西亚斯发展历程

西亚斯发展历程内容摘要：

、大吃一顿 • 名人传记 • 日记 • 优秀节目 社会活动的变化 （１）、 党团组织、学生会、班委活动正常开展 不能 “ 风声雨声读书声，不吭一声，国事家事天下事，管我啥事 ”、 “学生会黑社会，进不进无所谓” 而应 “ 风声雨声读书声，声声入耳，国事家事天下事，事事关心 ” （２）、 社团活动、兴趣小组活动生动活泼 大学新生应积极参加社团活动、兴趣小组活动。 锻炼和提升自己的社会活动能力和综合能力。 （３） 、 课余文娱、体育活动丰富多彩 大学新生应积极参加课余文娱、体育活动活动。 在活动中，提升自己审美能力，培养自己的文体才能和增强自己强健的体魄。 心理思想的变化 • 失望失落 • 自卑 • 孤独无助 • 空虚 • 被动 （ 1）失望失落 • 进大学前，许多同学对大学了解甚少，往往凭着想象，把大学描绘得过于理想化，抱着不切实际的幻想和过高的期望。 进入大学后发现现实生活中有许多不完善、不如人意的地方，与期望形成强烈的反差，从而感到困惑、迷惘，继而产生失望、情绪消极低落。 （２）自卑感 • 不少同学过去是学习尖子，老师称赞，家长夸奖，同学羡慕，自我感觉良好。 进入大学后，人才荟萃，高手林立。 不少人在学习上的优势将会削弱甚至消失，面临学习成绩的重新排列组合的局面。 过去可能是“鹤立鸡群”，现在成了平凡之辈，这种心理上的落差容易导致自卑感。 这种地位的变化和心理落差产生了自我评价失调。 特别是农村来的同学，没有特长，没有名牌服装，不会讲普通话，自卑感可能会更强一些。 （３）孤独感 • 同学们在中学时代忙于高考，人际关系的好坏好像不是太重要，不大注重与人交往的方法和技巧。 进入大学后，同学们首先面临的是重新确立新的人际关系，重新结识他人，要与来自不同地区，性格习惯各不相同的同学朝夕相处。 由于没有人际交往方面的经验，有的同学总是期望别人理解自己，自己又不善于理解别人。 有的同学思维方式总是以自我为中心，造成与同学难以沟通。 有的同学因缺乏交往经验不会交往；有的同学因性格内向、孤僻不会交往，造成与同学难以沟通，感到孤独压抑，甚至发生矛盾和冲突。 （４）空虚感 • 以前学习时都有老师监督、提问、还有相应的复习资料和每周测试，如今这一切都没有了，我该学习什么，怎样学习。 过去同学们有明确的学习目标，行动有方向，每天感到很充实。 经过紧张的高考进入大学后，极易产生一种满足感和松懈感，一下子没有了明确的目标，失去了方向，心理上出现了无目的状态，感到无所事事，不知干什么。 有的同学对所学专业不感兴趣，常常抱怨、后悔、气馁，出现消极情绪；有的同学没有掌握大学的学习方法，学习上（同中学相比）好像失去了手杖，没有了依靠，不知所措。 于是经常上网聊天、玩游戏、打扑克、看小说等，明知不该如此，却又控制不住。 （５）被动感 • 由于对学校环境、规则、运作缺乏了解，有的同学还是用过去的思维方式来应对大学生活，因而显得处处被动。 例如，大学没有固定的教室，有的人直到上课铃响后还未找到教室；有的同学早上起不了床，因为过去都是父母提醒；有的同学不能安排好日常开支与消费，以至于常为生活费倍添烦恼。 过去凡事都有班主任安排好，现在什么都要靠自己，感到很不习惯。 二、提高独立生活能力 • 确立独立生活意识 • 虚心求教、细心体察 • 大胆实践、不断积累生活经验 大学四年应该做到的一些事情 ： • 做好自己的职业规划 • 培养生活自理能力 • 掌握为人处世的学问 • 自主学习无师自通 • 参加一个社团 • 做一次社会调研 • 无偿献一次血 • 做一次青年志愿者 • 结交一批志同道合的朋友 • 学好一门外语 • 培养一项业余爱好 做一件充满挑战的事情 打一份工，或者做一份家教，锻炼生存能力 用贫困生的标准生活 10天 尝试做一件小生意，检验自己的财商 为父母作一件令他们高兴的事 用自己劳动得来的报酬到名山大川和海滨湖畔游历 感受异校的风情 骑车在所上学的城市到处游历 担任一次活动的组织 给同学过生日或与同学一起过自己的生日 许下一个愿望，毕业时检验它是否实现 三、树立新的学习理念 • 树立全面学习的理念 • 树立自主学习的理念 • 树立创新学习的理念 • 树立终身学习的理念 １、树立全面学习的理念 学好专业和相关知识。 首先，要有广博的知识面，精深的知识点 其次，要取百家之长，走自己的路； 再次，要多管窥豹，必见全斑。 知识结构的三种模型 1． 宝塔型 ： • 前沿知。