体育与健康课件内容摘要:

能力。 生理负荷与练习密度和课的进行相吻合,使其具有计划性和科学性。 课后的目标反馈能及时了解学生的学习状况。 五、教材技术要点、易出现错误、纠正方法: 技术要点:后蹬充分,髋部前送。 体现在 “ 松、大、快、前 ” 动作放松,步幅大,频率快,向前摆臂摆腿效果好。 易犯错误:曲线跑;八字脚 纠正方法: A、 沿直线跑时要求两眼平视前方,身体重心不要起伏太大。 B、 在一定宽度的跑道上跑要求两脚必须落在跑道内。 六、课时计划:略 热身活动:采用队列队形多种变换。
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