秋季常见病的防治和治疗

秋季常见病的防治和治疗内容摘要：

儿，极易感染发病。 所以，秋季儿童宜防腹泻，家长应重视预防和治疗工作。 秋泻主要是因感染轮状病毒而传播的。 据研究，在患儿的粪便中，含有大量轮状病毒颗粒。 这些病毒颗粒通过水源 、食物，在胃肠中滋生发病，可造成局部流行。 另外，照管人员双手不洁，污染奶具、玩具、用具等造成的感染也很常见。 幼儿一旦发病，常有腹泻、腹痛、呕吐、发热等急性症状，每天腹泻可在 10 次以上，粪便呈蛋花汤状，而且量多，患儿多数有脱水现象，易出现中毒、血压下降等现象。 如不及时治疗，严重的可危及生命。 预防和治疗幼儿的秋泻：一是加强饮食、饮水卫生管理，患儿的奶具、玩具、用具等要保持清洁，定期消毒。 二是如果患儿的体温高，可采用物理方法降温，不必使用退热药和抗菌素。 三是多次少量地给患儿喂些清淡的流质食物，如果有呕吐症状 ，应暂停喂食，使胃肠充分休息。 四是及时足量补充水分和盐分。 如果反复呕吐，应及时将患儿送医院输液治疗。 秋末儿童宜防哮喘 儿童支气管哮喘的发病与气候有密切的关系。 医学统计资料表明，在哮喘患者中， 60%以上在 12 岁之前发病，而 80%以上又在秋末时节发病或复发。 所以，在医学上专家们称之为 “ 儿童秋末哮喘 ”。 秋季，由于合适的气温和湿度，室内尘螨大量繁殖，空气中的致敏成分明显增加，哮喘患儿气道内过敏性炎症会由此而加重，使得患儿气道处于十分敏感的高反应状态。 到了秋末，虽然气温骤然下降，尘螨大量死亡，空气中 致敏成分逐渐减少，但气道内的炎症及高反应状态的消退仍需要很长时间。 如果遇上冷空气来临，患儿吸入了寒冷的空气以后，就会导致哮喘病的发作。 加上冷空气到来的季节也很容易造成病毒性上呼吸道感染流行，因而秋末成为哮喘发作的高峰期。 值得注意的是，儿童秋末哮喘的症状，有时表现得并不典型，一般是以咳嗽为主。 这种咳嗽的特点是：多在夜间出现阵发性干咳，咳嗽剧烈时，常伴有哮鸣音和气喘。 患儿在咳嗽前，一般没有明显的上呼吸道感染和发烧等表现。 如果给予抗感染药物和止咳化痰治疗，往往不见好转，一旦用些平喘和抗过敏药物，咳嗽就会明显 得到控制。 那么，如何预防儿童秋末哮喘呢。 首先，家长要根据气候的变化，及时给小儿增减衣服，夜间盖好被子，防止受凉感冒；其次，在秋季的日常生活中，要帮助孩子做一些适量的体育锻炼，增强抗病能力；再次，在气候骤变时，尽早使用一些预防性的药物。 由于该病容易反复发作，迁延不愈，给患儿心理上造成不良影响，家长应积极帮助患儿树立战胜疾病的信心，并倍加关心体贴，使之情绪稳定，精神愉快。 立秋宜防支气管炎 夏末秋初，特别是立秋以后，天气转凉，昼夜温差较大，为慢性支气管炎高发期。 在这期间，稍不注意，便会引起 “ 老慢支 ” 的旧病复发，也有因着凉而新患者。 所以，立秋宜防支气管炎。 医学研究表明， “ 老慢支 ” 是感染、理化、气候、过敏等多种因素长期相互作用的结果。 由于天气变凉，容易发生呼吸道感染，导致 “ 老慢支 ” 复发。 因此，要针对 “ 老慢支 ” 反复发作、迁延不愈的特点，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。 中医认为， “ 天人相应 ” ，室内要安静整洁，空气要流通新鲜，无烟尘污染。 室温最好控制在 18℃~20℃ ，相对湿度在 40%~50%。 要积极预防感冒。 感冒是 “ 老慢支 ” 发病和急性发作的重要诱因。 据统计， “ 老慢支 ” 病人感冒后 90%以上可引起急性发作。 慢性支气管炎少则一两周，多则数月不愈。 患有此病者要注意锻炼，增强体质，保暖防寒，少食辛辣食物，最好戒烟戒酒，以防复发。 正常人也应根据气候情况适当增减衣服，防止受凉生病。 立秋宜防热伤风 刚到立秋，有不少家长唯恐天气凉了，孩子会伤风感冒，早早就添加衣服，孩子因此容易患热伤风。 所以，立秋宜防热伤风。 常言道 “ 春捂秋冻 ” 、 “ 若要小儿安，常带三分饥和寒 ” ，这是因为，人体体温调节是靠皮下毛细管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。 立秋宜防胃病 每逢立秋，由于秋凉的刺激，使一些原本患有胃病的人常易复发，重症还会引起胃出血、胃溃疡等并发症。 因此，立秋宜防胃病。 这是因为，人体受到冷空气的刺激，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候的适应性下降，加之由于气候转凉，人的食欲随之旺盛，食量增加，使胃肠功能的负担加重，导致胃病复发。 在秋季生活中，胃病患者一方面应适当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会；另一方面应注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，戒烟戒酒，以增强胃肠的适应力。 秋季饮食宜防 伤害胃肠道 经过漫长的炎热夏季，人们食欲大减，舌头的味觉也显得不那么敏感了。 因此，在夏季日常饮食中，营养学家们倡导多摄取那些清淡而又容易消化的食物。 而进入秋凉季节，一切都发生了根本的改变，食欲增加，饮食内容也发生了变化。 因此，老年人在日常饮食中，应注意讲究养生保健之道，以免伤害肠胃，对身体健康不利。 从科学饮食的角度讲，秋季饮食内容的变化要循序渐进，切勿骤进大鱼大肉。 因为，人体的消化吸收功能，经过夏天饮食内容的转变，需要有一个漫长的适应过程，这个过程一定要循序渐进。 秋季防心脏病宜每日吃核桃 核桃，又称胡桃，既是世界四大干果之一，又是秋季备受人们喜爱的果品。 核桃仁具有丰富的营养，对人有强肾补脑、健体长寿之功。 医学专家发现，一个人如果每天吃 3 个核桃，约 30 克，可预防心脏病，使患心脏病的几率减少10%。 核桃中所含有的丰富油脂， 70%是亚油酸等不饱和脂肪酸。 它具有使胆固醇排出体外，体内多余的胆固醇不易被吸收的作用。 因此，秋季宜每天吃 3 个核桃，能使胆固醇数值降低 5%，有效地预防心脏病。 秋季防中风宜吃香蕉 香蕉香味清幽，肉质软糯，甜蜜爽口，是人们喜爱的秋季佳品。 美国哈佛大学公共卫 生医学研究人员通过对 589 人进行长达 12 年的跟踪观察发现，经常吃香蕉（每天吃 1 次，每次 1~2 根）可使中风发病率减少 40%。 动物实验也证实，把患动脉硬化导致高血压的 40 只兔分为两组， A 组喂香蕉， B 组喂常规饲料。 3 个月后， A 组血压下降， B 组血压无明显变化。 美国心脏病学会对 4400 名 20~70 岁的人进行大规模的调查研究，结果证实，长期吃香蕉的人群比不吃香蕉的人群中风发病率低 38%。 所以，秋季防中风宜吃香蕉。 香蕉含有丰富的钾盐（如枸橼酸钾、草酸钾等），钾参加二磷酸腺苷转化为三磷酸腺苷（ ATP）的能 量代谢过程。 ATP 参加脂肪、蛋白质和糖的代谢，同时是体内能量的主要来源。 如果缺少 ATP，心脏易受损害，动脉硬化进程加快，肌肉萎缩，血管紧张度增加，从而导致血压上升。 所以，及时补充钾可以增加 ATP的含量。 钾具有抗动脉硬化、保护心脏、降低血压的作用。 其次，香蕉还含有降血压成分 —— 血管紧张素转化酶物质（类似甲琉丙脯酸）。 血压高时，血管紧张素升高，小动脉和静脉收缩，血压上升。 而甲琉丙脯酸通过阻断血管紧张素，转化为血管紧张素 Ⅱ 而扩张小动脉和静脉，。