胸部物理治疗chestphysiotherapycpt讲稿(编辑修改稿)内容摘要:

%左右 (约 23次 ),由鼻吸气时肚子尽量向外突出,帮助横膈下降使气体容易进入肺。 再由口吐气,肚子尽量内缩,利用腹部力量将横膈往上顶,向内上挤压肚子,同时连续三次咳嗽动作。 若只用喉头咳嗽的话,对痰液的清除是没有帮助的。  (3)吸气太快时,有时会太早诱发咳嗽可用「小吸 停 小吸 停」之方式反覆吸气,直至有足够肺活量等再做咳嗽动作。 这些动作必须反覆练习成习惯,可以将深部痰液咳出。 ㈣ .呼吸的控制及运动  ( 1)呼吸的控制:腹式呼吸和缩唇呼气可减轻气喘,促进正常呼吸模式,改善胸腹的呼吸同步现象,加强呼吸肌肉效率及加大气体交换。  ( 2)深呼吸运动:帮助肺底部扩张,鼓励持续的深缓呼吸,持续吸气 2~3秒可促进并行的通气及增强肺。
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