教练技术一阶段讲义版本五20页第一天

教练技术一阶段讲义版本五20页第一天内容摘要：

请做 A 的 朋友想一想，你在你的 生活和 工作中是不是经常扮演比较 主动地角色呢。 还是你到现 才稍微有些主动哪 ?你的这种主动事清晰呢。 还是麻木的呢。 请做 B 的朋 友好好想一想， 在你的生活和工作当中，你是不是经常扮演比较被动的角色呢。 那么给 B 一次改变习惯的机会，在接下来的练习当中，有 B 向你的搭档 A 首先作介绍 《音乐， 清 晰 》 B 向 A ， 介绍你叫什么名字。 来自哪里。 最近三年来你做的最 自豪 的决定是什么。 到现在为止你认为最欠缺的是什么。 你最想实现的目标是什么。 你要如何才能实现你的目标。 你要突破的是什么。 A在 B叙述的过程中不要讲话，你只需静静的聆听就好了。 （三分钟） 开始 停 A 向 B 介绍 你叫什么名字。 来自哪里。 最近三年来你做的最 自豪 的决定是什么。 到现在为止你认为最欠缺的是什么。 你最 想实现的目标是什么。 你要如何才能实现你的目标。 你要突破的是什么。 B 在 A 叙述的过程中不要讲话，你只需静静的聆听就好了。 （三分钟）。 开始 停 （音乐，回忆） 所有的人闭上眼睛，回想一下 你自己 这么多年来 你生活的怎么样呢。 你忙不忙呢。 你忙得是什么呢。 这么多年来在你的生活和工作当中你感觉到累吗。 你累的是什么呢。 你为什么会这么累呢。 是什么原因让你这么累呢。 （给大家一分钟的时间） 好 ,睁开你的眼静 接下来由 A 向 B 介绍这么多年来，你忙吗。 你忙得是 什 么呢。 这么多年来在你的生活和工作当中你感觉 累吗。 你累的是什么呢。 你为什么会这么 累呢。 （两 分钟） 开始 停 接下来由 B 向 A 介绍 这么多年来，你忙么。 你忙得是什么呢。 这么多年来在你的生活和工作当中你感觉累吗。 你累的是什么呢。 你为什么会这么累呢。 （两分钟）开始 停 10 用手将名牌捂住， 拿上你的 凳子 去找另外一对搭档， 四个人组合在一起，继续捂好你得名牌，每个组中是不是有两个 A 两个 B，现在两个 A 中做 A1 请举手，好手放下，相对应的 A1 搭档就是 B1， B1 请举手，手放下，剩下的两个人有一个是 A2， A2 请举手，手放下，相对应的就是 B2， B2 请举手，手放下。 A1 向 A2B2 介绍 你的搭档 B1 他叫什么名字。 来自哪 里。 最近三年来他 做的最自豪 的决定是什么。 到现在为止 他最欠缺的是什么。 他最想实现的目标是什么。 他要如何才能实现他的目标。 他 要突破的是什么。 （注意聆听，不是介绍你自己，而是 介绍你的搭档，） （三分钟） 开始 停 接下来由 B1 给 A1 一个真实的成绩表，给他 一个真实的回应。 如果说在刚才的复述过程中， A1 一字不漏的讲出来的话，你就从你的椅子上站起来，给他一个真实的成绩表，如果说他复述的不完整， 不是 100%的，你没有收到这个人的话， 甚至把你的名字，来这里的目 的，和你最想实现的目标他都不清楚的话，你不要站起来，你不要欺骗他， 更 不要欺骗你自己 ， 好 ,开始 . 这一刻呀，你是 给他最好的一面镜子，让他看到他的聆听能力怎么样。 这一刻在你的面前站起一个人，那么恭喜你，说明你的聆听能力还不错。 那么在接下来的环节中你继续积极的，仔细的去聆听，你一定会拿到你 想要的 成果。 如果说你对面没有站起一个人的话 ， 那么我不知道这一刻你发现你自 己什么了呢。 请B1 座下， 接下来 B1向 A2B2介绍你的搭档 A1他叫什么名字。 来自哪里。 最近三年来他做的最自豪的决定是什么。 到现在为止 他认为最欠缺的是什么。 他最想实现的目标是什么。 他要如何才能实现他 的目标。 他 要突破的是什么。 （三分钟） 开始 停 接下来 A1 给 B1 一个真实的成绩表，给他照一面镜子 ，如果说在刚才的复述过程中， A1 一字不漏的讲出来的话，你就从你的椅子上站起来，给他一个真实的成绩表，如果说他复述的不完整，不是 100%的，你没有收到这个人的话 ，你不要站起来，你不要欺骗他，更不要欺骗你自己， 好 ,开使 ’ . 这一刻在你的面前站起一个人，说明你的聆听能力还不错。 那么在接下来 11 的环节中你继续积极的，仔细的去聆听，你一定会拿到你 想要的 那个成果，如果说你对面没有站起一个人的话，那么我不知道这一刻你发现你自己什么呢。 请A1 座下。 接下来 A2向 A1B1介绍 你的 搭档 B2他叫什么名字。 来自哪里。 最近三年来他做的最自豪的决定是什么。 到现在为止他最欠缺的是什么。 他最想实现的目标是什么。 他要如何才能实现他的目标。 他要突破的是什么。 （三分钟）开始 停。 接下来 B2 给 A2 一个真实的成绩表，给他一个回应。 如果说在刚才的复述过程中， A2 一字不漏的讲出来的话，你就从你的椅子上站起来，给他一个真实的成绩表，如果说他复述的不完整，不是 100%的，你没有收到这个人的话 ,你不要站起来，你不要欺骗他，更不要欺骗你自己， 给他照一面镜子， 好 ,开 始 这一刻在你的面前站起一个人，说明你的聆听能力还不错。 那么在接下来的环节中你继续积极的，仔细的去聆听，你一定会拿到你 想要的 那个成果，如果说你对面没有站起一个人的话，那么我不知道这一刻你发现你自己什么呢。 请B2 坐下。 接下来 B2向 A1B1介绍 你的 搭档 A2他叫什么名字。 来自哪里。 最近三年来他做 的最自豪的决定是什么呢。 到现在为止他最欠缺的是什么。 他最想实现的目标是什么。 他要如何才能实现他的目标。 他要突破的是什么。 （三分钟）开始 停。 接下来 A2 给 B2 一个真实的成绩表 ，给他一个回应。 如果说在刚才的复述过程中， A1 一 字不漏的讲出来的话，你就从你的椅子上站起来，给他一个真实的成绩表，如果说他复述的不完整，不是 100%的，你没有收到这个人的话你不要站起来，你不要欺骗他，更不要欺骗你自己， 给他照一面镜子， 好 ,开 始 这一刻在你的面前站起一个人，说明你的聆听能力还不错。 那么在接下来的环节中你继续积极的，仔细的去聆听，你一定会拿到你 想要的 那个成果，如果说你对面没有站起一个人的话，那么我不知道这一刻你发现你自己什么呢。 请A2 座下。 Coaching: 来，你感觉的你的聆听能力怎么样。 这一刻谁能分享一下你的聆听能力怎么样。 《 让学员 分享自己搭档的聆听能力，进而推出什么叫聆听，（听字的繁体字 12 的解释） 》 分小组， 让学员学动物的声音（四种声音） 助教 下到团队 留作业：小组分享题目 1。 《音乐，回忆》 姓名、年龄、职业 2。 你来研讨会的目的 3。 你今天的投入程度是多少（ 1—— 100 分） 4。 你需要小组的支持是 选取队长，起对名，对呼 休息一个小时，以小组形式吃饭 AA 制。 第四堂课： 《回忆》 清晰 《生活》 有感受的学员谈谈感受，没感受的也谈谈。 分享 （让学员分享，单独教练不在状态学员。 ） 受害者责任者环节（二人对话） Coaching： 两个人为一组。 所 有人闭上眼睛， 放松你的身体，回想一下，在你的成长过程当中，曾经受到了什么样的伤害。 在你一路成长以来，曾经你受到了什么样的伤害。 在我们成长过程中，有很多时候我们因为一些事受到了伤害，可能是我们的亲人，爱人，父亲 ， 母亲，朋友， 也可能是 一些不认识的人，他们曾经深深的伤害了我们。 我们在达成自己的目标过程中 ，在自己的成长道路上，付出了很大的努力，可是阿，很多时候事与愿违，很多时候我们受到了这样的那样的伤害，有意的，无意的，有委屈，我们放得下，还有一些虽然过去很久，但是在我们的记忆深处时不时地跳出来，让我们变得不太高兴 不太开心 了 ， 让我们 多了一丝忧郁，多了一丝顾虑。 那麽 ,这究竟是 一些 什么样的事。 在这样的 一件事 情当 中，有一些什么样的人深深的影响着我们的发展呢。 今天在这里有一个有很好的环境， 可以让我们放松放松 , 让我们有一个机会从新去面对我们在生命中 曾经发生的一些重大的事情 . 请你好好的回想一下 . 在你的人生当中最使你受到伤害的一件事 .在这件事情当中有人 深深的伤害了你 .到现在一想起来你都不能压抑自己内心的痛苦 , 好好的想一想 ,是什么样的人 ,什么样的事 影响了我们的发展 哪。 这件事发生在什么时间，什么地方。 与这件事有关的是哪个人呢。 是谁曾经深深的伤害了你。 刺痛了你。 好好的体会一下自己的感受 你当时的痛苦 ,你的心酸 ,你的无阻 ， 你 曾经 受到了很大的伤害 .（给出 1 分钟的时间自己想想） 13 睁开你的眼。