足球社团活动记录及总结内容摘要:

人数 16 人 缺席者及原因 活动内容 训练手段 记录人 王丽 活 动 过 程 记 录 主要训练手段 . A .身体训练 :各种快速跑 ,耐久跑 ,负重柔韧等练习 . :各种个人颠 ,控球练习 ,1 对 1 攻守 23 跑动中传接配合 ,抢截球等 . C .战术训练 :2 对 1,2 对 2,3 对 2 对抗攻守 ,半场攻守练习比赛 . 活动效果 好 具体过程记录表 周次 12 日期 5 月 2 日 应到人数 16 人 实到人数 16 人 缺席者及原因 活动内容 训练计划及内容 记录人 王丽 活 动 过 程 记 录 训练计划及内容:身体训练 使学生热爱足球。 培养学生反应灵敏。 并提高身体素质。 做徒手操 以跑为主的身体训练。 ( l)慢跑: 15 米 X2,指导学生 跑的动作。 ( 2)快跑: 10 米 X 15 米 X2,要求跑的动作正确。 ( 3)曲线跑:培养学生的灵敏。 ( 4)自由跳:培养学生的后蹬方法。 活动效果 好 周次 13 日期 5 月 27 日 应到人数 16 人 实到人数 16 人 缺席者及原因 活动内容 守门员的训练 记录人 王丽 活 动 过 程 记 录 守门员的训练 手型训练。 自由训练。 下手球和上手球接法练习。 踢手抛球训练。 活动效果 好 具体过程记录表 周次 14 日期 6 月 3 日 应到人数 16 人 实到人数 16 人 缺席者及原因 活动内容 游戏和比赛 记录人 王丽。
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