小学健康教育内容摘要：
高自信心，才能在当今这个机遇与挑战并存的社会中立于不败之地。 而自信训练，正是那把能够让你立于不败之地的利剑，拥有它，你将攻无不胜，战无不克。 一、自我激励 ★ 加油、加油、我是最棒的。 ★我行、我能行、我一定能行。 ★我好、我很好、我非常好。 ★我的记忆是灵敏的， 我的头脑是强有力的。 二、排除杂念 写出消极暗示，然后在上面打“ ” 我长得不高 我演讲不好 我坚信人最美的是内在， 我可以很美 我坚信天才是 99％的努力， 我一定能讲的很好 三、练习正视别人， 正视别人等于告诉他：我相信自己，我很诚实，而且光明正大，毫不心虚。 正视别人，这不但能给你。阅读剩余 0%
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