跆拳道规则简介内容摘要:
危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。 红黑带:经过长时间系统的训练,练习者已修完从 10 级至 1 级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。 黑带:黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。 也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响 ■运动员重量级别的划分 跆拳道同许多搏击型项目一样,在比赛中为保持公平性,需要划分 重量级别。 跆拳道重量级别划分如下: 级别 男子 女子 Fin (鳍量级 ) 54 公斤以下 47 公斤以下 Fly (蝇量级 ) 54 公斤 ——58 公斤 47 公斤 ——51 公斤 Bantam (雏量级 ) 58 公斤 ——62 公斤 51 公斤 ——55 公斤 Feather (羽量级 ) 62 公斤 ——67 公斤 55 公斤 ——59 公斤 Glight (轻量级 ) 67 公斤 ——72 公斤 59 公斤 ——63 公斤 Welter (次中量级 ) 72 公斤 ——78 公斤 63 公斤 ——67 公斤 Middle (中量级 ) 78 公斤 ——84 公斤 67 公斤 ——72 公斤 Heavy (重量级 ) 84 公斤以上 72 公斤以上 ■奥运会比赛重量级别划分如下 男子 女子 58 公斤以下 49 公斤以下 58 公斤 ——68 公斤 49 公斤 ——57 公斤 68 公斤 ——80 公斤 57 公斤 ——67 公斤 80 公斤以上 67 公斤以上 【相关的比赛知识 】 ■跆拳道的比赛时间 跆拳道的每场比赛分为三局,每局比赛时间为三分钟,局间休息一分钟。 青年锦标赛每场比赛为三局,每局比赛时间为二分钟,局间休息一分钟。 ■跆拳道比赛中裁判员的口令 在跆拳道比赛中,裁判员所有指令均为韩语发音,这就令广大爱好者常常无法理解,这并不是难题,只要简单的加以学习就可理解。 跆拳道裁判常用口令中、韩语音对照表 汉语 韩语中文对照音 汉语 韩语中文对照音 一 哈那 督儿 分开 二 嘎溜 开始 西乍 三 赛的 继续 该索 四 乃 结束 格曼 五 打。跆拳道规则简介
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块足够宽的平面场地,一些用来踢腿的靶,对练用的保护服就可以开展。 (六) 跆拳道运动具有较强的趣味性 ( 1) 跆拳道是一项很具有观赏性的运动项目。 在功力测验中,练习者轻松击破木板、砖瓦,使人为之惊叹。 而竞技跆拳道则是两人激烈的对抗,双方选手斗智斗勇,比赛中常有凌空飞腿和组合腿法令人眼花缭乱,具有极高的观赏价值。 ( 2) 跆拳道是武技中的一项。 通过跆拳道练习,不仅可以掌握各种踢法和拳法
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