校本课程校园健美操课程纲要内容摘要:
同时提高学生的综合能力。 《校园健美操》校本课程内容共分六章:基本常识概述、基本动作、音乐节奏感、力量的练习(上、下肢、胸肌、腹肌等等)、基本套路(大众、竞技)、创编能力、训练比赛。 授课时间:每周一课时(每周三下午第三节) 四、组织机构: 领导小组 组 长: 姜益强 副组长: 罗建红 成 员: 杨中山 罗美霞 魏长伟 褚翠云 以及全体班主任 五、 学 习方式与教学方式 3 (一)、学习方式: 合作学习,教师在教给学生动作的同时,也要走到学生之间,还要结合分组、讨论,最后合理的练习 体验式、发现式学习 ,主动探索、发现和体验,所学内容不但直接向学生提供,还要让他们自己创新。 (二)、教学方式: 讲授示范法 指导点拨法:针对教材特点和学生实际,启发思维、发展能力 竞赛法。校本课程校园健美操课程纲要
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衍生四四十六式打法。 六.接球准备 如何接球 此处 是在於能否成为好手的诀窍。 在接对方来球时: 一定要尽量能在预备位置,凝神注视对手击球瞬间球头欲飞之处,莫等到球飞出才跑,这会失去先机,这可由对手 挥拍力道与拍面角度来判断,切记注意球头,莫管手腕动作以免被虚招所骗。 接 球员 要站在与发球员成对角方向的发球区内。 随时注意,避免犯接球员所易造成的错误。 双打 比赛 时,接球员的同伴不能去接球。