时间管理与压力减排南澳大学现代管理技能培训讲义(编辑修改稿)内容摘要：
要的东西 —— 相片、饰品。 物归定位。 抽屉 立即处理的公文、正在实施的计划。 长期的计划。 保留的公文，参考资料。 周围环境 一天三分之一以上的时间。 清爽舒适、工作效率。 18 二、时间管理的理论与方法 一般文件只看一次 阅读技巧 —— 30％花在阅读上 阅读前 —— 选择材料（ 1分钟 200页）；阅读 —— 改进阅读速度（ 1分钟 500字） 文件 —— What,Who,When What—— 该不该看，只看一次； Who—— 该谁看，交给谁办；When—— 何时完成，确定时限。 只看一次的技巧 杂志当报纸看，书本当杂志看。 19 二、时间管理的理论与方法 及时淘汰不必要文档 不做不必要的影印 如果不见了会发生什么样的麻烦事。 如果不确定该不该 “ 淘汰 ”。 —— 淘汰。 检查表 有理化的工作和任务，节省时间。 经常出国，则把必须做的工作列表，存档，以后可以对照。 20 二、时间管理的理论与方法 必要的时间管理利器 定时器 电话 /fax/ 小型收、录、放音机 小型摄影机器（ Digital） 小型影印机 小型电脑（ PDA) 私人飞机 21 二、时间管理的理论与方法 名片式的小卡片 把 Idea写下来 —— 实现第一步 养成习惯 分类整理 把脑中的 Idea请出来入睡。 随身携带笔和卡片 在家中其中重要的地方防止卡片盒子 22 二、时间管理的理论与方法 会议笔记 会议类型 Brain storming,定决策型 指派工作型。 分担责任型 说服鼓励型 会议笔记系统 —— 记要点 /提建议 会议记录 —— 提纲挈领，及时完成。 23 二、时间管理的理论与方法 花钱买时间 雇佣他人做事 授权 哪些项目。 （挑战性、值得做） 哪个人。 看书评、看影评 听演讲（正规的演讲，有准备的演讲，可以赚别人多倍。阅读剩余 0%
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