掌控职场氛围及情绪管理35页ppt-职业规划(编辑修改稿)内容摘要:

尽量表达,容许对方犯错,表达了解与关 爱。 尊重 —— 以对方的权益为先,愿意倾听对 方的观点,承认对方的独特性及自我决定 的能力,不予以即性评价或直接指导。 保密 —— 对于对方谈话内容予以保密,尤 其波及第三者时,于谈话结束后,不再传 话给别人。 信赖 14 目的:将潜在“爆炸性”或高度冲突状况予以化解, 避免讨论演变为负面或破坏性。 方法:串连 —— 将相同的意见加以处理并做摘要、 比较,厘定下一个讨论方向与步骤,以免 讨论冗长、杂乱且缺乏方向,而影响沟通 的意愿与兴致。 立即性 —— 帮助对方察觉此时此刻的沟通 关系和彼此的气氛,以增加双方持续讨论 的可能性 觉察 15 推动技巧 推动技巧是用来影响他人的行为,使 之逐渐符合我们的议题。 有效运用推动技 巧的关键,在于明白具体的积极态度,让 对方在毫无怀疑的情况下接受你的意见, 并觉得受到激励,想完成工作。 推动技巧由四个个体技巧所组成,分别 是回馈、提议、推论与增强。 16 目的:让对方了解你对其行为的感受,这些回馈 对人们改变行为或维持适当行为是相当重 要的,尤其是提供回馈时,要以清晰具体 而非侵犯的态度提出。 方法:“我”信息 —— 以描述方式说明自己对事情 的观感与看法,并说明产生感受的原因, 通常的句型是:“我觉得 …… 因为 …… 我 希望 ……”。
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