辅导员团体辅导方案内容摘要:

可以的:群策群力,头脑风暴( 45 分钟) 活动目的: 挖优点攻难点,挖掘辅导员工作的优点,探讨应对和解决工作困难的办法,乐观地面对自己 的工作,在对自我更深层次的探索中,逐步完善自我。 活动内容: 成员们 在一张 A4 纸上, 匿名 回答这样两个问题: 在你的心目中, 学生工作 的有点事哪些。 学生工作 中, 最困扰你 的问题 是哪些。 回答时,注意 留有足够的回答问题的空间,不记名,放到一个容器里。 然后由每一位成员抽取一张 ( 不可抽自己的 ,抽到自己的,放回再抽) ,认真思考,根据自己的经验及体会怀着真诚助人的心情以自己的方式 给对方以回应,写出你对此问题的想法和应对办法 , 回答 没有对与不对之分, 只需 把自己对某一问题的真实看法写出来 即可 ,回答者不用署名。 回答完毕,把每个人都问题装进容器,领导者一一阅读,带领大家讨论,遇到好的, 给予 鼓励。 六 、 给身体放个假( 15 分钟) 活动目的: 借 由放松练习让自己在面临压力时学习放松。 活动内容: 放松训练 :体验 腹式呼吸 ,冥想,肌肉放松等(播放视频)。 请成员探讨在生活中常让自己身体、情绪放松的方式。 七 、 结束: 互送祝福 ( 15 分钟) 活动目的:珍惜。
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