分除法盐09072414531372747四川省农村居住建筑地震灾后重建施工内容摘要:

设脚手板,不允许有探头板 ,严禁站在脚手架的纵、横水平杆上操作 ; 当作业层高度大于 2m 时,应在架 子外侧设置防护栏杆。 施工现场脚手架 不得在 120mm 厚砖墙、 毛 石清水墙、砖 ( 石 )独 立柱 、过梁 设置脚手眼。 施工现场脚手架的 支模架不得钢、竹、木混合使用 ; 立杆用园木时,梢径不得小于 100mm;立杆 纵、横间距不得大于 800mm; 支模架必须搭设扫地杆、小横杆。 施工现场 脚手架拆除时,下方不得有人,并按照后支先拆,从上到下的原则进行 拆除。 施工现场临时用电 安全 要求 线路 架设应 采取 绝缘 措施 ,无老化、破损和漏电 现象。 现场导线严禁 随地拖 拽 或绑在钢管脚 手架上 ; 电缆接头包扎必须严密、牢固、绝缘可靠 ; 室内的照明线路与灯具的安装高度不应低于,严禁乱拉乱接。 11 手持电动工具使用前应检 查 接线是否正确,防止零线与相线错接造成事故 ;电动 工 具原有的插头不得随意拆除或改换,严禁直接将电线的金属丝插入插座 ; 手持电动工具外壳、手柄破裂,由电工拆卸和进行修理,完好方可使用。 配电箱 保险丝断了,不得用其它金属丝代替保险丝 , 应由电工查明原因,排除故障、再接好保险丝。 抬吊构件、材料 安全要求 起重 机械 设备的安装要保证设备自身的平衡与整 体稳定性。 吊绳与吊物的夹角宜采用 45176。 —60176。 , 吊绳与物件棱角之间应加垫。 人工抬吊构件、材料等的绳具应采用合格的麻绳或钢丝绳,不准用元丝。 简易的吊具(吊 钩、吊具绳)应符合 相关 规定 的要求 ,不允许用螺纹钢、元丝做吊钩、吊具绳。 11 本技术导则用词用语说明 为了便于执行本技术导则,对要求严格程度不同的用词用语说明如下: 表示很严格,非这样做的用词: 正面词采用“必须”;反面词采用“严禁”。 表示严格,在正常情况下均应这样做的用词: 正面词采用“应” ;反面词采用“不应”。 表示允许稍有选择,在条件许可时首先这样做的用词: 正面词采用“宜”;反面词采用“不宜”。 11 11 11 11 盐为什么能刷牙。 因为食盐不但能稳固牙齿,还具有保健作用 ,在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中,就记载了食盐具有清火凉血解毒的作用 ,按照中医的理论,食盐味咸,入肾,齿为骨之余,肾又主骨,所以,食盐能稳固牙齿 ,《食盐能稳固牙齿保健 口腔》由 3721 健康知识网编辑,转载请注明出处和链接。 食盐能稳固牙齿保健口腔 普及健康知识 在《红楼梦》中曾记载贾宝玉每天清晨就有用盐擦牙的习惯。 中国中医科学院西苑医院内科副主任医师陈可远指出,古代人是用盐来刷牙,但是随着朝代更替,单纯的盐牙膏也变得丰富了。 普及健康知识 盐为什么能刷牙。 因为食盐不但能稳固牙齿,还具有保健作用。 在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中,就记载了食盐具有清火凉血解毒的作用。 按照中医的理论,食盐味咸,入肾,11 齿为骨之余,肾又主骨,所以,食盐能稳 固牙齿。 我国现代中医学也赞同用食盐保健口腔,除了可以借鉴古人的做法外,方法还可以再简单一些。 陈医生说,比如每天早晚用温的淡盐水漱口,牙齿疼痛或者牙龈出血的时候,直接将食盐撒在疼痛处和出血处,可以帮助消炎止痛解毒凉血。 也可以用湿牙刷蘸些食盐,每天早晚或者吃完东西后,刷一刷,可以促进整个口腔的健康和卫生。 健康养生 同时,陈医生也强调,食盐只能辅助治疗口腔疾病,不能代替看医生和用药。 患有高血压和糖尿病的病人,用食盐漱口或者刷牙的时候,尽量在刷完牙或漱完口后,再用清水把口腔漱干净,减少盐的额 外摄入。 除了养成良好的作息习惯外,而最为明星们信奉信赖的除了运动,当然就是《瑜伽美人》中有关专家通过自身体会研究总结出的食物瘦身法了,或许也一样适合于您 , 食物瘦身法中的减肥食谱 ( 点击图片 ,进入下一页 ) 普及健康知识 1 米粉瘦身法 11 生活小常识 就是用米粉来代替米饭的一种方法。 米粉是一种低卡路里的食物,它可以增进肠胃的消化功能,预防和治疗成人病。 3721 健康网 食物瘦身法中的减肥食谱 ( 点击图片 ,进入下一页 ) 健康知识 2 海带海藻瘦身法 健康养 生 这是一种有效的瘦身方法吃饭的时候,可以用海带和海藻将米饭包起来吃,饭量很少,调味料也只有酸辣酱一种,此外,肚子饿的时候也可以将海带海藻当作零食来吃。 因为不用控制食用的数量,所以本人很喜欢这种方法。 但是建议肠胃虚寒者少用此法,最好是短期性的利用此法。 生活小窍门 食物瘦身法中的减肥食谱 (2) ( 点击图片 ,进入下一页 ) 3 卷心菜瘦身法 因为卷心菜属于低热11 量的食品,每 100 克的卷心菜只含有 40kcal 的热量。 更重要的是卷心菜含有丰富的 维生素 和矿物质,并且属于高纤维食物,可以将卷 食物瘦身法 中的减肥食谱 (2) ( 点击图片 ,进入下一页 ) 健康网 3 卷心菜瘦身法 健康网 因为卷心菜属于低热量的食品,每 100 克的卷心菜只含有 40kcal 的热量。 更重要的是卷心菜含有丰富的维生素和矿物质,并且属于高纤维食物,可以将卷心菜切成适当的大小装在熟料袋里,随时带在身边,等到肚子饿时就拿出来吃,如果觉得没味,可以蘸一点番茄酱来吃。 普及健康知识 此方法对想治疗便秘和肠胃功能失调的美眉,这也是一个不错的方法。 普及健康知识 食物瘦身法中的减肥食谱 (2) 11 ( 点击图片 ,进 入下一页 ) 夏季养生 4 苹果瘦身法 生活小常识 有着非常惊人的效果,一日三餐都用苹果充饥,而且想吃多少就吃多少,很短的时间就可以收到明显的效果,我但是不建议长期使用,而且食用前后也应该多做一些运动,因为苹果含糖量很高,使用后会觉得浑身疲软困顿,这个时候如果没能打起精神而去睡觉或者不做点活动,那么体重自然很难有变化。 建议贫血或者肠胃系统不好的禁止使用此法。 11 11 11 11 盐为什么能刷牙。 因为食盐不但能稳固牙齿,还具有保健作用 ,在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中,就记载了食盐具有清火凉血解毒的作用 ,按照中医的理论,食盐味咸,入肾,齿为骨之余,肾又主骨,所以,食盐能稳固牙齿 ,《食盐能稳固牙齿保健口腔》由 3721 健康知识网编辑,转载请注明出处和链接。 食盐能稳固牙齿保健口腔 普及健康知识 在《红楼梦》中曾记载贾宝玉每天清晨就有用盐擦牙的习惯。 中国中医科学院西苑医院内科副主任医师陈可远指出,古代人是用盐来刷牙,但是 随着朝代更替,单纯的盐牙膏也变得丰富了。 普及健康知识 11 盐为什么能刷牙。 因为食盐不但能稳固牙齿,还具有保健作用。 在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中,就记载了食盐具有清火凉血解毒的作用。 按照中医的理论,食盐味咸,入肾,齿为骨之余,肾又主骨,所以,食盐能稳固牙齿。 我国现代中医学也赞同用食盐保健口腔,除了可以借鉴古人的做法外,方法还可以再简单一些。 陈医生说,比如每天早晚用温的淡盐水漱口,牙齿疼痛或者牙龈出血的时候,直接将食盐撒在疼痛处和出血处,可以帮助消炎止痛解毒凉血。 也可以用 湿牙刷蘸些食盐,每天早晚或者吃完东西后,刷一刷,可以促进整个口腔的健康和卫生。 健康养生 同时,陈医生也强调,食盐只能辅助治疗口腔疾病,不能代替看医生和用药。 患有高血压和糖尿病的病人,用食盐漱口或者刷牙的时候,尽量在刷完牙或漱完口后,再用清水把口腔漱干净,减少盐的额外摄入。 除了养成良好的作息习惯外,而最为明星们信奉信赖的除了运动,当然就是《瑜伽美人》中有关专家通过自身体会研究总结出的食物瘦身法了,或许也一样适合于您 , 食物瘦身法中的减肥食谱 ( 点击图片 ,进入下一页 ) 普及健康知识 11 1 米粉瘦身法 生活小常识 就是用米粉来代替米饭的一种方法。 米粉是一种低卡路里的食物,它可以增进肠胃的消化功能,预防和治疗成人病。 3721 健康网 食物瘦身法中的减肥食谱 ( 点击图片 ,进入下一页 ) 健康知识 2 海带海藻瘦身法 健康养生 这是一种有效的瘦身方法吃饭的时候,可以用海带和海藻将米饭包起来吃,饭量很少,调味料也只有酸辣酱一种,此外,肚子饿的时候也可以将海带海藻当作零食来吃。 因为不用控制食用的数量,所以。
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