员工基本礼仪规范培训讲解课(编辑修改稿)内容摘要：
①、膝盖处常常并拢； ②、站起时，脚后跟绝不允许分开； ③、站起来时，用一只手请轻轻地压住裙子前部。 穿短裙时最好穿连裤长袜。 15 第三节 仪态 概念：是指身体动作方面的礼仪，指的是人的身体姿态和风度。 姿态是身体所表现的样子，风度则是内在气质的外在表现。 一、站姿 礼仪站姿：头正，肩平，颈直、两眼平视前方，口微闭，面带微笑；两肩自然下垂，双手在腹前交叉，右手放在左手上，一保持随时可以提供服务的姿态，两脚成小丁字步。 男性服务员站立时，双脚与肩同宽。 16 第三节 仪态 身体站直，从头顶到脚底要有一线贯通的感觉，头顶上要有上拔之感，体态轻盈。 站姿的要领： ①、要平，即头平正、双肩平、两眼平视； ②、要直，腰直、腿直，后脑勺、背、臀、脚后跟成一条直线； ③、高，即重心上拔，看起来显得高。 17 第三节 仪态 站姿训练： ①、个人靠墙站立，要求后脚跟、小腿、臀、双肩、后脑勺都紧贴着墙，每次训练 20分钟左右，每天一次； ②、在头顶放一本书使其保持水平促使人把颈部挺直，下巴向内收，上身挺直，每天训练 20分钟左右 ，每天一次。 注意事项： 18 第三节 仪态 不允许将手插在腰间、背在背后或抱在胸前。 两腿要站直，不允许东倒西歪靠在一边。 二、走姿 优美的行走姿态：挺胸收腹，腰背挺直，两臂以身体为中心，前后自然摆动。 前摆 35度，后摆 15度，手掌朝向体内；眼直视、肩要平、身要直、腰要直；起步时身子稍向前倾，重心落在前脚掌，膝盖伸直，脚尖向正前方伸出，行走时双脚踩在一条线上。 19 走姿训练：在地面上画一条直线，行走时双脚内侧踩在线上。 若稍稍碰到这条线，即证明走路时两只脚几乎是在一条直线上。 三、坐姿 四、蹲姿 女士左脚在前，右脚在后，右脚掌落地，脚跟抬起，右膝几乎着地，两大腿并拢 上身保持正直，两眼正视。阅读剩余 0%
本站所有文章资讯、展示的图片素材等内容均为注册用户上传(部分报媒/平媒内容转载自网络合作媒体)，仅供学习参考。
用户通过本站上传、发布的任何内容的知识产权归属用户或原始著作权人所有。如有侵犯您的版权，请联系我们反馈本站将在三个工作日内改正。