社区卫生服务中心育儿课堂(编辑修改稿)内容摘要：
宝等不到 1至 1个小时就要吃奶了 ， 就很有可能是没在吃到足够的奶 ， 妈妈的 乳房也就没有得到排空。 如何判断奶量是否足够。 科学喂养的基本原则 及时原则 充足原则 恰当原则 个体化原则 要及时把握好不同阶段的喂养 纯奶期 (0—4月） 尝试吃的阶段（ 4—6月） 学习咀嚼和吞咽阶段（ 6—8月） 向家庭餐桌食品过度阶段（ 8—12月 ） 辅食添加时间 ： 人工或混合喂养在 4个月后， 纯母乳喂养在 6个月后 出现以下情况，可考虑添加辅食： 看体重：体重达到出生时 2倍，或体重﹥ 6Kg 看动作发育，能扶着坐好，俯卧时抬头挺胸，能用双肘支持其重量 看对吃感兴趣，有进食愿望 充足原则 钙与维生素 D营养 中国营养学会推荐的钙摄入量： 6个月以下 300mg； 6—12个月 400mg ； 1—3岁 600mg； 4—10岁 800mg （一般可不加服钙剂，但对有低钙抽搐史 或以淀粉为主食者补给适量的钙剂是必要的） 世界卫生组织规定的母乳含钙量的最低标准： 300mg /L 配方奶含钙量 300mg/100g（约 750ml） 维生素 D 早产儿、双胎儿、低出生体重儿于生后 2周开始，每日口服维生素 D800IU，连续服用 3个月，以后改为每日 400—600IU。 足月儿生后 2周开始每日补充维生素D400—800IU，至 2岁。 奶量，辅食量及提供次数 ４个月前：每日７次配方奶粉（母乳喂养次数更多） 4～ 6个月：６次奶粉加１次辅食 6 ～ 12个月 : 4次奶粉加 3次辅食（粥、面、米粉２次，蛋１次） １岁以上 2 ～ 3次奶粉 (400 ～ 500ml）加３次正餐 恰当原则 按照婴儿的食欲和吃饱信号提供食物 进餐次数和喂养方法要符合婴儿的月龄 人性化喂养 安全制备辅食 哈。 没什么特别呀，这就是我们一次 平常的家庭午餐 主角是我呀，爸妈在 6个月开始就培养我 自己用餐。 看。 今天又丢了几。阅读剩余 0%
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