美容院皮肤护理流程内容摘要:

摩后皮肤成像图,如图: 3)促进皮脂腺、汗腺的分泌,是皮肤得到滋润,变得娇嫩而富有光泽 4) 持之以恒的进行,可以消除皮下多余的水分,消除肿胀和改善皮肤松弛现象,使皮肤 结实 而富有弹性,有效延缓衰老 5)对穴位的刺激可是面部肌肉得到放松,神经得到按抚和休息,有利于恢复疲劳 6) 按摩后的皮肤状况为面膜疗法创造了有力的吸收条件 7)可以带给人的愉悦感受有利于健康激素的分泌,增强酶的活性、细胞的新陈代谢和抗体的免疫力 基本原则和要求 1)基本原则 面部肌肉的走向图: ,从中间向两边 ,与皮肤皱纹方向垂直 2)基本要求 、轻柔、稳定而有节奏感或韵律感,基本与心跳频率一致,即每分钟 60~80 次,避免中途停止,若有必要停止的话,双手离开面部时应轻如羽毛 ,向下向外是用虚力,向上向内是用实力,同时根据皮肤的不同状况、位置调节按摩力度,如:额部可稍用力,眼部应轻柔施力 ,先轻后重,进行穴位按压时,应有渗透力,只有在穴位上停留足够的时间才能通经活络,行气活血 、因事、因人而异,一 般为 20 分钟,最长不超过 30 分钟 ,每月 2~3 次,一般不超过 4 次 —— 普通营养性 按摩膏 油性 —— 芦荟、薄荷或柠檬按摩啫哩 干性或衰老 —— 滋润营养性 按摩膏 、胎盘营养霜、活性营养霜等 敏感 或毛细血管扩张 —— 防过敏按摩膏 注意事项和禁忌 1)注意事项 ,以免按摩时抓(化)伤顾客 ,手掌应保持温暖 ,以保持滑润、舒适 ,友善解答顾客的问题,不可强行 推销 2)按摩禁忌 、外伤、严重痤疮皮肤禁止按摩 ,慎重按摩 、腺肿胀者禁止按摩 按摩状态 1)按摩前的状态 ①顾客的状态 ,面膜之前进行,此时皮肤应呈清洁状态 ,在毛孔张开时进行按摩有利于皮肤的吸收和 排泄,也使皮肤表面保持足够的水分和温度,有利于按摩膏的使用和营养成分的吸收,如图 ,有利于神经及肌肉的放松 ②美容师的状态 、身体与顾客头部保持一个拳头的距离,如图 ,保持一定温度 ③环境状态 环境通风、温度适宜,光线柔和,辅以柔美的音乐,按摩时的环境如图: 2)按摩中的最佳状态 ,按摩时主要是腕关节、指关节移动,避免身体左右摇晃,美容师的目光停留在顾客的皮肤上,神情专注 3)按摩后的最佳状态 顾客面部皮肤微热 、光亮,有血色,稍有收紧感,双目清亮,身心愉悦、放松 美容师手操(四八拍) 第一节 —— 甩手运动 动作要领:两臂于胸前自然弯曲,前臂平端,十指指尖向下,双手手腕放松,在胸前快速上、下、左、右甩动,如图 作用:可以促进手部血液循环,活动腕部关节 第二节 —— 抓球运动 动作要领:双手曲肘、握拳、与胸平齐,掌心向外,假象手中各紧握一个小球,甩动前臂,用力将想象中的小球“掷出”,“掷出”时,手指尽量张开并向手背方向绷紧,如图 作用:增强首部及手腕的力量,拉伸掌部韧带 第三节 —— 旋腕运动 动作要领: 两臂相对弯曲,十指 相互交叉对握,分别向前、后、左、右旋转,如图 作用: 活动腕关节 第四节 —— 压掌运动 动作要领:两手并拢,与胸平齐,双手指尖向上,在胸前合十,尽量用力弯曲左手腕,然后再换右手腕,如此交替左右压腕、推掌,如图 作用:增加手部和手腕的力量及柔韧性 第五节 —— 弹琴运动 动作要领:五指自然分开,指关节微 屈 ,掌心向下,从拇指开始分别以 5 个手指指端有节奏地轻弹桌面或膝盖,然后再由小指弹回拇指,动作要快速、连贯、指尖尽量抬高,如图 作用:可控制手部,促进手指间的协调性 第六节 —— 拉指运动 动作要领: 双手十指相互交叉于手指根 部 ,肘部抬平,与肩平齐,掌心向下,双手用力向两旁拉开,如图 作用: 促进血液循环,保持良好手形 第七节 —— 正向轮指运动 动作要领:双手指掌关节微屈,手指绷直,在向内侧旋腕的同时,从食指依次至小指分别带向掌心,此后食指至小指均收入掌心,呈握拳状,拇指仍伸向手背部,如图 作用:增强手指和指掌关节的灵活性及手指间的协调性 第八节 —— 反向轮指运动 动作要领:同第七节一样,只是顺序相反 作用:同第七节 第九节 —— 指关节运动 动作要领:双手曲肘 上举,与胸平齐,手指伸直,指尖向上,掌心相对,随着节奏从第一指关节开始向下弯曲 ,最后至掌心握拳,整个过程均需假象用力,如图 作用: 增强手指力量及控制力 第十节 —— 手腕绕圈运动 动作要领: 双手握拳,与胸平齐,在手腕处做绕圈动作,再以反方向做绕圈动作,如图 作用: 增加手腕的力量及灵活性 按摩的基本手法 所谓按摩手法,是以手或肢体的其他部位,按照特定的技巧动作刺激顾客的穴位或其他部位,使其产生各种效应,从而达到美容功效的各种操作方法 西式按摩手法 —— 按抚为主(放松肌肉,舒适感强) 中式按摩手法 —— 按压点穴为主(疏活经络,保健治疗功能强) 1) 按抚法 用手指或手掌以一定力度有节奏的在皮肤表面 滑行,多用于按摩开始、结束和动作之间的连接及对干性皮肤,老化皮肤的按摩护理,如图 作用:促进血液循环及淋巴循环,刺激皮脂腺的分泌 2)抹法 手指或手掌轻柔的单向移动,用于眼部、松弛、敏感、痤疮和面部浮肿皮肤,如图 作用:向斜上方运动时有提升作用,有中间向两边运动时,有促进头面部淋巴循环的作用 3)打圈法 腕关节带动手指关节运动,用指腹在面部皮肤上打圈,应根据部位选择用哪些手指 作用:局部按摩,防止衰老 ①圈揉:用于额部、面颊,力度渗入肌肉层,如图 ②圈抹:用于眼部(鱼尾纹、下眼睑细纹),力度轻柔,如图 4) 轮指法 从食指倒小指依次快速收提,主要用于面颊,如图 作用:帮助恢复肌肉弹性,防止肌肉松弛下垂 5)压法 用手掌或手指局部施压,多用于面部穴位及额部 作用:深层刺激,疏活经络,调节气血,具有保健功能 ①掌压:双手叠掌于额部,注意调整呼吸后施压,如图 ②指压:指腹垂直用力(如睛明穴)或相对用力(如太阳穴),如图 6)捏按法 拇指、食指或拇指、美容指并拢,有节奏地快速提捏肌肉,对局部组织产生适当的压力,主要用于面颊、额部或油性皮肤,应配合使用精华素,眼部皮肤禁用,如图 作用:促进皮脂的排泄,增加皮肤的吸收功能 7)扣抚法 用手指或手掌有节奏地快速敲击 作用:使肌肉结实,增加皮肤弹性,使局部得以轻松 ①点弹:双手四指放松,力度均匀,轻轻扣弹于眼周、面颊,如图 ②拍扣(切扣):整个手掌、手腕或指尖、掌侧小鱼际在肩、背、手臂或头部一起一落有节奏地扣,如图 8)揉捏法 一边用手指捏起皮肤,一边局部揉动,用于耳部或肩部等部位运动较多,如图, 作用:渗透性强,促进血液循环,放松紧张肌肉,强健肌肉,强健肌肤 9)振颤法 利用前臂、手部肌肉迅速收缩,手掌产生的振动感传导至皮肤,用于按摩即将结束后 作用:在无需进行肌肤移位的情况下 ,是肌肤深层产生振动,得到全面放松,消除疲劳 按摩操作顺序 及特点 额部 — 眼部 — 鼻部 — 唇部 — 下颌 — 面颊 — 颈肩部 — 额部 额部、眼部(重点): 30﹪ 鼻、唇、下颌: 20﹪ 面颊: 30﹪ 颈肩部,耳部: 10﹪ 动作间的按抚连接: 10﹪ 穴位按摩要求和常用穴位 1)要求 ,按而留之,每个穴位停留 3~5 秒,按照轻 — 重 — 轻的节奏用力 ,如眼周及耳后翳风穴要轻,额部、面颊宜重 ,应与骨面垂直,面颊正面一般垂直用力(攒竹穴),侧面一般相对用 力(太阳穴) 2)美容常用穴位 头面部、颈肩部常用穴位如图: ①百会 定位:两耳尖直上连线与头部前后正中线的交点 作用:强健精神,振奋阳气,用于失眠健忘、头晕目眩、耳鸣、鼻塞等 ②风府 定位:颈后发迹正中直上 1 寸处 作用:用于治疗感冒头痛、眩晕、眼病、鼻出血、四肢麻木、颈项强痛等 ③风池 定位:胸锁。
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