聪明宝宝健康成长指南(doc68)-励志成功(编辑修改稿)

聪明宝宝健康成长指南(doc68)-励志成功(编辑修改稿)内容摘要：

家具，间隔距离不超过一个侧步，这样，宝宝就能侧着身子“环游”整个房间了； 只牵着他的一只手帮他练习走路。 方便他的活动：在房间里摆上固定的家具，间隔距离不超过一个侧步。 把所有容易绊脚的东西收起来，鼓励他侧着身体绕房间走。 xvi. 1 岁大 即使只牵着宝宝的一只手，她也能走路了。 她爬的时候用手和脚支撑身体，差不多和熊一样。 辅助措施：鼓励宝宝自己走路，在她扶着家具环游时，试着叫她走到你跟前去 ；把房间里家具的间隔摆得稍大一些，使她有勇气自己走。 鼓励她走到你的跟前：当她扶着一件家具站着的时候，坐在离她很近的地方．伸出双手，喊她的名字，叫她到你跟前去。 xvii. 13 个月大 宝宝能自己站起来了，甚至可能迈出她独立行走的第一步。 辅助措施：让她知道，在你看来她能够自己站起来，甚至能够独立行走是多么妙不可言，让她为自己了不起的成就感到骄傲；和她一起庆祝，多给她鼓励；给她一个放得稳的、直立的玩具让她扶着，鼓励她自己站起来；不要急着让她穿鞋；在她开始到户外行走前用不着穿鞋。 让她练 习站立：让她扶着东西练习独立行走，放得稳的、没有棱角的玩具或家具是最理想的了。 在她走动时，应该时刻看着她。 xviii. 15 个月大 孩子不需要支撑就能屈膝或放低身子坐下来；他能站起来，能爬上楼梯，能行走。 他的步子不稳，迈得较高，步长不一，且无方向感。 辅助措施：给他一张带扶手的特别的椅子，让他能自己坐下而不至于跌倒，以鼓励他练习弯曲臀部和膝部；在他步行或爬行上楼梯的时候，要时刻注意他，以免发生事故；给他最大程度的活动自由，但也要有适当限制，以保证他活动时的安全；给他一个大而软的球，让他和你踢来踢去，使 他能练习活动他的腿。 给他一张结实的椅子：孩子会很喜欢在椅子上爬进爬出，这可以帮助他练习弯曲和放松臀部和膝部。 给他挑一张不会翻倒的椅子。 xix. 18 个月大 孩子已经能不借助帮助两步一级地爬上楼梯了，尽管她还得用手扶。 她步子越来越稳， 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 9 页 共 80 页 迈得也越来越低；她能跑了，能倒退着走，而且很少跌倒。 辅助措施：帮助孩子掌握如何弯曲臀部和膝部，这是做好许多动作的关键，可以使她在跌倒时不至于受伤；和她玩一些需要向后退步走的游戏，让她练习倒退着走；给她一些可以推或拉的玩具，鼓励她掌握更多的动作；为了让她站着 的时候弯腰捡东西容易些，可以扶住她；用柔软的球和她玩足球比赛，鼓励她把球踢出去。 锻炼臀部和膝部的肌肉：给孩子示范怎样下蹲。 鼓励她模仿你的动作。 在和她一起做“下蹲 — 起立”的动作时可以牵着她的手。 xx. 21 个月大 孩子现在捡东西时不会跌倒了。 他能很轻松地倒退着走，两步一级地走上楼梯时也可以不用手扶了。 他能迅速停下和转身、在玩踢足球等游戏时也更熟练了。 辅助措施：为促进他现在已经能做的许多动作，可以让他参与你大部分的日常活动。 做一些他能和你一起做的事，如上楼梯、跳舞、洗脸等。 扩大 他活动的范围：孩子对你做的一切都很感兴趣，他会试图模仿你的一举一动。 利用一切机会让他参与你的日常活动。 xxi. 2 岁大 孩子开始有了节奏感，喜欢做类似跳舞的活动。 她能跑了，但还不会在跑动中减速和转弯。 她能很轻松地蹲下。 辅助措施：伴着音乐和她跳舞、做些跪地或摇摆的动作、边唱边拍手。 使她能掌握有节奏的运动； 跳舞和唱歌：孩子会十分喜爱随着有节奏的音乐做动作，这也有助于她练习其他更多的动作。 xxii. 2 岁半 孩子能双脚离地跳起来，能踮着脚尖走；他走路已经很稳，端着东西走也不会出事。 辅助措施：给他一个他坐在上面能够推着移动的玩具，满足他对运动的热爱，同时增强他的肌肉；让他玩一些需要跳跃或踮着脚尖走的游戏，提高他的灵活性。 给他一个可移动的玩具：给他一个有轮子的玩具，让他必须坐在上面用脚蹬着前进。 他可能还太小，没法骑自行车，但可以给他简单的、适合他玩的移动玩具。 xxiii. 3 岁大 孩子灵活多了。 她能一步一级地走上楼梯，能从最后一级上跳下来，能短时间地用一只脚站立，走路时像成人一样摆动手臂，还能骑小三轮车。 辅助措施：让她玩“跳房子”游戏，或者牵着她的手，让她单脚换着跳， 这样可以帮她练习跳跃能力；让她跟着音乐行进，练习手臂的摆动；给她一辆小三轮车，让她锻炼小腿肌肉．增强脚的柔韧性；让她玩秋千、跷跷板、滑梯等，提高她对自己身体的信心。 蹦蹦跳跳玩游戏：孩子会十分喜爱玩蹦蹦跳跳的游戏，如“跳房子”，另外也包括其他同类游戏，这有助于消耗多余能量。 xxiv. 4 岁大 孩子已经十分活跃，动作应该也已十分协调。 他到处蹦啊，跳啊。 爬啊，还快速地 — 步一级从楼梯上冲下来，他甚至可以端着一杯液体而不洒出来。 辅助措施：让他进行需要肌肉协调的运动。 他现在应该已经能够掌握跳绳和其他 许多体育运动了；把他带到有许多运功器具的操场去。 如果家里有花园或院子，可以在草地上安一个供攀爬的支架，要安得牢靠些，用来进行各种肌肉运动。 让他跳绳：现在，他所有的肌肉可以协调运作了。 跳绳这样的运动可以让他全身各部分都活动开。 要保证他能接触到户外的运动器具。 xxv. 5 岁大 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 10 页 共 80 页 孩子的协调性得到了很好的发展、她已经能进行各种活动。 她能笔直地朝前走，能换着脚下楼，能用任意一只脚跳绳，能信心十足地爬高，喜欢速度快的玩具和游戏。 辅助措施：给她旱冰鞋、滑板、高跷，让她在运动中实践，增强她的冒险精神； 当然，她很可能只能在上面作短时间的表演；带她到操场去，让她荡秋千或爬高；如果家里有花园或院子，安上秋千，在树枝间拉上绳索，或者建一个树屋。 增强冒险精神：给她一些能考验她的协调性和灵活性的玩具或其他器具。 让她穿好防护服以保证安全。 b) 操作 初生的婴儿生来就有某些无意识的行为反射，在掌握操作技能之前，必须解除婴儿的这些“行为习惯”。 初生的婴儿具有一种抓握反射，这是人类从生活在树上的类人猿进化而来后残留的一种本能。 这种抓握的力量很强，甚至可以承受婴儿的体重。 必须先解除她的这种本能，这样她才能学会有意识地去抓握小 东西。 幼小的婴儿起初主要用她的嘴作为感觉器官，渐渐地，指尖取而代之。 一岁后，她抓东西的能力提高了，不再把东西握在手掌中了，而是用大拇指和其他手指来抓。 这一特点的成就将我们和其他物种区分开来。 除了人类，没有任何其他动物具有如此高级的操作能力。 当宝宝能很轻易地放开手里的物体时，她就又前进了一大步；现在，控制放手的肌群已学会如何对付控制抓握的肌群，这两种相对立的肌群已能一起工作了。 通过下面的活动，你能帮助你的宝宝获得和完善这些技能 —— 它们在每天的吃饭、穿衣和玩耍中都用得上 —— 这对于培养她的自理 能力极为重要。 i. 关于抚摸生殖器官 婴儿通常在快到 1岁时开始意识到自己的生殖器官，但此时抚摸生殖器官并没有明显的快感。 这种抚摸久而久之会带来快感，使之更像真正意义上的手淫。 大多数男女婴儿都有手淫行为，这是非常普通的行为。 爱抚他们的生殖器官并不会使孩子变得精神错乱或变成同性恋。 没有理由去阻止这种行为或表示不赞成，因为这样会使孩子产生罪恶感，变得遮遮掩掩，毫不坦率。 如果手淫行为在公共场合发生，最好的处置方法是设法分散孩子的注意力，而不是指责或非难。 ii. 新生儿 宝宝大部分时间都把手紧紧地握着；她会 牢牢地抓住你的手指。 辅助措施：你可以让她抓着你的手指，不断测试，看看抓握的力量是如何日复一日地减弱的，也可测测看你能把她的手指抬得离床垫有多高。 测测她的抓握反射：让她抓着你的手指，看看你能把她的手指抬得离床垫有多高。 一个星期后，她的握力会减弱。 iii. 4 周大 宝宝的抓握力减弱些了，但他仍然把手握着。 辅助措施：和他玩数手指的游戏，把他的手指一根根地拉开，帮助他放松手指。 一次拉开一根手指：和他玩数手指一类游戏的时候，展开和分离他的手指。 对他的脚趾也可以这么做。 iv. 6 周大 宝宝的的手在大部分的时间里都是张开的。 辅助措施：继续和她玩游戏，并用柔软多毛的东西轻逗她的手掌和指间，使她意识到自己的手，还可以轻柔地按摩抚摸她的手。 使她意识到自己的手：轻轻地按摩和逗弄宝宝的手和手指。 如果可能的话，用不同质地的物品摩擦她的手。 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集 \整理 . 大量免费资源共享 ) 第 11 页 共 80 页 v. 8 周大 宝宝的双手已能很放松地张开了，他开始意识到自己的手。 辅助措施：用各种触觉的刺激增强他对自己的手的意识，最好是使用质地不同的物体；在往宝宝的手掌里放东西的时候，要顺着他的掌纹横着（不是竖着）放。 尽管他在 最初阶段握东西时用的是手掌，手指直而不弯，但要记住，他手上最敏感的部分是指尖。 增强他对自己手的意识：让宝宝触摸各种质地、温度、材料的玩具或物品，水、婴儿爽身粉、温暖的皮肤都很不错。 vi. 12 周大 宝宝的抓握反射已经消失。 她大部分时间手都张开着，并会看着它们。 如果把一个拨浪鼓放在她的手里，她会把它举起来，甚至能保持一段时间。 她看上去很想抓东西。 辅助措施：给她一个拨浪鼓，完善她的抓握；当她仰天躺着的时候，抚玩她的手指，让她能研究它们；给她一些东西让她看着伸手去抓。 可以在她的床上方挂一 个活动装置，或者在她的床或童车的对面放个东西让她击打；继续让她体验不同的感受 —— 在她洗澡时用水泼她的手，或者给她质地不同的玩具。 给她些东西抓：把一只拨浪鼓放在她的手里摇几下。 她将对拨浪鼓的质地和发出的声音产生兴趣。 vii. 16 周大 宝宝渐渐地能够控制他的手和脚了：他能同时移动手和脚，把一只脚放在另一条腿的膝盖上，或者把脚底放在床垫上。 他能够摇拨浪鼓，但还不能拾起它。 在玩耍中，他会把衣服拉起来盖到脸上。 辅助措施：在他躺着或被支撑着坐着的时候，给他一些有趣的东西，让他伸手去够。 他成功时要 对他笑，这样他就会开心地跟着你笑；给他各种不同的拨浪鼓，鼓励他用手弄出声音。 给他看有趣的东西：给他各种东西，这样他就会乐意伸手去够。 可能他捉不准目标，这时就把东西放到他的手上。 viii. 20 周大 宝宝开始活动她的脚趾，而且能把她的拳头放到嘴里。 事实上，她会把所有东西放到嘴里。 他能同时用两只手去抓大的东西，还能用靠近小指的手掌部分握东西。 她会去抓一切她够得着的东西，还特别喜欢揉纸张。 辅助措施：玩的时候，把东西给她再从她那儿拿走，促进她张开手指把东西放开；为提高她对脚趾的认识，可以在她看着 的时候，和她玩数脚趾的游戏；给她薄纸让她玩。 练习拿和放：宝宝玩的时候，在她的手里放点东西，然后拉开她的手指把东西取走。 她会自己想拿奶瓶喝奶；试着让她把瓶子还给你。 ix. 24 周大 宝宝的动作变得更加准确了，他能够把一样东西从一只手换到另一只手。 如果他的手里有一样东西，他能把它放下来，然后再拾起另一样东西。 他能握着自己的奶瓶，抓着不放。 辅助措施：为使他的手指更好的活动，可以给他各种便于手指取食的食物；为提高他的抓握能力，可以给他一把调羹让他自己吃；给他演示怎样将东西从一只手换到另一只手。 让他开始用手指拿着吃：饼干、面包干、没有硬壳的柔软的粗面包条或奶酪块都是理想的食品，很容易用手抓，他可以自己拿着吃。 x. 28 周大 宝宝能更准确地抓住一样东西，并且是用手指去抓。 她能把一样东西从一只手换到另一只手，能在手里有东西的时候再去抓另一样东西。 她能用她的玩具敲桌子，用调羹喂自己的时候也越来越准了。 她能自己吃一些简单的食品比如饼干之类的。 中国最大的管 理 资料下载中心 (收集。