教师合作中的心理学探讨(编辑修改稿)

教师合作中的心理学探讨(编辑修改稿)内容摘要：

倾听的艺术  积极的倾听  开放的胸怀  欣赏别人的态度  专注的目光  移情性理解 ——“设身处地”  对他人建议的敏感性  其它非语言行为  倾听的自我提问  我能在多大程度上觉察别人的非语言行为所包含的信息。  在我倾听别人意见时，是否敏锐地感受到这些意见的合理性和建设性，以及局限 „„ 积极的团队力量  团体规范  维持团体的作用  认知标准化作用  行为定向作用  沟通  真诚、尊重与理解  凝聚力  亲合、安全需要，团体资源，成员对团体的期待 平等地合作：后现代交往理论的视点 哈贝马斯认为：人类可以通过理性沟通建立共识，在理想的言谈处境中，人们“自由地并且平等地参与合作探索真理的过程，在这里除了有更好的论点所产生的说服力之外，每个人都没有受到任何力量的强迫” 教师创造力发展的困境  标准、规范与创造  标准化的改革剥夺了反思的时间，使教师不得不承担更多外来的责任和压力，顺从一些外在强加的要求，从而减少了教师的创造性和自主性  教师角色与创造  教师的公众形象：往往在变革中扮演保守、因循守旧的角色，鲜有创造（诸如，抵制改革，消极、被动参与改革等） 压力、应付与心理健康 心理问题 发生率 压力 承受力 生理表现 行为表现 心理表现 负性生理反应 心率加快，血压升高； 肠胃失调，如溃疡； 容易疲劳； 经常头痛； 肌肉紧张、疼痛； 睡眠质量差； 等等 负性心理反应 焦虑、紧张、迷惑或急噪； 感觉压抑； 退缩和抑郁； 厌烦和工作不满； 注意力分散； 自信心不足； 习得性无能； 等等 负性行为反应 服药、去医院增加； 饮食过度； 冒险行为增加； 攻击性行为； 工作拖拉、效率低； 与家人和朋友关系恶化； 等等 压力的反应 教师不同处境中的心态 工作挑战 专业支持 欣喜 焦虑 厌倦 冷漠 教师自述一  每天从早上一睁开眼开始，我的脑子里就都是学生、教学、上课、家长等字眼，一直要到晚上上床睡觉，我的脑海才会稍微安静一些。 晚上倒是倒头就睡，可睡眠质量不好，常常半夜就醒过来，然后整小时整小时的睡不着，脑海里走马灯似的转着乱七八糟的事情，只好起来看书做事。 我知道这是压力大的反应，可我有什么办法，除非没有这么多的事情，但这可能吗。 教师自述二  我就是觉得累，除了上课，我一般是能不讲话就不讲话，甚至有时候很累很累，但是就是不想去洗漱睡觉，情愿傻坐着发呆。 有时人家跟我说什么，我也无法及时作出反应，脑子好像生了锈的机器。 有时还有想象力枯竭的情况，太疲惫了就啥也想不出了，感觉得了老年痴呆，可我才奔三啊。 我也没什么其它的压力，就是课太多，每天都是四五节课，下巴都快掉下来了。 职业倦怠的涵义  职业倦怠  是指个体在长期的工作压力之下身心疲惫、厌弃工作的感受，是一种身心能量被工作耗尽的感觉，也称之为心理枯竭。  主要表现为三个方面：  （ 1）情绪衰竭，是个体对压力的评估，表现为个体情绪和情感处于极端疲劳状态，工作热情完全丧失；  （ 2）非人性化，涉及个体对他人的评估，表现为个体以消极否定、麻木不仁的态度对待服务对象；  （ 3）低个人成就感，涉及个体对自我的评估，表现为个体对自己工作的意义与价值的评价降低。 Cherniss职业倦怠 模型 超负荷任 务 刺激 与顾客接触 自主权 组织目标 工作环境 从工作以外 获得支持 /需求 个体 自信心不足。