实用野外生存手册

实用野外生存手册内容摘要：

习惯。 提议：若少数民族队员做饭手艺好，可让其负责伙食，让大家享受一次地道的异族 风味。 如果饮食中安排有鸡蛋，可将鸡蛋打在一个杯子里携带，避免破碎。 生篝火时，烧烤一些食物，会使野外活动更富情趣；如：烤土豆、烤红薯、烤肉、烤火腿肠、烤蒜、烤辣椒等。 烤出可口，烤出快乐。 两天活动菜单（供参考）： 第一天中午：①干粮（馒头等 .） +火腿肠 +榨菜 ②面包 +果酱 +火腿肠 ③压缩饼干 +足量的水 晚上：米饭 +炒饭 +凉菜，汤或粥 第二天早晨： ① 面条或粥 +干粮 ② 面包 +牛奶 中午：若时间充裕，可以搭灶做饭；若时间紧张， 以干粮为主。 凉菜：以蔬菜水果做凉菜，不仅色香味俱全，更可以开胃，增加食欲。 拌黄瓜 ２、沙拉类 ３、糖拌西红柿 ４、酸 33 辣豆腐皮 ５、拌胡萝卜丝 凉菜的配料比主食随意，酸、甜、苦、辣（麻）、咸，可依个人喜好添加，或者来点儿创新，做些新鲜的搭配。 汤类：西红柿鸡蛋汤 什锦豆腐汤 酸辣汤 “民以食为天”， 野外活动吃是重要组成部分。 通常野外活动第一天中午，多以干粮为主。 六、挖排水沟 首先，搭好帐篷后，在距帐篷底边 20 公分左右处斜向下挖，铁锹与地面约成 45 度角，帐篷四周共四条相互连通。 其次，四条沟 有四个顶点，一点最高，对角线一点最低，便于积水从最低点流出。 再次，单个帐篷的排水沟如上所示。 有多顶帐篷的营地，须挖总排水沟，具体情况视营地情况而定。 然后，待水沟挖成，各部分要打实，将挖出的土石堆砌在水沟外侧，以防雨水漫出排水沟，流入帐篷。 注意： 排水沟的容量及流量有限，只能保证落在帐篷上的雨水顺利排走。 处理营地其它地方的积水，须另挖排水沟。 所挖排水沟力求实用、省力。 七、守夜 ◎野外活动中，守夜主要为预防紧急情况的发生，保证营地安全，守夜队员职责如下： 注意天气变化，若有恶劣天气出现，要及时检查 34 营地 的安全状况并通知大家。 防止野生动物袭扰营地，影响队员休息。 检查帐篷 —— 地钉是否打牢，门窗是否拉严，队员的鞋是否放入塑料袋内。 轮班守夜时，第一拨负责检查营地安全、整理散乱装备，最后一拨负责做早饭及唤醒全部队员，前一批队员要按守夜名单按时叫醒下一批。 ◎守夜安排： （２０人为标准，男女比例１：１，四名老会员含两名队长） 守夜分四拨，每五人一顶帐篷，不同班次的守夜人员要搭配开。 守夜完毕，到所分配的帐篷中，叫醒下一拨队员。 Do remember：守夜地点要远离营地，守夜队员要保持安静，不可喧哗。 春秋季节要严格注意防火 35 八、撤离营地 涧扣古长城上有一句标语写道：“除了相片什么也不要带走，除了脚印什么也不要留下”，这正是环保行为的真实写照。 撤离时，一定恢复营地的原始面貌。 熄灭篝火（如图） 清理营地：将营地上人为留下的垃圾全部带走，不能带走的合理处理（如：将剩饭菜挖坑填埋）。 36 火烧葫芦峪与气旋 三国后期，诸葛亮北伐中原、六出祁山一次将司马懿父子及所率魏军困在葫芦峪。 遍山燃起大火，欲将敌方全部烧死。 司马父子自度难逃此劫，抱头痛哭等死。 不料突然一场大雨浇灭了山火，司 马氏得以死里逃生。 这场雨其实不是什么 “天意 ”，恰恰是诸葛亮自己制造的。 熊熊的大火使此山区的近地面空气受热上升，气压降低。 低气压区形成气旋，其中心因空气上升冷却凝结而降雨。 就是说，葫芦峪里下了一场气旋雨。 诸葛亮虽然通晓天文地理，但毕竟缺乏现代科学知识，不识 “气旋 ”是怎么回事，否则，他可能会用另外的战术来歼灭魏军。 37 第四回合、意外急救 一、野外迷路怎么办。 如果你在野外迷失方向，恰好手中又没有地形图和指北针，不要发愁，大自然会为你指路。 1. 首先，太阳是最可靠的“指北针”。 （ 1）“立竿见影”：用一根标杆，使其与地 面垂直，把一块石子放在影子的顶点 A 处；约 10 分钟，标杆影子的顶点移动到 B 处时再放一块石子，将 A、 B 两点连成一条直线，这条直线的指向是东西方向，与 AB 连线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一侧是南方，相反方向是北方。 依此测定方向：插杆越高，越细，越垂直于地面，影子移动的距离越长，测出的方向就越准。 如：11 时半和 12 时半着两个时间的影子长度几乎相等，顶点的连线刚好指向东西方向，连线的垂直线也能较准确地指出南北。 （ 2）用带指针的表辨别方向，（以 24 小时制计算），将手表放平，以当时时间除以 2 把所得的商 数对正太阳的方向，将手表放平，手表上“ 12”处正对的方向即为正北。 即“时数折半对太阳，12 指向正北方”。 38 2. 没有太阳时，动植物也是你的导向。 （ 1） 靠近树墩，、树干几大石头块南面的草生长得高而茂盛，秋天南面的草也枯萎干黄得较快。 树皮一般南面比较光洁，北面则较为粗糙（树皮上有许多裂纹和高低不平的疙瘩）。 （ 2） 长在石头上的青苔性喜潮湿，不耐阳光，因而青苔通常生长在石头的北面。 秋天果树南面枝叶茂盛结果多，果成熟时，朝南的一面先染色。 （ 3） 冬天积雪先融化的一面朝北方。 坑穴和凹地则北面向阳融雪较早。 北方冻土地带的河流，多为北岸平缓南 岸陡立。 （ 4） 用北极星判定方向。 夜晚星空中，沿着北斗星的“勺柄”，找到明亮的北极星，则 AB 正指示 南 北 方 向。 （ 5） 庙宇、宝塔以及一般住房大都坐北朝南。 伊斯兰教的清真寺的门则朝向东方（礼拜者面向西方）。 二、迷失方向后如何处置 （ 1） 野外活动中若掉队，切勿盲目行走，要留在原地，等待救援。 （ 2） 当发现自己迷失方向，切勿惊慌，冷静的回忆一下自己所走过的路，尽一切可能重新定向，然后 39 再寻找道路，最好能“迷途知返”。 （ 3）迷失方向时，应先登高望远，判断自己的行走方向。 通常应朝地势低的方向走，容易碰动水源，俗话 说：“水能送人到家”。 探路途中，要在沿途留下标记（如放石头，插树枝，或在树干上用刀斧刻制标记）。 （ 4） 求救信号 40 三、伤病 外伤： （ 1） 外出血： A、如果伤口较小，用清洁布块直接压在伤口上面，即可止血，反复替换被血渗透的布块，直到出血减弱，再用消毒纱布盖好，进行包扎。 B、若是流血不止情况危机，必须用止血带止血。 41 C、打击头部有肿包时，冷敷可以减轻疼痛，如有伤口，洗净，消毒，贴上纱布。 用绷带扎好。 如果还有恶心，耳鼻出血症状，可能头盖骨负伤或脑震荡，保持患者安静休息，尽快与医院联络。 (2)烫伤： a、轻微烫伤，用冷水冲洗受伤部位，清除创面，用生理盐水冲洗，涂抹清凉油或消烫伤膏。 b、严重烫伤，用清洁纱布盖住，立刻送医院， c、若起水泡，在二日内用消毒的针，轻轻挑破，挤出泡内液体，包扎好。 （ 3）骨折、扭伤及脱臼：脚滑倒或身体不平衡摔倒，很容易发生骨折，脱臼或扭伤。 关节错开，不在正确位置相接，或者瞬间错开，再回到原来的位置时，关节周围发炎，这是扭伤。 如果关节脱节，不能恢复原状，就是脱臼。 若是骨头折断，既是骨折。 骨折伤口马上肿痛，而扭伤和脱臼要过一会才会肿起来。 不要移动患者，勉强走路，伤口会恶化。 （ 6） 冻伤 : 轻度冻伤，可以把冻伤部位放到温暖处，可以用茄秧，辣椒秧煮沸浸泡，禁止用火烤，雪搓，冷水泡，捶打患部，冻伤后水疱应在一两日内切开，排除液体。 重度冻伤千万不可挑破水疱，不能摩擦伤处。 最好用厚被回暖。 喝姜汤。 （ 7） 溺水： 将伤员抬出水面后，立即清除口鼻内水，泥及污物，解开伤员衣领，保持呼吸畅通。 抱起伤员，使其背朝上头向下垂，吐出进水。 若昏厥，立即进行人工呼吸。 （ 8）眼耳入异物： ① 眼：检查眼球和上下眼睑，用湿纱布布角移走 42 异物，用清洁的凉开水或眼药水冲洗 ② 耳： a 活物入耳，可用几滴酒精或白酒滴入，或用手电照射将 它引出（昆虫有趋光性）。 b、耳朵进水用干布条吸净，或头微倾，耳朵向下，同方向脚轻跳。 （ 9） 蚊虫叮咬：野外活动要穿长衣长裤，避免蚊虫叮咬，被咬伤后，应立即涂抹风油精。 （ 10） 伤病： 身体不适：感到头昏脑涨应放松心情，躺下解除束缚，寻找病因。 A 脸色苍白 ,发冷汗 ,是中热衰竭的症状 ,应将双脚抬高 ,身体躺卧 ,保持安静 ,让患者休息 . B,若脸色发红 ,呼吸急促 ,但不出汗 ,可能是中暑 ,首先将中暑者搬到阴凉通风的地方平躺下 (头不能太高 ),解开衣领 ,用湿毛巾敷在头部 ,快速通风 ,吃人丹或藿香正气水 .重者 ,用冰块 或冰棒敷其头部 ,掖下 ,同时用冷水反复擦身 ,扇风。 c 有呕吐症状时 ,要俯卧 ,右手放在下巴 ,当作枕头 ,放松身体 .采取仰卧的姿势 ,吐出的东西会堵塞气管 ,而俯卧或横卧呼吸较通畅 .患者吐完东西后 ,要漱口 ,要让他安静休息 .如果症状没有好转 ,要赶紧送医院。 头痛、腹痛 a 头痛时：打喷嚏，发寒，头痛，这是感冒初期的症状，使用普通感冒药，多休息即可治疗。 如果在野外露营时感冒，多吃温热食物，多穿几件衣服保暖身体，早点睡觉，让身体出汗，症状就会好转。 内衣潮湿要换掉。 如果迟迟不退烧，可服用解热剂。 b、 ①左下腹部发 痛，可能是食物中毒，或者身体 43 受凉，服用正露丸这类药品，并保暖腹部，静躺保持轻松姿势，好好休息即可痊愈。 ②右下腹部发痛，有盲肠炎的危险。 可先服些止痛剂，并迅速送医治疗。 ③胃部发痛时，头部发烧，会恶心，可服用肠胃药治疗。 c、野外活动中，饮食改变，上厕所不时间规则，容易引起便密。 充分喝水可以改变此情形。 过敏症状 ：打喷嚏（如感冒状），皮肤起疹，严重时会红肿。 牙痛 ：把树叶捣碎塞住牙洞，牙受损用一小布垫在牙穴上，咬紧止血。 若疼痛不止，口含消炎药片。 昏迷 ：让患者平躺，先检查昏迷的原因，及时处理流血的 伤口，检查呼吸是否畅通，清除鼻咽部分的异物，保持呼吸畅通。 如果停止呼吸，要及时进行人工呼吸。 热虚脱的人要及时补充盐分。 要是低血糖者，要注意及时补充糖分，手按人中穴，为病人服浓白糖水。 注意：时间就是生命，出现昏迷现象，千万不可拖延。 四、天气预测 动物 燕子晴空高飞捕食，暴风雨来临时低飞；兔子会例外白天出去捕食；蚂蚁会忙忙碌碌地搬家。 篝火 如果烟稳稳地上升，天气变化不大；闪烁不定或升起又降下，会有暴雨。 身体 头发不易梳理，关节炎者疼痛，有暴风雨。 44 五、营地急救 野外露营时，可能会发生 一些意外的情况，如着火、风、雨等，下面的方法可以帮你摆脱困境。 ⑴帐篷起火：帐篷大多是尼龙织物，虽然抗拉强度好，但易着火。 如果刚刚起火，赶快跑出，弄断拉绳（支索）、推倒支柱，将火扑灭。 火势猛烈时，索性放弃灭火，逃出生命即可，旅途中的财物不多，毁掉算了。 这时，关键要防止火势扩散，如防止烧着邻近的帐篷，防止引起山火（森林火灾）。 防森林起火的办法是，在帐篷燃烧的周围一圈多泼些水，不要让帐篷立着烧，要将其扯落到地面烧。 ⑵帐篷被淹：帐篷被水淹，这时穿的和盖的衣物和被褥可能全湿透。 在这时，重点做好防寒保暖工作。 对湿透 的衣、被及帐篷可以不予理睬，尽快转移到避风无雨的干燥地方坐等天明。 身上的衣服湿透，如是热天，可以除去无妨；若是寒冷天。 湿了照穿勿脱，因为湿衣也能保暖。 有可能的话，赶快找些树枝和干草生火烤，不要再睡着。 ⑶防治动物侵扰： 若遇见狼、狗之类的野兽，最好呆在帐篷中，不予理睬。 同时做好有效出击的准备。 一般野兽不是由于饥饿至极，不会轻易伤人，我们可以在帐篷外放些残食，让他们有获而归。 对待动物能避则避，若出击就要有效。 45 航海线的学问 1493 年哥伦布第二次去美洲时，没有按原路向西航行。 而是顺着西班牙和北非西海岸南下 ，接近赤道时才向西横渡大西洋。 这次只花了 20 天时间就顺利到达美洲，时间比第一次少用了 17 天，这究竟是怎么回事呢。 原来，这跟海洋表层大规模的海水运动 洋流有着密切的关系，海洋表层海水常年受盛行风的影响，推动海水随风漂流形成洋流。 洋流对航海业的影响是显而易见的。 海轮顺着洋流航行，速度比逆着洋流航行要快得多，哥伦布第一次去美洲是逆着北大西洋暖流航行的，逆风逆流，花的时间自然比较长。 而第二次去美洲是顺着加那利寒流和北赤道暖流航行的，顺风顺流，结果只花了 20 天时间就顺利到达。 此后，欧洲人去美洲时大多沿这条航线航行， 既缩短了航行的时间，又大大减少了事故发生的机率。 即使在船只高度机械化的今天，若能熟悉和掌握洋流运动规律，仍有很大的好处，既节约时间、节约燃料，又可减少事故。 所以，很多国家的航运公司都认。