初中学生情绪调控能力的培养与提高研究课题实施方案

初中学生情绪调控能力的培养与提高研究课题实施方案内容摘要：

控能力的子课题，初三进一步探研提高学生情绪调控途径和方法，抓时机促转化的子课题，均 受收了阶段性研究成果。 我校开展初中生情绪调控能力的培养与提高途径主要包括： 开设心理健康教育课。 在原来开设的学生卫生健康教育的基础上，增开学生的心理健康教育课，了解心理学知识、心理健康保健常识。 学校定期开展心理咨询，调节学生的情绪，解答疑难问题，这些健康教育课程或是专题开展，或是与学科教学相结合，是对学生情绪调控能力培养的最基本、最经常、最有用的途径。 加强养成教育。 利用晨会、班会、队会，对学生进行情绪调控训练，寓知识性、趣味性、参与性、操作性于心理教育活动之中，适时渗透审美教 育、劳动教育、挫折磨难教育、艰苦朴素教育等，让学生参与教育过程，让学生自知、自尊、自爱、自制、自强，学会做人。 学会做事，追求真善美，富有同情心。 提高其道德素质、心理素质和适应能力。 开展多种形式的活动。 学校、班级开展的多种形式的活动是促进学生情绪健康发展的有效途径。 学校、班级开展多种形式、丰富多彩的科技、文娱、体育活动和比赛等，对于发展学生的个性特长、培养学生的良好道德情操、意志品质和生活情趣，以及培养良好的道德行为习惯，促进道德的内化等都具有重要的作用。 转变家教观念，培养健康 心理。 “父母是孩子的第一任老师”，这句话充分体现了家教对孩子的影响。 家长对孩子的教育观念如何，直接影响着孩子的情绪稳定程度。 从对本校家长的调查来看，许多家长对孩子的教育走向了两个极端：要么对孩子的要求过高，动辄打骂；要么对孩子放任自流，任其发展。 这就导致学生心理也走向两个极端：对要求过高的家长，学生心理常处于恐惧状态，性格内向，甚至未免打骂，有的还学会了撒谎，报喜不报忧；而对放任自流的家长，学生心理则过于散漫，多次教育都难显成效。 为此，我们以家长会的形式加强同家长的沟通，分析利弊，转变家教观念，实现家 校联合，共同培养学生健康心理，使得学生由原来怕开家长会，现在则成了盼开家长会。 转变家教观念，为培养学生健康稳定的情绪又开辟了一方乐土。 经过两年的积极努力，大胆探索，我校初中生情绪调控能力的培养与提高研究取得了可喜的成效，实验班级通过每一轮实验后，无论班风、学风乃至各个方面都有较大进步，实验班学困生数量明显少其他班级，并且学困生不顽劣，均有不同程度的进步。 实验教师撰写经验材料，他们工作卓有成效，经验在校内外得到推广，形成了一系列的理论成果和显著的实践成果，先后多次被评选为襄樊市心理科学优秀成果，丁志勇、李国 荣、付军等老师撰写的多篇心得被报刊杂志所采用。 今后，我们将以此课题研究为契机，进一步加强教育理论学习，采取有效措施，在实践中不断的探索规律，为办人民满意教育做出更大贡献。 实验指导：朱国平 简明藻 课题组长：丁志勇 实验教师：孙艳萍 刘生豹 陈会珍 张长渠 胡华斌 陈新超 杨天群 李国荣 王 琴 初中生非独生子女的心理健康状况调查 刘 生 豹 {调查 }本文所指的非独生子女是指进 入初中以后才由独生子女变成非独生子女的学生心理问题。 我调查了三名典型学生暂且取名为小丽，强强，红红。 小丽出生在独身子女家庭，父母均为普通工人，是父母的宝贝。 从小好强的她，在小学品学兼优，一直是老师同学眼中的好学生，学校做有的荣誉她能得到，在这种环境中生长，她一直有一种优越感。 进入初中后，竞争更加激烈，她仍能在班上占据一席之地，这时，家里忽然对出来一个小弟弟，受重男轻女的思想影响，她在家的地位一落千丈。 爱家她开始变地多嘴多舌与父母争吵，以引起父母的重视，相反杂学校则变得沉默寡言，学习更加勤奋，所不同的是多 了几分猜疑，忌妒心理，总担心在学校也会向在家里一样失宠 ，不想让老师同学知道自己是非独生子女，在填表时总没写过自己的名字。 假如弟弟生病了，她就会质问家长，今天他又花了家里多少钱，逢年过节给弟弟没东西，她又很生气，认为那份本该非她莫属的东西给了弟弟，心胸更家狭隘自私。 这种子女由于缺少父母的关爱，很容易受不良习气的影响，特别是青春期性成熟，容易出现早恋现象，应受到老师和家长的重视，特别是家长多与孩子沟通，给以足够的关心，从多方面进行引导教育。 强强，从小就是一个调皮可爱的小男孩，自从家里多了一个妹妹后，他变得脾 气暴躁，经常欺负班上比他小的同学，打架斗偶，上网吧，与父母对抗，与同学对抗，在对抗中为自己挣得征服感，成为了家长管不了的子女，学校也管不了，社会也管不了的学生。 他的嫉妒，报复心理很容易使他成为社会的危险品。 红红，从小沉默寡言，是家里的娇小姐，虽 然父母双双下岗，但仍是家里的小太阳，进入初中后在校表现平平，父母尽量让生活上不比其他学生差，但弟弟的诞生打破了她生活的安静，顿生失落自卑感。 本来在班上成绩，家庭条件都赶不上别人，现在家里有多了一个与她争吃争玩的人，就更不如以前了。 由于不爱讲话，与父母缺乏沟通，性格变得更加孤僻内向，开始对学习和生活缺乏热情，自觉性不强了，出现了厌学倾向，还感觉生活没意思，老师发现后找他谈话她一声不吭，家长看了心里也着急，和她讲话她也不说，孤独心里更加突出。 总之，把自己封闭起来，最后患了抑郁症。 {解决办法 }对以上几种现象的产 生，都是孩子处于青春期，心理不太健康造成的，假如他还小，没有独立意识，就会很容易接受弟弟或妹妹，并且还会尽力地呵护他，兄妹两成为知心朋友。 心理疾病对中学生自身生存和健康的威胁，将远大与生理疾病。 作为教师要多留心观察这类学生，讲究与他们沟通的艺术，去理解和尊重他们，使他们产生温暖感和舒畅的满足感。 教师就能教快了解掌握学生的思想动向，及早发现学生情绪的波动，教育他们面对现实，增强责任心。 学校可开设心理咨询活动，善于随时抓住学生暴露出来心理弱点进行心理辅导，使学生从烦恼，焦虑，动摇的情绪中解脱出来，理智地处理好各 种关系，重新树立自信心，增强责任心。 作为父母应适当地让孩子了解父母的工作情况及操持家务的辛苦，并要求他们为父母做力所能及的小事，培养孩子的独立生活能力，有好的东西要与家人分享，不能独自享有，父母身体不适时主动照顾，让孩子从小在为他人服务过程中，体会到自己的一份责任，养成体谅他人，帮助他人的良好习惯，使他健康成长，这样他就比较容易接受弟弟妹妹。 如果家长能理智地处理好日常工作，沟通，关怀孩子成长，隔阂自然消失，既有利于孩子身心健康，有利于家庭融合，学校要与家长密切配合，掌握好青春期学生的特点，从正反方面多加引导 鼓励，使他们顺利地度过青春期。 初中生情绪调控的思考与探究 刘生豹 近年来，中学生情绪问题越来越受到学校及社会的关注，联合国教科文组织的一份报告中这样预言； “从现在到 21世纪中叶，没有任何一种灾难像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。 ”教师是教书育人的先锋，对于当今这个时代以及中学生的思想现状，教育的核心已不是传授知识，而是培养健康的人格，或者说教会学生做人，这是一切教书 育人的前提和根本目标。 使学生能正确的眼光看待周围的事物，用正确的方法处理日常生活已成为一个迫在眉睫的问题。 下面是我个人在工作当中化解学生心理阴影的一些具体做法： 一用爱心浇灌受伤感的心灵 “工人爱机器，农民爱土地，人民教师启能不爱小淘气。 ”对于老师来说，给予学生的爱在一言一行之间完成很容易，但对于生长在特殊环境 ——单亲家庭中的孩子来说，得到一份真正的母亲或父亲般的爱很不容易。 他们曾在梦中苦苦追寻，但梦醒却无处可寻。 求之心愈切，则心玲的伤痕就愈深，其行为月就愈难以理喻。 我教过的学生之中，有名女生父母离异，她跟 随父亲 ，父亲又为他找了一个后妈，她与后妈关系紧张，父亲对她也很冷淡。 他在学校从来不向同学提及自己家庭。 在同学们心中她是一个乐观，开朗的女孩。 她在学习上的主观随意性很大，有时候境在课堂上看小说，视老师的批评于不顾。 面对这样的局面，我不忍心看到这朵即将绽放的花朵就这样凋谢了，于是就对其进行了家访，摸清她的家庭情况及性格。 她在家很少能看到父母的笑脸，听到父母夸奖她的话。 她总认为自己是个多余人，父母也不喜欢她，因而，在家里什么也不做，总是与家长对着干，性格倔强。 我对症下药，经常找她谈心，表扬她的优点，让她感受到温 暖，关爱及希望，激励她通过自己的努力学习来改变自己的命运，慢慢地她变了，各科成绩开始上升，期由由班级二十多名进入到前十名，在家中能与父母和谐相处，其父母也觉得她的变化很大。 谚语云：“鸣锣和响鼓尽管震耳欲聋，却不如管弦丝竹扣人心弦；专横和暴躁尽管令人可畏，却不如柔言慢语沁人心脾。 ”师爱犹如一剂良药，能治愈学生内心的创伤，师爱犹如黑夜里的一盏明灯，能照亮学生前行的路。 二欲擒故纵，揭开学生骗人的心理 由于现在的学生多数都是独生子女，父母自认为很了解子女，有时就会轻易相信自己的孩子的话，骗一次，两次取得可成功，天 长日久，孩子就学会了撒谎的毛病，在家骗父母，在校骗老师。 当老师被骗有找不到证据时，使老师进退维谷，而学生沾沾自喜，若不处理必有后患，处理有棘手。 我曾经遇到过一位学生；他在开始面前说一套，背后一套，很虚伪。 有天早晨，我发现他没来上课，有一位学生可说他发烧了，在宿舍躺着。 我就预料到这是一个谎言，肯定是有其他原因使他不想上课想睡觉，但没有证据，依他的性格是绝对不会告诉我实情的。 我不甘心被他这样在 “戏弄 ”，不查清楚以后我的工作怎么做，课后，我私下里打听，得知他晚上上网去了，凌晨七才回来。 我顿时火冒三丈，准备去把他暴批一顿。 谁知，这位 “告密 ”的学生露出了为难的神情，他怕我不小心出卖了他，伤害了同学间和气，我再次忍出了怒火，痛下决心，这次决不放过他，思考再三，我决定将计就计，我首先到宿舍里去探望他，对他生病表示关心，借给他 20元钱去买药，并叮嘱他一定要吃药。 然后，我就走了。 放学后我密切观察了他的动向，他看上去很得意的。 晚饭过后，他出了校门，我秘密跟踪，终于在网吧，人证具获，我将他 “逮捕归案 ”，并将我 “抓 ”他的构思原 原本本的地告诉他，他终于低下了高傲的头，并将同伙 ——交代。 此后，他再也没有在我面前说过慌，这种欲擒故纵的 办法对治愈青少年撒谎的心理不失一剂良药。 三 给学生留足情面，维护学生的自尊 有的学生自尊心很强，心灵敏感，又不善于向别人表达自己的情感，想法。 总期待别人能够想到自己所想的。 但如果自己的某种想法未被老师或同学看出来，则情绪一落千丈，企图逃避现实。