初一政治上学期让生命更精彩内容摘要:
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非理性观念: 非白即黑、非此即彼; 以偏概全; 胡乱预测结果; 骂人骂己,乱贴标签; 以己度人,总以为自己知道他人的想法; 夸大其辞; 情绪舞台 境由心造 快乐钥匙 ① ② ③ 情绪的宣泄 Ⅰ 眼泪缓解法 活动发泄 法 转移注意法 幽默解嘲 Ⅱ 理解宽容 Ⅳ 自我安慰 Ⅲ 激励进取 Ⅴ 改变认识 Ⅵ 助人奉献 Ⅶ 情绪气象站 心灵解码 寻找快乐方程式 事情 想法 情绪 行为 数学测验成绩比上次
有的好奇心都是有益的呢。 能否举个例子。 【 小丸子的烦心事 】 近一段时间,小丸子班里流行一种很时尚的语言,小丸子觉得很新鲜、很好玩、很有趣,也觉得别人都在说,自己不说跟不上潮流。 结果,小丸子说着时尚语言,不仅惹得爸爸非常生气,而且国文越学越糟。 你知道这些时尚语言是什么吗。 它就是:天才,天才,天生的 蠢材;偶像,偶像,呕吐的对象。 小丸子觉得这样子下去自己连话都不能说了,为此,她很苦恼。
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