校本课程如何学习物理

校本课程如何学习物理内容摘要：

记忆 联系。 首先，学会看书，看书是实现理解和思考两个过程的必经途径。 看书不仅看一些条条框框，更要注意看那些条框中所包含的东西，在看书时，多问自己几个 Why、 How（即多想想 为什么会这样。 、 这个结论是怎么得到的。 等等），这很有助于学习和体味书中的思维方法，从而达到开阔思路的目的。 其次，运用所学的知识解题，是巩固和辅助记忆的过程。 俗话说 熟能生巧 ，所谓的 熟 讲究多练，但由于时间和精力的限制，我们很难做到这一点。 如果我们变 多练 为 巧练 ，做题时多分析、多比较、多总结，以达到 减少数量，提高质量 的目的。 各门学科之间具有横向联系，同一学科内部的各部分知识之间又具有纵向联系。 因此，最后一点就要注重各部分知识之间的联系，将知识系统化，形成知识网 络。 例如，在每章学习结束后，可以做一些简短 ?quot。 小结 ，就是将这一章的中心内容为线索，把所有涉及到的内容融汇贯通起来形成一张知识网络图。 评：我们经常提到计划的 科学性 ，张芳同学把制订计划的工作分成几个环节，想必对大家都有不同程度的启发。 制订计划必须讲究科学的方法，否则计划就会变成一纸空文。 【张 舸】 计划总是赶不上变化快。 总复习时，你会不断发现自己学习上的弱点的。 计划的内容与重点需要随时调整。 你要根据实际情况，来决定这个星期，甚 至今晚该学什么，怎么学。 所以，对于大规模的复习，应有概括的打算，但我建议大家不要把自己限制的太死。 学习要根据自己的爱好，这样效率会有所提高。 例如，英语背烦了就做几道数学题换换脑子。 最好不要把一晚甚至几晚的精力都放在一科上（如果自己不学得烦的话），我们可以下面看出差别： 经过循环， A同学几乎每天都对各科有所复习，而 B 同学在第二个星期时很可能已将上星期复习的内容忘得差不多了。 记忆不在于量大，而更重要的是连续性。 当然，上表不是让大家把时间按要求安排得那么碎，你可以凭自己的实际情况来调整时间。 另外 ，多与别的同学与老师交流一下，看看他们有什么有好办法，听听别人的意见，会对你有很大帮助的。 评：制订复习计划，必须考虑到人脑记忆的规律，否则依然是事倍功半。 另外，不同科目的复习计划也要 因科而异。 【赵 纲】 每一次做学习经验的报告时， 列学习计划 都是我的必讲内容。 有人要问：列计划到底有没有用。 回答是肯定的，有。 特别是在你短时间内准备完成多科目，较为繁重的学习任务时，计划几乎是必不可少的。 而且，从提高学习效率的角度来看 ，列计划也是极为有效的手段之一。 从时间上看，计划可以分为 长期计划 和 短期计划。 列过计划的同学也许会有感受，一份长期计划是很难坚持下来的。 象我从前就曾不止一次地在新学期开始时列过学期计划，在暑假开始时列过暑假计划，但从来都是不超过一个星期，一份长长的计划就变成了一纸空文。 为什么会这样呢。 毅力不够是一个方面，但 13 更重要的是，因为长期计划这种形式本身就比较死，不够灵活，它很难考虑到你后来会遇到的新情况。 而在每个阶段，我们学习上的重点、难点恰恰又是在不断变化的，因此从唯物主义的观点来看，执行一份长期计 划是不符合辩证法的。 因此，高三以后，我就再没有列过超过一周的计划，而且这种三天到七天之间的短期计划，也的确令我受益非浅。 特别是在每一次考试之前的一周里，列一个小计划，将自己的复习安排得井井有条，我便有了足够的信心在考试中保持不败。 有些同学也许会担心： 以前我从未列过计划，现在突然开始，有些不知道该从何下手。 其实，列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字 详、实 就足够了。 一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发 挥计划的优势。 所谓 实 ，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。 太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。 如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。 一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。 计划的形式也不妨多样些，不必过于拘束。 我们班过去曾采用过一种计划，非常庞大，里面除了有学习计划以外 ，还有体育锻炼和课外阅读的计划，在班里试行将近一个学期，同学们的反映还是比较不错的。 总的来说，列计划的目的无非是通过一篇白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。 刚开始列计划的同学可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，就会很快适应这种方法。 但有一点一定要注意：列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，那样也就失去了计划的意义。 不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务；换句话说，我们应当先有目标，后列计划。 【卓建利】 从小学到高中，我的学习成绩始终名列前茅，但有那么几次要总结学习经验时，列出来的也都是很平常的几条。 而在同学眼中，我却是属于学得很轻松的一类学生。 做到这些，除了坚实的基础以外，需要的便是科学、有效的安排。 学习当然需要时间作保证，但仅仅时间的堆砌是不行的，只有讲究效率的头脑才能利用好有效的时间。 在上学的十几年中，我从未在纸上订过计划，但并不意味着我是顺其自然地办事。 在对时间的支配和课程的安排上，我在头脑中总是有一个大的框架，并不过分苛求细节，也不会规定 从某时一定要做什么，这样学习起来可以保持一定自由度，富有弹性。 要办到这一点，离不开 胸有成竹。 在具体实施中，记住要干什么、该干什么，合理地进行下去，我最后的时间总是有富余的。 在高中学习中，我对老师有充分的信任，在学习上基本跟着老师的计划进行。 老师的出发点是多数学生，因而我在这个过程中较轻松地应付下来，多余的精力可以往深处钻一些。 到高三时，完全进入了复习阶段，老师都拟出了详尽的复习计划贴在墙上，分几个阶段，每阶段干什么都一目了然。 我的复习计划以及最终实行情况也和它差不多。 【总结】 几位清华学子无不强调计划的重要性，然而计划的制订绝非易事。 几乎所有的中学生，都曾经尝试制订计划，但是真正将这一习惯保留下来的人并不多。 14 制订学习计划，需要制订者对自己有极其深刻的了解和比较正确、客观的认识才行。 否则，既无法制订出目标合理的计划，也不能保证执行。 建议每个学生在制订计划之前，不妨先动动笔，通过书面来仔细分析一下自己各方面的优势和缺陷，才能在制订计划时扬长避短，有的放矢。 一份成功的学习计划，不应过简，也不必过繁，更不必为制订这份计划而耗费过多时 间，计划的目标也应适中。 不订书面计划，而时时 胸有成竹 的人，也是有的，但他们不是没有计划，而是以 腹稿 形式来制订计划。 书面计划的优点，在于其 白纸黑字 的监督作用。 一个作息时刻表最大的功效不在于逼迫你将尽量多的时间花在学习上，而是帮助你保持自己的学习节奏，使你有规律地作息，这就足够了，太过严格，会增大心理压力，得不偿失。 第二部分：物理学习方法 一 、高三物理后期复习方法 第三阶段总体安排 二模后到高考这一阶段的复习，我们的计划是：每周做好一份综合试卷、开放物理实验室、回归课本和小专题讲座。 关于综合试卷。 最后一轮的复习要注重对各部分知识块的串接，注重综合运用，注重常考点、必考点、新题型的强化训练。 这一阶段的试卷按高考要求编制，同时安排一个完整的 2小时，模拟高考场景，学生每次练习都把它当作是高考，到真正的高考时把它当作是一次平时练习。 第三 阶段，需要做一些题目，但决不可以淹没在题海里。 就提高效率而言，题虽要做，但更要选题目来看。 首先要看的是虽已做过但却从根本上做错的题目，其次是选看近三年高考中的一些新型的、有独到之处的、得分率较低的好题、妙题、情景题，再就是选一些高质量参考书中的有典型性的、有 分析解答点评的例题，最好是再挑选一些经你分析后认为可能作为高考题的题目来看或做。 最后两周的复习一定要追求高质量而非追求数量。 对精选后的做题与读题，要寻求感悟（如有豁然开朗之感觉）的闪现并抓住它去进行联想，以求得举一反三的高效益。 因为它往往是能使 学生 高考成绩获得大幅度提高的功臣。 学校 开放物理实验室， 针对实验题在加强对基本原理掌握的考查的同时，更加注重实验能力的考查，呈现 “ 情在书外，理在书内 ” 的特点。 一要以 “ 书 ” 为本，重视课本学生实验，演示实验的设计思想，实验方法的复习；二要注意对考纲要求的 实验的扩展，提出尽可能多的解决方案，培养自己的发散思维。 三是 根据高考可能情况和学生实际，确定一些重要的、 我们 掌握不到位的 实验和演示实验，要 自由练习，必要的话，配一定的练习题 ，这样 对照实验做练习，对照练习做实验。 关于回归课本， 我们不能简单得 把书本上的练习全部重做一次，也不 不可能在这有限的时间里把课本跟看小说一样从头到尾看一遍，这样做效率会是很低 15 的，我们的计划是， 根据自己 平时学习情况，有选择性地选出一些内容，如某章某节，甚至某句话 、某个实验、某个图象、某些练习、某段阅说材料等，并在适当的地方思考 一定的问题，对 照检查自己的掌握情况。 关于小专题，我认为，首先是一个“小”字， 应针对前段的复习情况，着重理解 一些解题方法、技巧方面的专题以及根据 老 师 的总结，对 有代表性的题进行知识、方法归类。 要注意公式的灵活运用，知识间的融会贯通，解题方法的收集整理，对 “ 似曾相识 ” 的题目要提高警惕，还要善于辨析 “ 形同质不同 ” 与 “ 形异质实同 ” 的题目。 视非重点内容，不留知识死角 在高考试题中，力学和电磁学所占的分数约为 38%，共计占总分的 76%，且难题和较难的题目也多出现在这两部分内容之中，因此这当然是高三复习的重点内容。 对于这样的内容，我 们在第一、二阶段 做 得多，但如果到了第三阶段，还有不少解决不了的问题，建议也不要将全部精力投入到这两部分内容之中。 道理非常简单，高中三年都没有弄清楚的问题，最后一个月恐怕也很难真正搞懂了。 倒不如将精力适当地用于高考要求不高的热学、光学和原子物理这样一些内容上，可能会收到一定的实效。 由于这样的知识在高考中要求不高，造成老 师在组织第一、二阶段的复习过程中，可能对这些内容所用时间不多，相应的练习也较少，这样的结果可能会导致 我们 对这三部分知识内容的理解、研究处理问题的方法的掌握上存在不少漏洞和死角，因此在复习的最后 阶段有必要在这三部分知识内容上多花些精力。 另外，由于这三部分知识内容在高考中要求不高，有关的题变化也小，因此这占 24%分数的题目对 我们 来说，可能都是能力水平范围内的，只要从知识上不存在“不知道、说不清”的现象，一般都可以将分拿到手。 要知道，在 76%的力学、电磁学中，能力要求较低的题目所占分值，可能远小于 24%，绝大多数题目的能力要求都是较高的，若 我们 的能力水平没有达到这样的水平，恐怕在最后一个月之内再进行努力已经来不及了。 所以建议复习的后期多关照一下这些要求不高的热学、光学和原子物理的内容，是更切合实际 的复习策略。 由于热学、光学和原子物理的知识不像力学和电磁学知识那样系统，显得杂乱、零散，特别是在高三复习进入“白热化”的最后阶段，如何复习这样“不系统”的知识呢。 阅读式复习方法简单易行，但效果不好，回忆式复习法思维量大、记忆效果好，在回忆过程中能够整理知识使之网络化，有温故知新的妙用，为了使回忆法便于实施，可以拟一个空提纲，对着提纲逐条思考，既方便又能防止漏 16 洞和死角。 多自己思考 ，落实双基，理顺思路 在复习的第三阶段， 老师 该讲的都讲了， 我们自己支配的 时间 多了。 要知道，我们的解题 的能力不是老师讲出来的， 解题 的能力只有靠 我们 自己在老师的指导下的训练中形成。 因此，我们 在上课时 要有充分的余地独立练习和钻研。 高考对考生素质和能力的要求越来越高，但最基础的知识、最基本的方法和技能是形成素质和能力的基础和前提，也是进行创新活动的源泉。 为此，复习的第三阶段 我们还要 做好以下三个方面的工作。 （ 1）注重知识框架的构建。 知识体系的构建，如同写 文章，怎样引入，如何深入、怎样展开，怎样收尾等等都要清楚明白。 不要过于依赖老师，我们应 自己独立完成，只有自己建立起来的体系，才是自己的知识。 老师 引导， 我们要自己 建立框架，这样建立的框架 就是自己 的，不是 老师 的。 （ 2）注重知识的形成过程。 我们要善于 用自己的语言来表达物理过程的发生、发展和变化的能力，善于运用自己的语言完成联想、类比和知识重组的思维过程。 （ 3） 我们需要 总结并掌握处理问题的一般方法和技巧，培养 自己 的应变策略。 应该明白，没有应变策略的知识只是一种近乎堆砌性的知识，这样的知识只是一种僵化的、死的知识。 这种知识的拥有量再多，对解决问题也无多大的用处。 而只有与应变挂钩了的知识，才是活的知识，才具有随时可提取的功能，。