教练技术第一阶段导师讲义(版本一)

教练技术第一阶段导师讲义(版本一)内容摘要：

样的信念。 举个例子说，有个小孩，他刚出生的时候，没有什么固有的信念，多么自然，他自己也觉得过得很开心，觉得爸爸妈妈很爱他，他想玩什么爸爸妈妈就陪他玩，他想吃什么，爸爸妈妈就带他吃，很幸福的，也觉得自己很重要，因为所有人都看到他很开心对不对。 然后他妈妈就对他说，你跟人家玩什么就随便去玩吧，不过你要听话，有一个地方不能去，就是厨房。 为什么不要去 厨房。 因为里面有刀还有火对不对，所以不要他去。 但这个小子一听，认为厨房可能很好玩吧，因为妈妈每次从厨房出来，都有好吃的东西，没有可能不好的。 而这个小孩跟所有的小孩一样，都是非常好奇，所以他有一天趁妈妈在房间里，就准备到厨房去看一下，冒险一下，果然他一进厨房里，发现里面很好玩，因为厨房的家具跟外面完全不一样，里面的东西很奇怪都没见过，他正玩得很开心，一不小心，把一个很漂亮的盘子给掉地上打碎了。 原来这个盘子是他妈妈结婚的时候，一些好朋友送给他妈妈的纪念品。 当听到打碎盘子的声音，他妈妈进来了，一看儿子在厨房里面， 还打碎了这个东西，当然马上很生气，就骂了他一顿：“你怎么不听话。 ”等等。 可能对这小孩来说，这是他人生的第一次体验。 然后他终于发现，原来妈妈爱他是有条件的，有什么条件呢。 要听话，原来他不听话妈妈就不爱他了，而且他还发现了一个秘密，原来妈妈的爱是有条件的，我要得到她的爱就要这样这样的，原来我并不怎么重要，我原来只不过是这样这样的．．．．．．开始用很多很多这样的看法建立他自己的一些观念，因为前面我们已经说了，我们都要证明他的想法是对的。 所以当这个男孩长大以后，可能，有些人很喜欢他，很爱他，但只是假如他建立了一些看 法，认为别人爱他都是有条件的时候，那你认为他可不可以建立一个好的关系。 不可以的。 假如这个男孩五六岁的时候，他爸爸妈妈因为个人的原因或性格的原因可能离婚了，爸爸离开这个家，从此不回来了。 但同时，他就发现旁边邻居有一个小孩和爸爸的关系就非常好，爸爸每天下班都回家陪他玩，星期天就带他去公园玩，带他去麦当劳，真的很好。 反思他自己，他爸爸离开了他，他不会明白成年人之间的问题的，他不会说“爸爸离开了妈妈”，他不会这样想的，他只会觉得爸爸离开了谁。 离开了他。 然后就觉得自己不重要不可爱，如果他可爱的话，他爸爸应该会回来。 所 以，他有了这种想法后就根本没办法相信自己。 只要长大了，有人告诉他：我爱你，你真可爱。 他都会觉得这是假的。 是这样的，有的女孩子也一样，你跟她说“靓女”。 告诉她很漂亮，她会怎么样。 “假的”、“骗我”。 但是如果你告诉她：你很丑。 你认为她会怎么样。 “你看，连你也这样说我。 ”那很明显，这个女孩认为自己不漂亮对不对。 假如刚才我举的这个例子，它讲的不是个男孩，是个女孩，她不但看到她爸爸离开了家，而且每天晚上还看见她妈妈哭着说男人是坏蛋，假如她建立了这样一个看法“男人是坏蛋”的话，她长大成人后，可能也想找一个亲密的伴侣，找 一个男人。 但是因为她有一个概念“男人是坏蛋”，那这个想法好像我们的过滤器一样，等于我们戴的眼镜是橙色的，那外面这个世界变成什么了。 橙色的。 假如这个镜片是蓝色的，外面的世界变成什么的。 蓝色的是不是这样。 好啦 !当这个女孩去接交朋友，看一看这一个，不错哦，很斯文，这个男孩不错。 但是，用她的想法“男人是坏蛋”，可能他只不过是“披着羊皮的狼”，不要不要，到处再去找，看见另一个，不错不错，很好玩的，但因为“男人是坏蛋”，好玩的人一定很花心，还是不要了。 所以，当我们有这样一些看法的时候，实际上就是让自己不断地影响我们的一 些行为，而这些看法有时候已经在我们的潜意识当中，我们根本没有留意，就像我们的呼吸一样，已经习惯成自然了，根本没有人留意你平时是怎么呼吸的，有没有的。 有没有人。 没有的，我们不会留意，而这些固有的信念就不断地影响我们。 举例：很简单，在深圳，我们要过马路，假如是一条马路，要过马路时你要先看哪一边。 先看左边对不对。 有些人可能还反应不过来，不过你要过马路时你就知道了，只能看这一边。 但是当你已经习惯了这样做，习惯了左边，你不要跑得太远，你就过了罗湖桥到了香港，假如你这样过马路你就会怎么样。 出车祸撞死，以前我在香港大使馆 当商务官的时候，我有一个加拿大来的同事，他是第一次派到一个地方，这里的行车方向和加拿大是相反的，因为加拿大跟中国是一样的，跟香港是不一样的，他来到香港才两个月，有一次在中环那边过马路时，因为他习惯了这样看，当他一走去这样看的时候，刚好有一辆很高的车把他给撞倒了，这个老外个子很高，差不多 2 米， 200 多磅，那一撞把他抛起来，但他没有死掉，不过他的腿断了，送到医院去。 出院时，他的腿还没好，还需要用拐杖，他一回到办公室，第一件事你知道他说什么。 第一件他就申请要调离香港，要调到一个跟加拿大交通系统一样的地方。 当我们已 经建立了某种习惯的时候，我们已经很自然地会这样做，就是出现了问题之后，有时我们还找不到原因，不但我们的信念是固定的，而且我们的行为也是固定的行为。 我不知道你现在感觉怎么样。 如果谈恋爱的男女，两个人到外面去吃饭，通常结帐的时候谁付钱的。 现在还是男人啊。 这边我不知道，在香港都是这样，谈恋爱结帐的时候男人总要付钱，女人你知道在做什么。 结帐时，男的付钱女的在涂口红，这就是结帐的标准动作。 而且我们的这些行为已经变成一种习惯，最后我们什么时候都是这样做了对不对。 我看见很多女人一个人吃饭时也是一样的，“买单”，人家把帐单 给她，她好像不知道一样。 而且你有没有留意，可能在座的都试过，我们在家里有时候如我是最后一个离开家的，通常我们都锁门的对不对，但是因为这个动作已经很习惯。 有没有试过你下楼以后才想一下刚才我锁门了没有，然后又跑回去看，有没有试过这样。 我试过好多次了。 我开车也是一样。 锁了车走了一段时间，又回去看看我锁车没有，我曾经住过一个地方，我楼下刚好有一个垃圾筒，然后旁边有一个寄信的邮箱。 我每天早晨下楼时，如果有垃圾就扔到这个垃圾筒里，如果我有信要寄就放到邮筒当中。 有一天我有一封对我非常重要的信一定要寄出，我下楼后就做了这样 一个动作，然后我一直走，走了两百米以后才想起来，刚才我是扔了这封信还是寄了这封信，我根本不知道了，马上跑回去卷起衣袖，我就在这个垃圾筒里找到了我刚才扔进去的信。 所以说，我们有很多行为已经变成一些习惯了，我们总是这样做，而且自己做了也不知道，不但是我们的行为固定了，甚至于我们的情绪我们也开始固定了。 很简单，我问现在在座所有人，如果你知道你已经很长时间没有哭过的请举手。 很长时间没哭过你自己知道。 大部分都是男孩子，因为什么呢。 我们都有一个信念“男儿有泪不轻弹”，所以要哭的话很难的，现在哭是什么滋味对于很多人来说都 已经忘了，要你哭的话可能比登天还要难。 可能现在马上要去医院做些小手术，把这些泪腺砍一刀，才会让它有泪水出来。 但反过来对一些人，特别是一些女孩子，她哭得怎么样。 仅当家常便饭，哭是一种武器，哭是一种工具嘛。 妈妈可能已经教了，如果要得到一些东西又得不到，尤其在男人身上，可以怎么做。 一哭二闹三上吊，那就无所不能什么都能搞定。 所以她们要哭，很快就可以办到的。 而且有些人很奇怪，我不知道你是不是这种，你习惯了的情绪是这样的，要发脾气就可以发了，为什么发脾气，不知道啊，还总对自己说我就是这样的，我的性格就是这样，然后就是发 脾气的一个人。 还有些人在家里可能一句话都不说的，不过在外面跟同事一起跟朋友一起他哇啦哇啦挺开心的，可能去喝酒可能去卡拉 OK 玩得很开心，在外面是这样，但一回家什么话都不说，没话说。 在外面挺开心挺过瘾，不过一回家，马上就象死狗一样，可能回家唯一的一句话就是“回来了”，也可能一句也不说，但为什么不说，自己也不知道，搞不清楚。 有些很奇怪，跟别人通电话，特别是跟身边一些很亲的人通电话，一听到对方的声音，对方说什么他听不见，只要是对方，马上无名火就上来了，很敌对的，只要是那个人就这样。 对方可能只想告诉你，家里起火了马上 回来，你还在“别说了别说了，回来再说”。 留没留意我们的情绪已经变成固定的了，在我们的生活当中，实际上很多时候外面及发生什么事情，根本我们就没有选择，完全是我们一些固定的信念、固定的行为、固定的情绪已经自然地做出一些反应，根本我们就没有做一个真正的选择。 所以在这个研讨会当中，我们就要帮助你自己去打开，让你自己真地去体会一下“你是谁，”真地让你去体会一下你内在的一些潜质一些能力，让你自己去发挥你自己，去选择有效地过你自己的生活，而不是一些固定的框框条条。 不过呢，在这个研讨会当中，有这样的机会，因为你一定有很多很多的想法，假如这个是你，里面有你自己很多的信念，你怎么看你自己，怎么看待周边的人，看待这个社会，看你自己的工作，看你自己的企业，也包括怎么看这个研讨会，我负责用一些“”来代表你自己原来一些固有的看法，假如在这个研讨会当中我给你一些“”，你认为怎么样，你会觉得怎么样。 很好。 为什么。 跟你的一模一样，同样的嘴形、口形一样，很好，说得很对，非常棒，这个导师很好。 不过，当你星期六毕业的时候，你有没有不一样。 没有，还是你原来的一套，你就没有必要来了对不对。 但是假如在这里给你一些真的不一样的东西，假如我用圆圈来代表 ，当你碰到圆圈的时候你认为你会怎么样。 最普遍的反应是这样，听不进，根本听不进。 留意我们生活中常常出现的这种情况，我们有没有试过跟你身边的一些人沟通谈事情的时候，人家还是谈得很好，你一句我一句，但对方讲的一些东西你完全听不明白一样“啊，你说什么。 你讲什么呀。 ”，对方重复再讲一遍给你听，你还是怎么样。 “什么呀。 你说什么呀。 我不明白。 ”对方不厌其烦再重复一遍给你听，你还是听不明白，为什么你会不明白。 因为你早就已经知道，这个东西跟你的想法是不一样的，所以你根本就听不进。 好了，反过来，另外一种反应是什么样。 当你发现有圆圈，马上把它顶回去一脚把这个球踢出去，这种反应普遍是这样“不是，不是这样的。 这是你认为的，这是你说的，你不明白，我不是这样的，你知道多少，你根本不懂??”我们就是这样，把所有的东西顶回去。 不过，在这里，我跟你说，这样不行的，你要开放。 好啦，那就开放一点吧，让这个圆圈进来。 不过，当这个圆圈进来时，你会把它变成你那个形状，就是把它砍砍砍，直到它变成一个“”为止。 通常人做法是什么呢。 “嗯，可以这样说吧”“嗯，让我回去消化一下考虑一下回去想一想”等等，用这种方式来拖延一下敷衍一下，以谋取有更大的空间让你去改装。 还有可能这样的“不想耽误大家太多时间了，让别的同学说吧，我不说了”，马上就逃避马上就走了，留意我们是不是这样。 在这里我们邀请你真的开放你自己，容许几个圆圈进去，因为这跟外面的百货店一样，在百货店当中，假如你去买衣服，你觉得颜色不好，服务员可以马上换一个颜色对不对，我觉得尺寸不对，马上可以换一个尺寸给你。 但是在这里，这里只是一套衣服让你自己穿上去，让你自己完全去体会，如果你觉得不适合你，星期六毕业以后你可以把它扔掉。 不过在此之前，我很想你真的穿上去，让你自己完全去体验体验，所以别抗拒，允许你自己去体验， OK。 珍视现在把握现在 在这里，完全需要你自己开工去做的，你开工要去什么地方开工什么去做，哪里。 你的思想，还有你的心，真的通过行动去做，听明白些理论。 到这里我想问，在座有多少人开始有这样的想法，老实点，你开始觉得很闷呐，你讲完了没有，什么时候才开始，太长了。 讲得太死板太闷了，有多少人心中有这样的想法请举手。 好，谢谢。 我告诉你，这个研讨会在七点钟已经正式开始了。 在过去这一半小时当中，如果你愿意打开的话，可能“噔噔噔”已经看到很多平时的一些作风，平时的一些习惯，平时的一些麻烦，但是如果没有的话，就是你没让自己开工。 刚才这些看法，实际上只是反映了我们生活当中另外一个误区，我们很喜欢觉得现在有些东西不是的，将来才是。