20xx-20xx年食物热量表2

20xx-20xx年食物热量表2内容摘要：

包 50g 209 森永芝麻牛奶糖 1 包 50g 208 森永黑糖牛奶糖 1 包 50g 208 森永舒粒糖 (圓盒 ) 1 盒 45g 180 黑嘉麗水果軟糖 (綜合水果 )1 條 37g 160 黑嘉麗水果軟糖 (黑莓子 )1 條 37g 160 義美牛奶糖 1 包 640 義美鮮乳軟糖 1 包 215 夢雪麗巧克力 4 個 200 蓋奇巧克力 1 條 28g 160 瑞士三角巧克力 1 條 75g 450 瑞士三角牛奶巧克力 1 條 50g 250 嘉綠仙 1 包 14g 70 嘉綠仙口香糖 1 包 72 嘉綠仙無糖超涼爽喉糖 1 包 7g 20 零 嘴 類 食物名 單位 重 量 含熱量 (卡 ) 瓜子 50 粒 45 腰果 5 粒 45 開心果 10 粒 45 核桃仁 2 粒 45 爆米花 100g 459 杏仁 5 粒 45 花生米 10 粒 45 芭樂乾 1 包 88 南瓜子 30 粒 45 珍珍魷魚絲 1 包 80g 231 珍珍魷魚片 1 包 80g 259 珍珍魷魚頭 1 包 80g 216 埔島海苔 1 包 20g 30 高崗屋 海苔 1 包 30g 60 夏威夷果仁 80g 600 北海鱈魚香絲 1 包 50g 250 萬歲牌開心果 1 包 113g 680 萬歲牌蜜汁果 1 包 110g 679 萬歲牌杏仁果 1 包 90g 585 萬歲牌杏仁小魚 1 包 80g 438 優鮮沛蔓越苺大罐 200g 650 餅 乾 類 食物名 單 位 重 量 含熱量 (卡 ) 補給站 1 盒 150g 816 77 新貴派起酥 1 片 10g 58 77 新貴派巧克力 1 片 16g 85 77 新貴派巧克力 (乳酸 )1 片 13g 73 77 愛慕爾薄派巧克力 (綠茶 )1 片 10g 56 77 愛慕爾薄派巧克力 (藍莓 )1 片 12g 66 77 新貴自然果酥 2 片 26g 138 ACE 蘇打餅 1 盒 1155 ANDES 巧克力 170g 909 Hello Kitty 孺入米果 1 袋 195 Hello Kitty 草莓棒 1 盒 25g 113 KidO 日清奶油三明治 1 包 430 OREO 奧利奧巧克力三明治餅乾 1 盒 150g 750 Poky 百琪草莓棒 1 盒 82g 400 Poky 百琪巧克力棒 1 盒 82g 411 RITZ 歷滋香草三明治餅乾 1 包 85g 500 王子麵 1 包 452 孔雀餅乾 1 包 135g 630 孔雀香酥脆 1 包 70g 300 可樂果 1 包 85g 420 可口奶滋 1 包 230g 880 可口美酥 1 包 150g 700 可口脆笛酥 (巧克力 )1 包 80g 300 卡迪那 (牛排 )1 包 60g 338 卡迪那 (茄汁 )1 包 60g 312 卡迪那 (泡菜 )1 包 60g 300 卡迪那 (德州薯條 )1 包 60g 322 台富奶油夾心餅乾 1 包 570 奶油捲 150g 731 芝多司 1 包 75g 360 金牛角 1 包 40g 217 乖乖 (5 香 )1 包 65g 260 乖 (奶油椰子 )1 包 65g 276 旺旺仙貝 1 包 120g 420 波卡洋芋片 1 包 50g 350 奇寶巧克力豆酥餅 1 包 43g 150 品客 Pringles(原味 )1 罐 190g 900 品客 Pringles(洋蔥 )1 罐 190g 1072 品客 Pringles(波浪 )1 罐 190g 900 冠寶捲心酥 (原味起士 )1 包 350 真魷味 1 包 95g 406 浪味先 1 包 240 蛋黃派 1 盒 156g 966 麥維它消化餅 250g 1247 掬水軒高纖蘇打 1 盒 150g 744 雪之月仙貝 1 包 140g 480 話匣子 1 包 300 義美牛奶小泡芙 1 包 65g 352 義美巧克力泡芙 1 包 65g 344 義美花生煎餅 1 包 600 義美檸檬夾 心酥 1 包 180g 906 義美健康取向蘇打餅 1 盒 190g 959 義美健康取向全麥蘇打餅 1 盒 190g 1022 義美健康蘇打夾心 (葡萄 )1 盒 620 義美 Choco Roll巧克力捲 1 盒 156g 620 模範生點餅 1 包 107g 475 嘉年華捲心酥 1 盒 92g 420 蝦味先 1 包 50g 514 蝦味先 (香辣 1 包 50g 509 樂天小熊餅 (草莓夾心 ) 1 盒 56g 320 樂天小熊餅 (巧克力夾心 )1 盒 56g 334 樂天小熊餅 (強化巧克力夾心 )1 盒 56g 360 歐斯麥巧克力夾心 1 盒 115g 590 甜 點 類 食物名 單 位 重 量 含熱量 (卡 ) 7 Eleven 烤布丁 1 個 250 7 Eleven 乳酪烤布丁 1 個 275 光泉優酪新貴 1 個 170g 170 光泉法國布丁 1 個 100g 119 光泉晶典小品茶凍 1 個 130g 110 光泉晶典小品咖啡凍 1 個 130g 115 泰山仙草蜜 1 罐 330ml 80 泰山八寶粥 1 罐 380ml 280 高岡屋高纖椰果 1 個 100g 50 統一布丁 1 個 100g 190 統一乳果 1 個 100g 92 統一 AB 乳果 1 個 100g 92 統一鮮奶酪 1 個 130g 120 御麻糬 (紅豆 )1 個 130g 130 御麻糬 (紫米 )1 個 130g 115 御麻糬 (花生 )1 個 130g 120 愛之味牛奶花生 1 罐 340ml 300 愛之味蒟蒻綠豆粉粿 1 罐 340ml 250 綠豆糕 100g 417 雞蛋糕 100g 313 優格 1 杯 80 優沛蕾 1 個 100g 100 雙胞胎 200g 696 冰 品 類 食物名 單 位 重 量 含熱量 (卡 ) 小美紅豆粉粿 1 支 185 小美綠豆粉粿 1 支 175 小美芋泥米台目 1 支 154 杜老爺曠世奇派 1 支 280 杜老爺曠世甜筒 1 支 300 杜老爺高級甜筒 1 支 250 杜老爺低脂 冰淇淋 1 盒 356 杜老爺翡冷翠卡布其諾冰沙 1 杯 235 杜老爺翡冷翠卡布其諾慕斯 1 杯 220 明志角 10 棒 1 支 40 明志宇治金時 1 支 114 曼哈頓雪糕 1 支 300 情人果脆冰棒 1 支 120 統一榛果芝麻派 1 支 200 義美 紅豆牛奶冰棒 1 支 140 速 食 類 麥當勞 食物名 份量 含熱量 (卡 ) 漢堡 1 個 248 聖代 1 個 300 薯條 小包 263 薯條 中包 479 薯條 大包 605 蘋果派 1 個 251 麥香堡 1 個。