教练技术第二阶段讲义(版本一

教练技术第二阶段讲义(版本一内容摘要：

你对自己都不负责任。 不爱自己的人，很难爱别人。 自己对自己的生命都不珍惜，别人把生存的希望交给你也没有任何意义，你去死吧。 ” 最后剩下四个人坐上救生艇。 讲空难故事 在日本发生过一起海上空难。 在遇难前，机长 告诉每一位乘客，你们只有 2分钟，赶快把要对你亲人说的话写在纸上，空难发生了。 在打开所有死难者的信后，都有着同样的一句话：亲爱的，我对不起你们。 导师引导 为什么。 为什么。 为什么要等到生命结束的时候，才知道对不起自己的亲人。 为什么不珍惜现在，去爱你的父亲，母亲，你的妻子或丈夫，你的孩子，去爱你身边的同事，去关爱所有的人。 导师总结 救生艇是一个人生的缩写，代表人生当中你的生活态度。 20 秒是代表你的生命， 20 秒钟的时间你都没有用完，你的人生就这么就短暂吗。 就是这样不负责任，交功课而已吗。 7 分钟代表了一个行动的过程。 有些人是漠不关心的，有些是完全不参与的，有些人不是真正关心的，有些人是自以为是的，有些人是固执的?? 导师引导 很多人放弃了自己的一票，意味着放弃了自己的生命，那你将如何把握你的人生。 你是怎样看待父母交给你的这次生命的。 为什么不给自己留一票。 你不去争取这张票，怎能知道自己不能出去。 总觉得还有机会，现在不去做，还有下一次机会吗。 你就是有爱，也没有机会了，一切都来不及了，所有的理想都没有机会去实现了。 所有想做的事情都没有机会去做了。 再见吧亲人。 现在，救生艇很快就要离开了 ，你们有什么话要留下，要留给你们的亲人。 赶快告诉救生艇上的人吧。 因为你们的生命很快就要结束了，你再也见不到你的亲人了。 把你对亲人的遗言让船上的人带走吧。 学员们哭喊着将自己的遗言告诉救生艇上的人，船沉入海底。 救护船归来 引导词 小船慢慢地离开了你们 （音乐响起：《神秘园》哀伤） ，渐渐地离你越来越远了，这个时候，你感觉到身体很冷很冷，身体慢慢的下沉，好冰好冰，这时候，你想起了你的父母亲，你的爱人，你的孩子，还有你的事业，你的理想，你不甘心生命就这样终结，你用尽了全身力气，想再一次把头挣扎出水面，可是你 再也无能为力，再也办不到了，你感到自己越来越沉，越来越沉，慢慢的，慢慢的，沉到了海底。 海难发生了以后，海事局出动了很多很多的救护船，到海上救援，打捞。 消息很快 11 的就传到了你的家人那里。 他们悲痛万分，你的妻子，你的丈夫带着你的孩子，挽着白发苍苍的父母，悲痛欲绝，带着一丝希望，纷纷赶到了海边，焦急地等待救护船归来， 海滩上挤满了人，很多警察在维持秩序，时间一分钟一分钟地过去了，你的亲人们，望眼欲穿，终于，大海中出现了一个黑点，岸上的人全都涌动起来。 扑向海岸，救生艇越来越近，第一个活这的人被抬下来，人群沸腾了，可 是不是你啊，第二个被抬下来了，怎么还不是你啊，可是你的亲人们都坚信，你一定会活着回来的，因为你是爱他们的，你是家庭中的顶梁柱，你还有那么多的愿望没有实现，你一定不会轻易放弃他们的，你一定不会放弃生命的，第三个，第四个活着的人被抬下来了，可是没有你在里面，你的父亲、母亲、你的妻子、丈夫。 再也忍不住，瘫到在地上。 （停） 亲人们一致要求海事局哪怕是用尽所有的财产，砸锅卖铁，也要把亲人的尸体打捞上来（停） 一具具尸体从船上抬下来，还有六具、五具、四具 …… .你的家人还有希望，他们盼望你能从船上走出来，又抬下一个，你的 家人一看还不是你，他们还有希望，希望抬下来的不是你，又抬下一个，你的亲人一看，天啊，那就是你 （抬动学员），你的母亲轻轻地抚摸着你的脸颊，你的孩子不断的呼喊着，爸爸、妈妈，你醒醒啊，你的妻子、丈夫扑在你的身上不断的呼喊着，你好狠心啊，就这样抛下我们不管了，你说过我们永远恩爱、白头到老的，你说过，我们要共同经营家庭，经营事业，创造最好的条件，送我们的孩子走进大学校门，培养成才，可现在只留下我，该怎么办啊。 你那白发苍苍的老父亲微驼着背，红着眼睛，眼里已经没有一滴泪水，紧握的双手，已经在流血，站在风中，望着你的 尸体，在他的心里，坚信，你是不会死，不会就这样离去的，你是那么的爱他们，爱这个家，你是他们生命的延续，你是他的骄傲，怎么可能白发送黑发，这时候，你感觉到你的母亲像小时候一样，给你穿衣服，但这一次是寿衣，你感觉到你的身体被抬进一个空棺材，你最后一眼看了这个世界，盖上了棺材盖，上面传来了订棺材的声音，你的周围也越来越黑，越来越黑，终于没有了一丝亮光（停） 救生艇是一个人的缩写，代表人生当中你的生活态度， 20 秒钟是代表你的生命，这20 秒钟时间你都没有用完，你的人生就这么短吗。 就这么没有价值吗。 就是这样不负责任吗。 7 分钟代表了一个行动过程，有些不是漠不关心的，有些人是完全不参与的，有些人不是真正关心的，有些人是自以为是的，有些人是盲目固执的。 很多人放弃自己的一票，试想你对自己都不负责任，不爱自己的人，很难会去爱别人，你不去争取这张票，怎么能知道自己不能出去，总觉得还有机会，现在不去做，真的还有下一次机会吗。 你将怎样把握你自己的人生，经营你的事业，为什么。 为什么。 为什么要等到生命结束的时候，才知道对不起自己的亲人，为什么不珍惜现在，去爱去善待你的父亲，母亲，你的妻子或丈夫，你的孩子，去爱你身边的同事，善待身边所有的 人，你就是有爱，也没有机会了，一切都来不及了，再见吧，亲人所有的理想都没有机会去实现了，所有的一切一切，想做的事情都没有机会去做了。 今天是一个很好的机会让你好好反省一下你的人生旅程当中，你生命的意义何在，你是如何对待你的亲人和你周围的人，你还有什么样的迫切要实现的目标，而因为你总觉得还有机会到现在没有实现的。 如果，还有一次重生的机会，你将会怎样过你的生活，你将怎样把握自己，怎样珍惜自己的生命，怎样重新活出自己，怎样过你的人生，怎样去爱和善待你周围的人。 如果你愿意善待自己，对自己的生命负责任，对亲人，对 朋友，负责任，真正活出 12 心中的英雄，愿意让生命更有价值，意义的话，请你慢慢的松动手指，脚指头，站起来，好去告诉每一个人。 （音乐：《从头再来》、《真心英雄》、《留住》、《订做一个天堂》、《让世界充满爱》） ?? 引发 :发起 ,号召 ,促进并促成某件事或某个成果 . 死火 :这里的是 分配反串角色 结束后教练让大家坐在地上，开始分配角色。 垃 圾 婆：（离家的孩子、流浪歌、想飞跃） 女哲学家： 大 姐 大： 嫖 客： 绅 士： 小 妹 妹： 史 泰 龙： 小 婴 儿：（天亮了、铁窗） 嬉 皮 士： 鸭 公： 鸡 婆：（的士高九、想飞跃） 选美小姐： 洗 脚 妹： 同 性 恋： 富 婆： 布置作业 1． 你将怎样活出你自己。 2． 你将负怎样的责任去爱你周围的人和爱你自己。 3． 你承诺明天引发什么。 4． 在沉船游戏中，你是怎样运用和参与的。 5． 找 5 个没有给你投票的人，他们给你的回应是什么。 第三天 漂亮女生演垃圾婆 很注意自己形象的白面书生演垃圾佬 自以为是的固执女生演最便宜的鸡婆 拉里拉遢的男生演警察 西装革履很注意形象的男生演嬉皮士 13 横幅：同第二天 标牌：心者道之主宰 11： 30 义工及工作人员进场 11： 40 定向 11： 59 进场，门神开门喊 “一分钟。 ”（音乐：的士高） 12： 00 准时开课 反串角色扮演 每种角色分别出场。 教练见表现到位后，方宣布下一个角色出场，要求每个学员用心去演绎。 17： 00 休息 义工与组员共进餐（ 2 小时） 18： 30 义工及工作人员进场 18： 40 定向 18： 59 进场，门神开门喊“一分钟。 ”（音乐：的士高） 21： 00 开课 —— 付出索取 “接受不等于索取，给予不等于付出，关 键看你的出心。 ” 教练总结 导师问大家对付出和索取的感受。 索取是不断环绕，不断蔓延的 ，当你向周围的人索取的时候， 周围的人也会向他周围的人索取。 有些人不接受别人的付出，实质上是担心付出给别人，有些人不理不问周围发生了什么事情，这也是一种索取的表现，他在等待周围发生了什么，甚至不知道周围发生了什么。 游戏 好，我们现在开始做一个游戏，假如你是负责任的话，就给他一个回应，告诉他是索取的还是付出的，如果你站在这个人的面前是犹豫的话，他就算是索取的。 游戏规则： 一个人挨个走到每个人面前，给面前坐着的那个人回应，他走过六个人之后，第二个人开始进行。 教 练 说： 这一刻的回应是要负责任的，不要出卖对 方，给对方一个真实的回应。 游戏结束后，教练说 现在，请你统计一下，你得到了多少付出票，得到了多少索 取票，把统计结果填写在刚才所画的那张图表上。 （由高至低报出付出票数）好，现在得到张付出票的请站起来。 （一个一个问下去） 好，你们坐到左边来。 （然后，由高至低报出索取票数）得到张索取票的站起来。 付出 索取 14 （一个一个问下去）好，你们坐到右边。 教练说 你们坐在这个位置上，一点都不意外。 这跟你在现实生活当中的场景是一样 的。 从你们现在所坐的位置，可以看出你是以什么样的态度去生活，看。