少年，同时也适合喜好户外活动的人士。 ，保护 眼睛角膜和晶状体不受有害紫外线的侵害。 ，色散小于玻璃镜 片，所以能够提供更清晰的视觉效果。 ，满足您不同的需要，适合在夏日定配近视太阳镜。 加（镀）膜镜片的优点 加（镀） 膜镜片是利用光学薄膜及真空的新技术，在透镜表面镀一层物质，以改善镜片反射光线的能力，起到增强或减少光线透过的作用。 有两种镀膜镜片：①反射式滤 光镜片。 在镜片表面镀金、银、硫 化锌等。 镀膜能反射可见光、红外线及 r 射线，对眼起保护作用。 ②抗反射增透镜片。 镜片镀氟化镁、二氧化硅、氟化铝等，可减少镜面反射，提高镜片的透过率。 外观美，有助于摄影拍照。 加（镀） 膜眼镜的优点： ，减少镜面反射光，增加了光线透过率。 镀膜眼镜能防止紫外线、红外线、 X 线对视力的伤害。 配带镀膜眼镜视力不易疲劳。 对荧光屏前工作人员的视力可起到保护作用。 （镀） 膜眼镜可以降低镜片表面的反射光，解决戴眼镜在强光下照像的难题，增加美感。 ，高温、雨淋、海水浸泡也不会脱落。 配镜 后的定期复查 您 是否做 定期 的 复查。 配带矫正眼镜后，平时要注意用眼卫生，定期复查，十二岁以前，六个月或一年复查一次，十二岁以后，一年复查一次。 老光（老视）一年半或两年复查一次。 眼镜的配带和保养 眼镜的配带 眼镜配带的目的主要是弥补所有内在的光学缺陷，使它在功能上接近正常，使调节和辐辏之间的关系恢复 或接近正常，便于工作和学习。 一， 近视镜： 以下，平时可以不戴， 以上和带有散光的眼睛无论看近看远都要戴眼镜。 二， 远视镜：不管是低度、中度还是高度都要常戴。 三， 老光镜：看近时戴，看远 时不戴。 忠告： ① 不要借戴别人的眼镜。 ② 保持镜片清洁。 ③ 防 止镜架变形。 ④ 科学戴镜。 眼镜的保养 一、戴上和摘下眼镜时要用双手，拿住镜框腿部， 轻轻进行，只用一只手的话，。