教材分析排球高一年级(编辑修改稿)

教材分析排球高一年级(编辑修改稿)内容摘要：

， 逐渐体会正确手型和正确击球点 ， 练习熟练以后 ， 将球抛离身体 ， 通过快速移动 ，人至球下将球接住。 ③ 多做简单抛传动作 ， 体会传球正确动作和全身协调用力。 ④ 传球时固定击球点后 ， 肘关节应自然下垂。 ⑤ 多观察别人动作 ， 改进自己动作。 e． 教学建议 （ 1） 教师应把技术讲解和示范结合起来进行教学 ， 便于学生建立完整 、 正确的动作概念。 （ 2） 传球教学应将完整教学法和分解教学法结合起来进行。 （ 3） 教学中应多注重徒手练习和最简单的动作练习 ， 便于学生快速掌握动作。 （ 4） 在教学中应让学生做到 “ 两个结合 ” ， 即 “ 想练结合 ” ， 想清动作要点 ， 再去练习； “ 观察别人练习与自我练习相结合 ”。 这样便于学生提高技术水平。 （ 5） 女生教学中练习方法相对男生要简单一些。 （ 3） 发球 发球是比赛的开始 ， 也是一次进攻的开始 ， 是得分的有效手段。 因此 ， 发球不仅要有较高的成功率 ， 还要有较强的攻击性。 a． 动作要点 (侧面发球 ) 侧对球网站立，重心落在两脚之间，上体稍前倾。 将球向右肩前平稳抛起，手臂呈由下至上的斜面，在腹前用全手掌击球的中下部，击球后身体顺势入场。 b． 动作要点 (正面发球 ) 身体面对球网站立 ， 两脚自然前后开立 ， 手臂弯曲 ， 托球于身前。 将球平稳垂直地抛向右肩前上方 ， 高度适中 ， 在抛球的同时 ， 右臂抬起 ， 屈肘后引 ， 肘关节略比肩高 ， 转体收腹带动手臂 ， 挥臂动作如鞭打。 用全手掌击球中下部 ， 击球时手掌与球吻合 ， 击球后手腕快速主动地对球做推压动作 ， 使球上旋飞行 ， 身体顺势入场。 c． 教学重点 发球的整个动作抛球要稳 ， 要准 ， 挥臂路线要正确 ， 击球点正确。 d． 教学方法 （ 1） 原地做侧面上手发球和正面上手发球的徒手练习。 体会发球的正确技术动作。 （ 2） 抛球练习。 反复将球平稳抛向右肩前上方。 （ 3） 两人一组分别站在两侧边线对发。 要求发球动作完整正确 ， 控制球的落点。 （ 4） 在排球场两端发球区发球 ， 体会完整的发球动作。 （ 5） 划区发球。 将排球场中间画一条直线 ， 把场地一分为二 ， 发直线与斜线球。 要求控制球的落点 ，逐渐提高发球的准确性。 （ 6）连续发好球。 连续在发球区里发若干个好球，若中间有失误，则重新计数。 要求注意力集中，在发好球的基础上，提高发球的攻击性。 e． 易犯错误与纠正方法 （ 1） 易犯错误 ① 球抛的不稳定 ， 不垂直 ， 影响击球的准确性。 ② 击球点不正确 ， 使击出的球易下网或出界。 ③ 击球手臂过于弯曲 ， 影响击球速度和击球力量。 ④击球后身体重心不前移。 （ 2） 纠正方法 ① 反复进行发球的徒手练习 ， 建立正确动作概念。 ② 多练习抛球 ， 直至将球抛得又稳又垂直。 ③ 多进行近距离发球 ， 体会动作要点 ， 固定击球点。 ④互相观察发球动作，利于改进动作。 f． 教学建议 （ 1） 教师要讲清发球的动作要点 ， 通过正误示范对比 ，强调发球的教学要点。 （ 2） 教师要简单介绍发球的力学原理 ， 便于学生明确哪里是正确的击球点。 （ 3） 要多加强抛球和挥臂路线的徒手练习 ， 提高学生动作的准确性。 （ 4） 女生应以侧面下手发球为主 ， 男生应以正面上手发球为主 ， 同时兼顾学生之间的个体差异。 （ 5）发球前应让学生做好充分准备，沉着镇静，信心十足。 不要人一进发球区，还没站稳，匆忙之中将球发出。 要培养学生有意识控制球的落点能力。 （ 4） 正面屈体扣球 扣球是排球比赛中最积极 、 最有效地进攻手段 ， 也是夺取发球权和得分的主要方法。 a． 动作要点 助跑前采用稍蹲准备姿势 ， 两臂自然下垂 ， 观察并判断来球的落点。 助跑时 ， 左脚先向前迈出一小步 ， 接着右脚再迅速跨出一大步 ， 左脚及时并上 ， 踏在右脚之前 ， 脚跟先着地迅速过渡到全脚掌着地 ， 两脚落地的同时 ， 两膝弯曲稍内收 ， 迅速蹬地 ， 两臂由后向前用力上摆。 起跳后 ，挺胸展腹 ， 上体右转角左右 ， 身体成反弓形。 挥臂埋 ， 转体收腹 ， 依次带动肩 、 肘 、 腕各关节成鞭甩动作向前上方挥动 ， 手臂挥至最高点时 ， 用全手掌击球的后中上部 ， 并主动向前推压 ， 使球前旋。 落地时要屈膝缓冲 ， 双脚同时落地。 b．教学重点 用全手掌在最高点击球的后中上部 ， 即是正面屈体扣球的教学重点 ， 又是教学难点。 c． 教学方法 （ 1） 徒手练习。 在 3米线附近做徒手助跑起跳练习 ， 要求动作熟练 ， 步法正确；原地徒手扣球练习。 按正确动作 ，体会正确的挥臂路线；在 3米线向网前做完整的正面屈体扣球徒手练习 ， 要求不要触网 ， 双脚落地 ， 体会扣球完整的动作。 （ 2） 扣固定球练习。 二人一组面对面站立 ， 一人双手持球于头上正前方 ， 另一人原地挥臂扣球 ， 要求扣球人在最高点用全手掌击球后中上部。 （ 3）二人对扣反弹球。 二人一组相距 7米左右，将自己向上抛起的球对地面扣反弹球至对方，对方接球后，用同样的方法将球扣回来。 要求用全手掌击球，并有意识控制球的落点。 （ 4） 自抛助跑低网扣球。 持球站在进攻线上 ， 自己将球向前上方抛起 ， 助跑起跳将球扣过低网 （ 网高 2米左右 ）。 要求抛球既高又稳 ， 跳起时保持好人与球的位置关系 ， 双脚落地。 （ 5） 助跑起跳扣球 （ 低网 ）。 一人在 3号位将球抛至或传至 4号位 ， 另一人从 4号位助跑起跳扣球过低网。 要求动作连贯 ， 培养良好的时空感觉 ， 在最高点扣球 ， 扣球过网时应避免触网。 d． 易犯错误与纠正方法 （ 1） 易犯错误 ① 助跑起跳前冲 ， 击球点保持不好 ， 常常触网。 ② 上步起跳时机掌握不好 ， 上步忽早忽晚 ， 不能在最高点击球。 ③ 挥臂扣球路球不正确 ， 使击球点过低。 ④击球手法不正确，非全手掌扣球。 （ 2）纠正方法 ① 反复做徒手练习 ， 体会正确动作要领。 ② 多进行扣固定球练习 ， 建立正确动作概念 ， 体会扣球发 力 ， 使手臂挥动路线正确 ， 手与球吻合的好。 反复进行扣球练习 ， 逐渐建立良好的时空感觉。 ③ 反复进行扣球练习 ， 逐渐建立良好的时空感觉。 ④多观察正确动作，以修正自己的动作。 e．教学建议 （ 1） 教师在讲清动作要点的前提下 ， 应注重徒手练习 ，逐渐。