常见运动损伤的预防与处理课件内容摘要：
能工作或训练者。 重伤 须住院治疗者 二、运动损伤发生的原因 造成运动损伤的原因是多方面的，既与锻炼者的基础、技能水平有关，也与运动项目的特点，技术难度以及运动环境等因素有关。 其主要原因有：。 其中包括运动前不检查器械，预防措施不得力，好胜好奇，常在盲目和冒失中受伤。 ，特别是缺乏针对性准备活动，使运动器官，内脏器官机能没有达到运动状态而造成损伤。 ，或在畏难，恐惧，犹豫以及过分紧张时发生伤害事故。 有时因缺乏运动经验，缺乏自我保护能力致伤。 ，方法不合理，纪律松散以及技术上的错误等都可能引起损伤。 ，地面不平坦，器械安置不当或不坚固，锻炼者拥挤在一起或多种项目在一起活动，容易相互冲撞所致。 ，噪音，光线暗淡，气温过高或过低，以及运动服装不合要求等原因，都可以直接或间接造成伤害事故。 三、 运动损伤的发生规律 运动。阅读剩余 0%
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