中医养生保健技术规范——少儿推拿

中医养生保健技术规范——少儿推拿内容摘要：

实，持久均匀，渗透有力 ；同时要注意少儿的解剖、生理、病理特点；认真观察少儿的反应情况，必要时适当调整手法。 ，慎避风寒，忌食生冷。 4 准备工作 实施少儿推拿调理前，首先要使少儿全身放松，充分暴露被推拿的穴位或部位，皮肤保持清洁干燥，无破损，溃疡以及化脓性皮肤病等影响操作的情况。 体位选择应以少儿舒适、施术者方便，有利于调理手法操作为原则。 少儿调理常用体位：端坐位、仰卧位，俯卧位等。 施医术者体位：坐位和站立位，以前者更为常用。 介质选择 要根据不同的亚健康状态选用合适的介质。 、爽身粉有润滑皮肤、防损止痒之功，适用于各种亚健康症状。 、辛凉解表、清热除烦止渴之功， 多用于夏季，适用于有热象的症状，如手足心热、小便黄、烦躁不安等。 、健脾润燥之功，适用于脾胃虚弱，厌食、便秘等。 葱、姜水、雷丸油有润滑皮肤、辛温发散之功，多用于冬春季节，适用于有寒性的症状，尤其是风寒表证。 5 操作手法 、增 体质推拿 体位：施术者端坐，受术者，根据选穴不同，分别采用坐位、仰卧位和俯卧位。 具体操作方法： ——开天门 施术者以双手拇指螺纹面着力，自少儿眉心直推至前发际 30～ 50次。 ——分推坎宫 施术者以拇指螺纹面着力，自少儿眉心向眉梢分推 30～ 50次。 ——揉太阳 施术者以拇指或中指端着力，揉少儿两侧眉梢后凹陷处 1～ 3min。 ——揉迎香 施术者以食、中二指指端着力，揉少儿鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中 1～3min。 ——拿风池 施术者以拇指与中指对称用力提拿乳突后方，颈后枕骨下大筋外 侧凹陷中 5～ 10次。 ——拿肩井 施术者以拇指与食、中二指对称用力提拿大椎与肩髃穴连线之中点，肩背筋间处 5～ 7次。 ——分推手阴阳 施术者以两手拇指自少儿掌后横纹中间 (总筋 )向两旁分推 50～ 100次。 ——补肺经 施术者拇指螺纹面着力，自少儿无名指指尖向指根方向推 100～ 300次。 ——揉板门 施术者以拇指端或中指端着力，揉少儿手掌大鱼际最高点 1～ 3min。 ——捏脊 施术者以拇指螺纹面与食指桡侧面相对用力，从尾椎骨端捏至大椎穴3～ 5遍。 ： 30min左右。 适 应症 : 体质虚弱，易疲劳、易感冒、头痛、反复咳喘等。 健脾胃、增食欲推拿 体位：施术者端坐，受术者，根据选穴不同，分别采用坐位、仰卧位和俯卧位。 具体操作方法： ——补脾经 施术者以左手握住少儿之手，同时以拇、食二指捏少儿拇指，使之微屈，再以右手拇指自少儿拇指指尖推向指根 100～ 300次。 ——揉板门 见 ——运内八卦 施术者以拇指螺纹面着力，以少儿掌心为圆心，从掌心至中指根横纹的 2/3的圆做顺时针运法 50～ 100次。 ——掐揉推四横纹 施术者以拇指甲掐少儿 掌面食、中、无名、小指第一指间关节横纹处 3～ 5遍；然后以拇指螺纹面着力，揉推此处 100～ 300次。 ——揉中脘 施术者以以拇指、食指、中指的罗纹面或大鱼际着力，揉少儿肚脐正中直上 4寸处 1～ 3min。 ——揉脐 施术者以拇指或中指螺纹面着力，揉少儿肚脐 1～。