走遍美国完整版11内容摘要：
witch. ... 2 3 4……现在左右交替… OK, hold to the right. 好，在右边停住。 Sunrises. Stretch it out. Flat back. 双手捧日。 尽量舒展。 平背拉回。 Bring it up ... and twists ... and side ... 2, 3 ... 身体打直……摆动……侧身……2， 3 …… and left ... push ... push ... turn ... hit the floor. 向左……推……推……转身……触地板。 Take it side again .... OK, and switch. Stretch it out. 再侧身……好，左右交替。 尽量伸展。 And we39。 re going to warm down with a tango. 我们用探戈来舒缓。 Left, right. Enjoy it. 左，右。 继续。 Richard, did you go to the Davis Aerobics class today? Richard，今天你去上 Davis的有氧运动健身课了。 Yes, I went to the aerobics class today. 去了，我上有氧运动课了。 What is wrong with you? 你怎么啦。 Nothing. I am in excellent health. 没什么。 我身体好的很。 I have ideal blood pressure. A perfect heart. 我血压很正常，心脏也很好。 In other words, I39。 m in wonderful condition. 总之，我身体很棒。 Ri。阅读剩余 0%
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