调节心理迎接高三内容摘要：
位、全过程备考 （ 1）完成高二下学期全面复习，建立知识框架的中心任务； （ 2）整合、梳理各课知识； （ 2）系统学习中的科学合理安排； （ 4）分阶段设定合理目标。 三、掌握正确的归因方法优化情绪 归因有三个方面。 ；积极正确归因与消极不正确归因。 在学习的实践过程中，了解自己建立自信、明确目标。 建立自信，给自己一个好心情 自我激励 自我调节 树立 ： 责任心 上进心 自信心 平常心 在高三生活中会有各种不如意，不要放大痛苦，特别在第二学期开始阶段。 要树立 ：人人都可以成功的信念。 四、 提高复习效率，调整好心态 复习是高二下学期学习活动的主要内容 如何有效地提高复习效果是高二下学期学习的关键 复习课大概有三种类型：。阅读剩余 0%
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