社区文化节策划方案内容摘要:

全民事行为能力的人)均可参加,(要求参加登山队员身体健康) 报名联系方法: 0576— xxxxxxxx, 0576— xxxxxxx 五、 活动要求: A. 合脚的适合登山的鞋子、保暖衣物、手台、手机、头灯、手杖、护膝、手套、帽子、水 1L、其他登山需要的物品。 B. 注意环保:不带一次性用具上山,请勿在沿途仍垃圾,所有垃圾请放入垃圾袋带回处理。 除了垃圾,什么也别带走。 C. 注意安全,不要攀爬树木。 D. 参加活动人员须服 从领队的安排,否则由此产生的一切后果由自己负责; E. 本次比赛的解释权归组委会。 六、 活动时间: 2020 年 10 月 16 日上午 7: 00 七、 活动地点: 和谐山登山道 八、 活动内容: 1. 登山比赛,到达后必须到登山比赛组委会领取到达时间的号码牌;拍照留念。 2. 比赛完后,全体人员到和谐庙为 家人 祈福;拍照留念。 3. 参赛全体人员将享受本社区提供的免费素斋。 九、 注意事项: 1. 参赛选手应在近期对身体进行检查,身体不适者严禁参加此次登山比赛。 2. 登山时,要注意中途休息。 如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑,要马上停下来休息。 登山要量力而行,如发现体力不支或下降 ,难以承受时,不要勉强向前。 3. 由于登山时体力消耗较大,凡心血管疾病患者、高血压、肾病、哮喘病、肺气肿、肺功能减退等患者均不能参加此次登山比赛。 4. 参赛者在比赛中有义务相互监督,相互激励,如遇到有队员受伤或突发疾病时,应立即通知组委会。 十、 比赛规则: 1. 各参赛队员必须提前 10 分钟到比赛场地报到;比赛开始后迟到超过 10分钟作弃权处理 2. 全体运动员在登山道入口处集合,听哨声一齐出发。 奖项设置: 闭幕晚会上统一颁奖 一等奖 一名 300 元礼品一份 +荣誉证书 二等奖 二名 200 元礼品一份 +荣誉证书 三等奖 三名 100 元礼品一份 +荣誉证书 纪念奖 若干名 纪念奖礼品一份 +荣誉证书 十一、 主办单位: 彩虹社区居委会, xxx 单位, xxx 单位 十二、 备注: 出发时下雨则自动取消本次登山活动,在本社区只做祈福活动。 策划组: 工作室 2020 年 6 月 2 日 附件三: 彩虹社区趣味运动会策划 活动目的: 为丰富小区居民们的业余生活,增进居民间的交流、协作、团结,促进居民们的体育锻炼热情,提高居民们的身体素质,彩虹社区将于 10 月 9 日举行趣味运动会。 其策划如下: 一 参赛对象: 彩虹社区全体居民 二 比赛场地: 社区灯光篮球场 三 报名方式: 十二人一队,每队至少三名妇女,三名儿童,三名老人,以五个家庭为一个单位报名。 活动报名邮箱: 联系方法: 0576— xxxxxxxx, 0576— xxxxxxx 联系人:周先生 四 比赛项目 : (一 ) 十二人十三足 比赛规则: 每队十二名队员以十二人十三足的方式由起点跑向终点,全部队员跑过终点停止计时,按时间长短排出名次。 (二)跳大绳 比赛 规则: 每对十人,再各出二人执绳,限时两分钟,记录成功跳过的人次,多者获胜。 (三)踢毽子 比赛规则: 每队出三个妇女三个儿童,按每人在一分钟内踢毽子的次数计算,最后将小组几个人成绩累计相加,多者获胜。 (四)抢救粮食 比赛规则: 每对六人,三男三女,男女队员分开站立,中间相隔 50 米,男队员双腿夹住排球前行 50 米到女队员处,女队员那起旁边桌上气球放在她与男队员之间,两人夹住气球回到起点后,下一名男队员才能出发,按用时多少排名次。 注:比赛过程中若排球或气球掉落,必须拾起后才能继续前进。 (五) 疯狂投篮 比赛规 则: 每队五个球。 每队派出三名老人两名妇女,三名老人分别站在三分线外三个不同位置进行投篮,两名妇女分别站在罚球线进行。
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