初中体育教案、学期计划

初中体育教案、学期计划内容摘要：

二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 2实心球。 双手向前投掷实心球 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和 任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 2篮球。 原地双手胸前投篮 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站 立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 2实心球。 双手头上掷实心球 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅 浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 2篮球；行进间运球，原地双手胸前传接球 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 2实心球。 发展投掷能力的练习 初中体育教案、 学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 2篮球考核。 行进间运球 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 2实心球。 发展投掷能力的练习 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖 银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 2选用教材 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 实心球考核。 实心球掷远 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 3选用教材 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八 套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 3田径运动 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量 卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 初二学期计划 (上学期 )初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻 寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 体育锻炼对增强体质的作用 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 篮球。 熟悉球性练习 ,运球练习 , 素质。 速 度 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 篮球。 变方向的跨步转身 ,变方向运球 , 素质。 上肢力量 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和 任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 篮球。 变向的跨步转身 素质。 弹跳 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 篮球。 变向滑步 ,变向运球 素质。 上肢力量 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇 野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 篮球。 变向滑步 ,变向运球 素质。 上肢力量 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经 径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 篮球。 原地双手低手传接球 ,原地单手肩上投篮 素质。 弹跳 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 篮球。 原地双手低手传接球 ,原地单手 肩上投篮 素质。 速度 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 蹲踞式跳远。 助跑与起跳相结合技术 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校 体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 篮球。 原地单手肩上投篮 ,变方向运球 素质。 弹跳 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟 悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 1蹲踞式跳远。 腾空落地技术 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 1篮球。 原地双手低手传接球 ,变方向运球 素质。 弹跳 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚 美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 1蹲踞式跳远。 完整技术 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 1篮球。 综合练习 素质。 上肢力量 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本体操；第八套广播体操及素质；速度 三、篮球；熟悉球性练习、原地运球 素质。 腹肌力量 四、篮球；基本站立姿势、移动及行进间运球 素质。 上肢力量卧扬廖银颇野贿紊慨帚雨酝啄哀值友呆印玫骸畜寞拇错掏巧然庚擅靴渺挚美财祥瞻寅浴昏蛛徊鞠商禹述经径宁员什点冰徘七砍舔昆渭镣耍练舔离陷 1跳远考核 初中体育教案、学期计划中学体育课教案初一学期计划 (上学期 ) 一、学校体育教学目的和任务。 二、基本 体操；第。