14个疯传的美容秘诀可能让你毁容(编辑修改稿)内容摘要：
合理搭配、营养均衡才是健康和美丽的法宝。 油性皮肤应经常清洗 真相： 那些油性皮肤的人，如果想通过频繁清洗使出油状况得到控制，其效果只会适得其反。 因为清洗皮肤过 勤，会使皮肤干燥，从而使皮脂腺分泌的脂质生产变得更加勤快。 专家说： 油性皮肤应使用非肥皂性、柔和的洁肤剂来清洗，早晚各一次，随后立即涂上非油性护肤日霜，而非频繁清洗。 头发修剪得越勤，就长得越快 真相： 新剪头发的发型看起来的确显得更蓬松，但头发的生长只由发根负责，与修剪头发次数的多少毫不相干。 头发生长的快慢，外因不发生任何影响作用，别被假象蒙蔽。 专家说： 头发需要由内而外双管齐下地护理，建议你多吃富含维生素 H(如花生、鸡蛋和燕麦片 )和锌 (如肉类、蔬菜和五谷杂粮 )的食品，均能促进头发和指甲的生长。 节制饮食不会对皮肤有什么危害 真相： 如果你想通过极端的节食方法来减肥，久而久之，皮肤会因急剧地经受伸展和重新收缩之间的交替变化而失去弹性，松弛部位和难看的皱纹也随之产生。 此外，饮食营养片面也是皮肤不光洁和长小疙瘩的祸因。 专家说： 瘦身宁可慢些，但持之以恒地进行。 采取均衡平和的节食疗法，虽然疗程的时间比极端节食疗法要长，但其效果长久，而且对皮肤不造成损害。 紫外线化妆品能预防晒斑 真相：。阅读剩余 0%
本站所有文章资讯、展示的图片素材等内容均为注册用户上传(部分报媒/平媒内容转载自网络合作媒体)，仅供学习参考。
用户通过本站上传、发布的任何内容的知识产权归属用户或原始著作权人所有。如有侵犯您的版权，请联系我们反馈本站将在三个工作日内改正。