iselvaraj博士内容摘要:

5. 食欲增加 6. 高胆固醇 7. 高甘油三酯 压力的机体信号和症状 • 心率加快 • 心悸 • 血压升高 • 手心出汗 • 胸部,脖子,下颚和背部的肌肉紧缩 • 头痛 • 腹泻 • 便秘 • 排尿踌躇 • 发抖 • 易怒 • 慢性疼痛 • 颤搐 • 口吃或其它讲话困难 • 恶心 • 呕吐 • 睡眠障碍 • 疲劳 • 呼吸表浅 • 口唇干燥 • 易患小病 • 两手发冷 • 瘙痒 压力在情绪上的表现 • 易怒 • 大怒 • 敌意 • 抑郁 • 嫉妒的 • 坐立不安的 • 病理性退隐 • 领悟力减退 • 喜欢冒险 • 兴趣狭窄 • 强迫性沉思 • 缺乏自尊 • 情绪化反应 • 没有强的积极反应 • 焦虑 • 主动性减退 • 不现实感或过度警觉 • 和别人交往减少 • 缺乏兴趣 • 易大叫 • 对别人吹毛求疵 • 自我反对 • 噩梦 • 急躁 • 降低自尊心 • 失眠 • 饮食习惯的改变 压力在认知和知觉方面 的表现和症状 • 健忘 • 偏见 • 自我封闭 • 视力模糊 • 远距离判断失误 • 缺乏生活的理想或过渡幻想 • 创意减少 • 不专心 • 工作效率降低 • 缺乏细微之处的注意力 • 倾向过去 • 思维迟缓且不协调 • 缺乏注意力 • 思维混乱 • 消极的自我形象 • 对生活兴趣减少 • 缺乏控制力 • 消极的处事 • 对自己的过去持否定态度 压力在行为方面的表现 • 抽烟越来越多 • 侵犯他人的行为(如。
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