快乐篮球校本课程内容摘要:
体验投篮时的抬、伸、压的动作。 以提高学生的观察和评价能力。 游戏的其他改进方法: ① 根据学生的个体运动能力的差异性,在比赛时,对投篮能力弱的学生投进一球可以晋升两级,以鼓励其投篮的积极性。 ② 可以利用增加投篮点和改变投篮距离来增加游戏的难度。 ③ 游戏也可以投地上的篮筐。 相关游戏链接 一加一投篮比赛 —— 在固定的点进行投篮,投篮时对投进一球的队员继续投,直到投不中时在把球传给下一人;若一投不中,则不准再投把球传给下一人。 评价要点 投篮动作正确,姿势较规范,动作用力顺序合理,命中率提高;投篮技术在原来的基础上有所的提高。 鼓励和表扬投篮命中率高的学生;对投篮能力较弱的学生敢于在同学名前表现自己给与表扬和鼓励。 六 、传球追逐 游戏目标 提高移动中的传接球的技术,增强其协调配合传球的意识。 培养团结合作,敢于创新, 大胆尝试以及加强责任感教育和对运动能力弱者的尊重。 游戏准备 篮球场地一块,篮球一个,红布带若干条。 游戏方法 全体游戏者分散在篮球场内,指定三名游戏者为“追逐者”(系上红带标志以示区别),其中一人手持篮球做好准备。 游戏开始,三名追逐者相互进行移动中的传接球,并在传接球过程中,用球触及其他游戏者,被触及者系上红带标志,参加到追逐者行列进行游戏,追逐着不断增加,直到其他游戏者全部被触及到为止。 游戏规则 追触者只准相互传球,不允许运球或走步违例(同篮球比赛规则要求)。 追触时,只能手持球球触人,不允许用球掷击人。 北追逐者如被逼出界时按被触及论。 教与学法建议 本游戏时参照篮球相关规则进行的,因而在游戏前要加强一下对篮球规则的理解。 先进行原地传接球的练习,再进行一些行进间的传接球练习。 在行进间传接球练习时要特别强调不能走步,同时,介绍走步的裁判手势和有关定义。 让学生自由组合学练小组,相互帮学。 体验如何在快速移动中传接好球。 通过练习 —— 讨论 —— 练习,教师适时给与指导,引导其形成正确的动作概念。 游戏的其他改进方法: ① 可 将触及的方式改为用排球掷击腰部一下的部位(不得用力过猛)。 ② 此游戏可改为两队比赛,一队追触另一队,被触及者退出比赛;亦可双方都在场内抢球或掷击对方腰部以下部位,谁抢到球谁为追掷者。 ③ 为增加游戏的难度,可以采用规定传球手法的形式来进行比赛。 如:反弹球、左手传球等等。 评价要点 移动中传接球的能力有所提高,能知道走步的裁判用语和手势。 传接球富有想象力,动作合理有效。 比赛中团结合作,尊重和关爱对手;尊重和关心运动能力弱者。 七 、拾、放球投篮接力 游戏目标 提高 移动和运球速度以及上篮技术。 发展学生合作意识和竞争精神,以及敢于面向困难的精神。 游戏准备 篮球场 1 块,篮球 2 个。 游戏方法 将游戏者分成人数相等的两队,成。快乐篮球校本课程
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能 常温耐压强度 ( Mpa) 350 350 350 荷重软化温度 (℃) 1700 1700 1700 显气孔率(致密部分) % ≤ ≤ ≤ 热膨胀率% 在 1000℃ 在 1500℃ 电阻率 (Ω cm) 1000℃ 650 200 240 1500℃ 90 55 65 玻璃相析出温度℃ ≥ 1500 ≥ 1450 ≥ 1420 气泡析出率% (1300℃ .10h 普通钠钙 玻璃 ) ≤
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