职业生涯规划与职业指导(经晓峰主讲)职业指导师培训课程教材(编辑修改稿)

职业生涯规划与职业指导(经晓峰主讲)职业指导师培训课程教材(编辑修改稿)内容摘要：

中期 35年 长期 510年 要注意目标时间上的组合。 目标又可分为 内在目标：是指从事职业培训所具备的知识、素养、观念、能力、心理素质、内心感受等的组合及变化。 外在目标：是指如工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工资待遇等的因素的组合以及变化。 学生的职业生涯规划以短期目标为重点。 短期目标包括职业目标：你将做什么职业，成为什么样的角色。 也包括具体的目标，比如自身素质的提高： 英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划 ， 18 寻找职业目标的方法 自我目标是一种发现，有时需要经历了种种危机后才能找到自己的目标。 不过也有简便易行的方法。 下面和方法可称之为自问法： 你有何才能。 你追求什么。 什么样的环境适合你发挥自己的才能。 19 职业目标评估要点 抓住最主要的内容，必须坚持不懈。 善于发现新观念、新内容、新变化，做到 “ 跟上潮流 ”。 要找到突破的方向，可实现飞越。 关注最弱点（木桶理论） 观念上的 知识上的 能力上的 心理素质上的 20 职业规划实施策略 21 职业生涯规划的依据 内因：  性格  兴趣  特长  智能  职业发展周期  职业动机  职业期望 外因：  政治环境  社会环境  经济环境  家庭影响  工作环境 抉择：  职业抉择  途径抉择  目标抉择  行动措施 22 职业生涯设计的依据 职业阶段 特点 1． 成长阶段 （ 0~14岁 ） 对职业从好奇、幻想、兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。 2．探索阶段 （ 15~24岁） 试验期 （ 15~17岁 ） 认识自己和综合考虑自己的兴趣 、 能力与职业社会价值 、 就业机会 ， 开始进行择业尝试。 过渡期 （ 18~21岁 ） 进入劳动力市场 ， 或者进行专门的职业培训。 尝试期 （ 22~24岁 ） 选定工作领域 ， 开始从事某种职业。 3． 确立阶段 （ 25~45岁 ） 尝试子阶段（ 25~30岁 ） 对最初选定就业的职业不满意 ， 再选择 、 变换职业工作。 变换次数各人不等。 也可能满意初选职业而无变换。 稳定子阶段（ 31~44岁 ） 最终职业确定 ， 开始致力于稳定工作。 4． 维持阶段 （ 45~65岁 ） 在这一年龄段 ， 一般人都已在自己的工作领域中为自己创立了一席之地 ，已不再考虑变换职业工作 ， 只力求维持已取得的成就和社会地位。