体育教师的工作压力与化解内容摘要:

校硬件偏差。 体育教学场地不足、设备落后、器材短缺,大大增加了教学困难、严重影响体育教学效果。 经常申报购买体育器材却得不到支持,体育教师常因“巧妇难为无米之炊”而感到沮丧。 体育教师 压力的化解 1:适当提高教师的社会和经济地位 建立对体育教师合理的社会期望,正确引导社会舆论,不断改善体育教育的大环境,减少体育教师的职业压力。 应及时兑现政策报酬,在经济上对教师的工作加以肯定。 从而引起公众关注教师的工作,认可他们的劳动,使教师真正体会到社会的关爱。 学校管理者要为教师创造一个宽松和谐的工作环境,如平时在紧张的工作之余,可适当安排一些娱乐活动,以增加同事之间的沟通与交流,促进彼此的认同与理解,有利于教师之间互相学习,取长补短。 2:心情不好压力大时,更新环境自我调节 在压力太大、心情不佳时及时变换一下环境。 例如室外活动、室内养花、美好事物的想象、恐怖事件的回避 (耳不听、眼不见、心不烦 ) 3:保持一颗平常心态 社会是一个由多元系统组成的大系统。 在错综复杂的世界中,不可能一切都一帆风顺。 社会成员之间的不平等、不合理、分配不均、待遇有别等有时也是难免,不要盲目地与人攀比。 心理失衡,是现代不少人很容易遇到的问题,如自己的付出与收获比较;待遇与人的差别;把自己与周围的同事、朋友进行比较;与自己的。
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