[医药卫生]疾病预防知识手册

[医药卫生]疾病预防知识手册内容摘要：

晒伤，就更容易得皮肤癌。 ◇被动吸烟会引发癌症吗。 烟草是至今发现的最肯定的致癌因素。 实际上在发达国家，每年与烟草有关的癌症死亡人数占总死亡人数的三分之一。 百分之八十五的肺癌死亡与吸烟有关。 患肺癌的风险与抽烟的数量、香烟类型和抽烟时间相关。 每天抽一包香烟的人，其患肺癌的几率比不抽香烟的人高十倍，而且吸烟者还容易出现其他的癌症（如口腔、肾脏和宫颈癌等）。 而被动吸烟者（吸二手烟）比不抽烟的人肺癌饿发生率还要高。 抽烟人的配偶风险性增加 30%以上。 ◇适当的运动 可以预防肿瘤吗。 可以。 运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。 美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体力气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，即使得了癌症，身体康复也会加快。 运动可大大减少体内多余的脂肪，出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌的作用。 运动还能使人血液循环加快，癌细胞就好似湍流中的小砂子一样，不易站住脚跟，也不容易转移，且易被免疫系统清除。 美国哈佛大学科学家的研究发现，人们从年轻就开始运动可明显降低癌症发病率。 ◇多发性骨髓瘤有 哪些治疗方法。 简单的说临床上有西医和中医两种治疗方法，各有利弊、西药主要是化疗，应用大量的免疫抑制剂和激素，对患者讲可以在短期内缓解病况，但是不适合长期使用，以免出现副作用。 中医认为中老年人肝肾多虚，故常因虚致实，亦可由实转虚。 虚以肝肾阴亏、脾肾阳虚及气血两亏为多见。 病程中反复感邪毒，加之脏腑功能日衰，可渐出现痰浊、淤血、邪毒蕴结等实像，形成正虚邪实之势。 治疗上以补肾填精为本，根据相兼邪气的不同配合应用活血化瘀、湿化痰浊、清热解毒等法，标本同治，效果明显，可以达到长期缓解的目的。 当然具体采用哪种治疗 方法或是中西结合，还应视患者本身的身体情况而定。 ◇胃病转移如何治疗。 （ 1）如肝脏转移灶单发病灶，以选择放疗为好。 （ 2）如多发病灶，数量在 5 个以下，可选择射频热疗。 如多发病灶数量超过 5 个以上则可以选择化疗作为主要治疗方法。 （ 3）如选择（ 1）（ 2）治疗，在身体状态及经济上允许的情况下，最好适当配合 2~4 个疗程的化疗。 ◇胃胀是手术损伤引起的吗。 食管癌手术改变了消化道的正常生理结构，切断了调节消化的迷走神经，术后患者常会出现反流、胃排空延迟、胃胀、幽门梗阻等问题。 一般来说，如果是功能性的原因，如 胃排空延迟等，经过调整饮食习惯可缓解。 如果是器质性原因，如幽门梗阻、肠梗阻等，则需要通过手术治疗。 现一方面调整饮食，以半流饮食为主，少量多餐，餐后适当活动，睡前 2 小时避免进食，睡觉时床头摇高 30 度；另一方面进行胸片、食管吞钡和胃肠钡餐检查，排除器质性问题。 ◇放、化疗后，饮食应如何选择。 放疗期间或放疗后，出现照射反应，可致口干舌燥，舌红少苔，应食用一些滋阴生津之品，如绿茶、绿豆、芦笋、鲫鱼等，忌香燥、辛辣，如面条、辣椒等。 出现白细胞下降时，宜补充动物肝脏、猪爪、蘑菇等有抗癌和升白细胞的食品及中成药如复 方阿胶浆等。 病人出现食欲不振、便溏等症状时，可给健脾胃之食物，如薏仁、山楂、猕猴桃等，保护消化机能，减轻化疗副作用。 发生口腔黏膜破溃，可用蔷薇花、玫瑰花茶饮。 手术后，病人多气血亏损，可酌情吃一些补血的大枣、核桃、鸡蛋及奶制品等，适当吃一些新鲜蔬菜和水果。 ◇癌症患者是否可服用蜂胶。 蜂胶中含有 PRCA 因子，具有抗癌光谱性，能抑制癌物质代谢活性，增强正常细胞膜活性，分解癌细胞周围的纤维蛋白，防止正常细胞癌变或癌细胞转移，蜂胶通过强化免疫监视功能、增强自然杀伤细胞和吞噬细胞活性，识别和杀伤癌细胞。 可以服用。 ◇胃癌患者饮食上需要注意什么。 禁食霉变或腐烂变质的食物，禁高盐饮食，禁食过度有刺激性的食物（如辣椒、花椒等），禁忌烟酒，少吃或不吃熏烤的食品及过度腌制的蔬菜等。 多吃香菇、蘑菇等菌类食品，以及薏苡仁、山药等多糖类物质，能提高机体的免疫功能，经常吃一些富含维生素 C、 A，纤维素和微量元素的新鲜蔬菜、水果和海产品。 另外，大蒜可使胃中的亚硝胺前体 亚硝酸盐含量降低，并对制造亚硝胺的细菌产生一定的抑制作用，可食用适量的大蒜。 ◇如何进行肝脏癌患者的家庭护理。 ，肝癌病人急躁易怒，家属应 谅解忍让。 ，房间对流通风。 “六洁”（口腔、脸、头发、手足皮肤、会阴、床单位清洁）、“五防”（防褥疮、防直立性低血压、防呼吸系统感染、防交叉感染、防泌尿系感染）、“ 三无 ” （ 无粪、无坠床、无烫伤 ）、 “ 一管 理 ” （膳食管理）。 遵医嘱按时、按量用药，做好药品保管。 ，指导病人自我护理，纠正不良的生活习惯，不吸烟，不喝酒，提高自我护理能力，避免有害的应激源造成的不良影响，协助其维持心身平衡。 活，参加轻松的工作，适量的学习，在工作和学习中重新确立自己的生存价值。 ◇肝癌病人发热便秘怎么办。 肝癌病人发热主要是癌性发热、感染以及药物性发热。 可按如下方法处理： （ 1）肛塞消炎痛（蚓除美辛）栓。 （ 2）多喝开水。 （ 3）发热过高可用冰袋冰敷，温水擦浴。 （ 4）注意保暖，勤换衣裤，保持衣物的干燥清洁。 （ 5）如高热持续不退，应与医生取得联系。 肝癌病人便秘是由于长期卧床，或服用利尿剂，或情绪因素，膳食中的粗纤维含量过少，饮水过少引起。 可按如下方法处理： （ 1）养成定时上厕所的习 惯。 （ 2）用开塞露肛塞剂或开塞露灌肠剂，勿用力排便。 （ 3）多饮开水。 （ 4）膳食中有足量定额粗纤维食物。 （ 5）在病情允许的情况下适当运动 疾病预防知识手册 [六、呼吸道篇 ] [日期： 20200725] 来源：绍兴市消保委 作者：浙江省消保委 [字体： 大 中 小 ] ◆过敏原实验的相关情况是怎样的。 哮喘的过敏因素很复杂，而且过敏因素也只是哮喘的病因之一而非全部。 做过敏原测试对过敏性哮喘的诊断，预防有帮助，因为可以知道哪些物质容易引起过敏，可以在生活中避免。 过敏原实验一般有两种，一种是过敏原皮试，在手臂皮肤上打个皮丘（类似青霉素皮试），根据皮肤上的表现来判断，这种试验费用较低，几十元足够了；另一种是通过酶标仪测定血中的抗体，费用较高（每一次都有收费，一般选择性做几项，需几百元，全部做要三至四千元。 一个人可能对多种物质过敏，不能进行脱敏诊疗。 如果仅对一种物质过敏，可以尝试脱敏诊疗治疗配合常规治疗。 一般来说，脱敏不作为首选的诊疗方法，哮喘治疗主要依靠定量吸入皮质激素，再配合其它药物，如支气管舒张剂、抗过敏药物等，另外要预防呼吸道感染，只要有恒心和信心，哮喘是可以完全控制的，达到无症状状态。 ◆喘憋一定哮喘吗。 不一定，很多疾病都可以引起喘憋。 较为常见的疾病有：慢性喘息型支气管炎、阻塞型肺气肿、肺心病、肺结核、肺间质纤维化和肺栓塞等肺部病变。 另外，心脏疾病也可引起喘憋。 各种疾病引起的喘憋治疗不一样。 因此，是不是哮喘，首先应找医生作出 明确的诊断，以免耽误病情，延缓治疗。 ◆患哮喘的孩子体质差怎么办。 现在最主要的还是先治疗哮喘，患哮喘的宝宝平时多喝水，热性食物少吃，少喝无益饮料。 大人们多操点心，尽量不要让他（她）受凉，能吃药就尽量不要打针，一般来讲，这是医生治病的一个原则。 对于较易患病的宝宝，主要还是在日常生活中细加注意，比如现在天气变化大，衣着就很重要，该增加的时候就增加，该减少的时候就要减少。 有时一天当中就要折腾好几回。 如，宝宝外出玩出一身汗，回家静坐看电视时，衣着就要有区别，否则就可能受凉。 关于哮喘治疗方案，应当到 正规医院，可根据宝宝情况采取中西医结合的方法。 ◆哮喘病可以与钙片同服吗。 得了这种病可以打篮球吗。 第一，可以同时服用钙片。 第二，可以打篮球，但要适度，打 5~10 分钟休息一下，不要打全场；同时备好速效的平喘气雾剂，如“万托林”气雾剂，一旦打球时哮喘发作再临时吸入 1~2 下。 建议哮喘发作期不要打篮球。 ◆经常咳嗽如何治疗。 咳嗽是机体的一种防卫性动作，当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，同时呼吸道的分泌物和异物也借助咳嗽排出体外。 可能的疾病有：感冒、慢支 、支扩、肺炎、肺结核、胸膜炎、百日咳等等，应首先排除以上疾病，如无明显疾病一般为慢性气管炎症以及空气刺激物质长期作用导致。 如痰多可以服用祛痰药，如干咳可以适当服用镇咳药。 ◆发热会使小儿烧成肺炎吗。 肺炎是婴幼儿时期常见的一种疾病，是由病毒、细菌等不同病原体或其它致病因素所致的肺部炎症。 小儿肺炎临床多以发热为首发症状，继之可出现咳嗽、喘促、呼吸困难及肺部湿罗音等表现。 小儿肺炎的发热一般没有固定的热型，有的表现为持续发热，有的表现为不规则发热，在新生儿、重症营养不良、佝偻病等体质虚弱的患儿可无发热。 发热是小儿肺炎的早期症状，是由于病毒、细菌等病原微生物侵及肺脏，使肺脏充血、水肿、形成炎性浸润所致。 可以这样讲，是因为肺部炎症引起了小儿发热，而并不是由于发热而导致了小儿肺炎的发生。 ◆鼻涕中带血是什么原因。 鼻涕中带血常见的原因是鼻腔炎症，如急性鼻炎、萎缩性鼻炎等鼻腔及鼻窦非特异性炎症。 另外长期在干燥、有粉尘的工作环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血，造成鼻涕中带血。 某些特异性炎症如结核、梅毒、恶性肉芽肿等感染，可引起鼻腔小血管扩张或鼻黏膜糜烂，造成鼻涕中带血。 儿童如果出现单侧鼻塞并伴有血性 脓臭鼻涕，一般考虑系鼻腔异物引起。 另外，妇女月经期、营养障碍或维生素 C 缺乏、心血管疾病及血液病等都可以引起鼻涕中带血。 另外原因是鼻腔肿瘤。 肿瘤所致的鼻出血多系肿瘤本身表面溃疡引起。 ◆肺部阴影如何处理。 体检发现有肺部阴影，一定要把肺部阴影的性质查清楚，可以做肺部 CT 和厌学等检查。 如果是陈旧性肺结核病灶，一般问题不大；如果不是陈旧性肺结核一般需要立即治疗，不管有无身体不适，都必须立即治疗。 吸烟有害健康，尤其对肺部的损害，肺部有阴影的人吸烟肯定会有百害而无一益，因此戒烟是必要的。 ◆为什么刷牙 时会咳嗽。 这种情况有可能是慢性咽炎。 慢性咽炎的表现有很多种，比如咳嗽、咽部有阻塞感等。 针对并不感冒也不抽烟的情况，发病的原因并不好确定。 有可能是睡觉的时候习惯张口喘气的原因所致，因为张口喘气使口腔中的水分大量蒸发掉，引起分泌物的增多。 最好还是把痰咳出来，将多余的分泌物清理掉来缓解症状，如果咳出的痰带有血丝可能是毛细血管破裂，总之这种症状并不是很严重的问题，如果不放心可以到医院做一个喉镜，看看喉部是否长有异物。 ◆支气管炎夜间咳嗽的原因是什么。 支配肺部的神经主要为迷走神经和交感神经。 大 多数病人由于夜间迷走神经兴奋，支气管平滑肌收缩，腺体分泌增多，促使气道阻力增加，就会发生呼吸困难、喘气以及频繁的咳嗽，如果炎症加剧则引起气道痉挛，咳嗽更加厉害，甚至病人不能平卧。 ◆轻度肺气肿应如何治疗。 从一些病人的叙述来看，肺气肿应首先表现为行走时气短，不该有胸痛。 对胸痛患者建议补做肺功能检查，同时还要明确以下问题： 患者有无哮喘、慢性支气管炎等慢性病； 确认患者是否有老年肺的退行性改变，如是则不需要治疗，尽量避免感冒即可； 如确诊为肺气肿，关键要控制原发病，急性期用抗生素缓解症状，缓解期则不宜持续 服抗生素。 ◆慢性支气管炎的治疗原则是什么。 慢性支气管炎的治疗原则在不同时期是不同的。 在急性发作期和慢性迁延期的治疗原则是：控制感染、祛痰止咳及解痉平喘。 在缓解期的治疗原则是：扶正固本、增强体质、提高机体抵抗力和预防复发。 病人首先应尽可能去除人体内外的各种疾病因素，如改善空气污染状况、避免受寒和感冒、戒烟等，再辅以药物治疗。 ◆慢性支气管炎如何治疗。 建议每一年左右时间去做一次肺功能检查，以确定是否存在气流阻塞的情况。 如果存在气流受限，就有发生呼吸衰竭、心脏衰竭的可能，因此一定要极 早发现，极早治疗。 慢性支气管炎目前还无法根治，只能通过治疗延缓肺功能的进一步损害。 在平时建议服用一些提高免疫力的药物，同时注意预防感冒，最好及时接种流感、肺炎疫苗；还可在医生指导下使用支气管扩张剂类药物。 在营养上要多吃高蛋白食物，少吃高碳水化合物的食品，少吃黄豆、红薯等产气的食品。 ◆如何治疗肺间质严重感染。 肺间质是指肺泡上皮细胞和血管内皮细胞之间的空隙，包括围绕血管、淋巴管和气道的结缔组织。 肺间质严重感染大多成弥漫性病变，如并发肺大泡、支气管扩张等，手术不但难度高，而且术后会严重影响呼吸功能 （肺功能），所以不具手术治疗适应症，肺大泡破裂易出现自发性气胸、支扩又易并发感染。 所以，日常注意保养，避免呼吸道感染，增强体质，维护呼吸功能非常重要，应经常去呼吸内科随访、治疗。 ◆肺癌会传染吗。 一般情况下癌症是不会传染的，肺癌也是这样。 所谓传染，简单地说，就是某种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个人身上，因此传染必须具备三个条件：传染源、传播途径及易感人群，三者缺一不可。 临床资料证明，癌症病人本身并不是传播源。 以前，大家都认为“肺病”具有传染性，这个“肺病”就是肺结核。 这种说法本身没有 错，但是不要被这种说法所误导认为肺癌就是。