连云港专业技术人员心理健康与心理调适考试

连云港专业技术人员心理健康与心理调适考试内容摘要：

稳 定 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 答案： B 1 判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素。 ( ) A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化 答案： C 正确答案： D 1 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍。 ( ) A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症 答案： D 1 心境具有 ( )的特点。 A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性 答案： 正确答案： A 1 下列陈述不能增强挫折承受力的是 ( ) A、避免类似情境 B、总结经验教训 C、调节抱负水平 D、建立和谐的人际关系 答案： A 1 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是 ( ) A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧 答案： D 1人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称 ( ) A、激情 B、心境 C、激越 D、应激 答案： D “忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ ）的表现。 A、心境 B、激情 C、应 激 D、美感 答案： A 2 抑郁症最常见有哪种思维障碍。 ( ) A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏 答案： A 2 气质类型为（ ）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。 A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 答案： B 2 “以德报怨”说的是人际交往中的（ ）。 A、尊重原则 B、保持原则 C、互利原则 D、宽容原则 答案： D 2 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ ）。 A、兴趣 B、性格 C、知识水准 D、价值观念 答案： D 2 在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是 ( )。 A、电话咨询 B、面对面 C、专题咨询 D、互联网咨询 答案： B 2 下列哪项不是马斯洛的需 要层次理论的需要。 ( ) A、尊重需要 B、安全需要 C、社会需要 D、生理需要 答案： C 2 个性中最重要、最核心的组成部分是 （ ）。 A、能力 B、气质 C、性格 D、动机 答案： C 2 情绪和情感过程是伴随着人的（ ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。 A、认识过程 B、意志过程 C、个性心理特征 D、心理状态 答案： A 2 对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（ ）。 A、印象形成 B、态度 C、首因效应 D、归因 答案： A 正确答案： D 自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即 ( )。 A、从生理自我到社会自我，最后到心 理自我 B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我 C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我 D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我 答案： A 3 （ ）是人的主要应激源。 A、人格因素 B、应对方式 C、生活事件 D、社会支持系统 答案： C 3 对心理健康状态的破坏，人本主义强调（ ）。 A、个体平衡能力的丧失 B、潜能的发展受到阻碍 C、本能遭遇挫折 D、个体与环境相互作用中学习的结果 答案： B 3 系统脱敏法的理论基础是（ ）。 A、社会交换论 B、行为主义 C、需要层次理论 D、精神分析论 答案： B 3 “你的看法决定了你的处境”，这种看法是（ ）的观点。 A、精神分析 B、行为主义 C、人本主义 D、认知心理学 答案： D 3 （ ）认为“他人就是地狱”。 A、乐观主义者 B、悲观主义者 C、性格内向者 D、性格外向者 答案： C 3 （ ）认为人的不良情绪都是后天习得的。 A、认知心理学 B、行为主义心理学 C、精神分析 D、人本主义 答案： B 3 世界精神卫生日是每年的哪一天。 （ ） A、 5 月 25 日 B、 12 月 1 日 C、 6 月 6 日 D、 10 月 10 日 答案： D 3 下列选项中哪一个不是积极心态的作用。 （ ） A、内心的平静 B、信心 C、成功的意识 D、浮躁 答案： D 3 在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ ）。 A、情绪 B、情感 C、态度 D、需要 答案： B 个性倾向性和个性心理特点有机综合体 现在一个人身上就构成了一个人完整的（ ）。 A、性格 B、能力 C、气质 D、个性 答案： D 二、多选题 (每题 2 分 ,共 15 题 ) 20 4 心理健康的评判标准主要有（ ） A、统计标准 B、临床症状的标准 C、内心体验的标准 D、解决问题能力的标准 答案： A,B,C,D 4 影响人际吸引的因素有（ ）。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补 答案： A,B,C,D 4 下列有关心理健康标准的论述，正确的是（ ）。 A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念 B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态 C、心理健康的标准是一种理想尺度 D、心理健康的标准是永恒的、不变的 答案： A,B 正确答案： A, B, C 4 心理状况的三种等级是（ ）。 A、心理正常状态 B、心理不平衡状态 C、心理疾病 D、心理失衡 答案： A,B,C 4 正确的自我意识具体体现为（ ）。 A、对自己的认识应该 比较接近现实 B、对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大 C、对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃 D、自信乐观，不苛求自己，能扬长避短 答案： A,B,C,D 4 怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我。 （ ） A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落 B、冷静地 估计自己的特长，包括个性特点和职业专长 C、了解自己的价值观 D、确定自己能做的和不能做的界限 答案： A,B,C 正确答案： A, B, C, D 4 有关气质的论述，正确的有（ ）。 A、气质决定性格 B、气质无所谓好坏 C、不论何种气质，都有可能在事业上取 得成就 D、气质一生不变 答案： A,B,C 正确答案： B, C 4 具体（ ）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。 A、内向 B、固执 C、外向 D、心胸狭隘、思维方式片面 答案： A,B,D 4 有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（ ）。 A、冷漠 B、焦虑 C、逃避 D、幻想 答案： A,B,C,D 50、 怎样才能加强对人生事件的预期。 （ ） A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望 B、事事都可预期，事事都要预期 C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑 D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响 答案： A,C,D 5 癔症的临床症状主要有（ ）。 A、感觉障碍、运动障碍 B、意识状态的改变 C、焦虑 D、失眠 答案： B,C,D 正确答案： A, B 5 下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法 ?（ ） A、放松疗法 B、交朋友小组 C、来访者中心疗法 D、支持疗法 答案： B,C,D 5 如何克服人际交往中的孤独心理。 （ ） A、建立自信，相信自己是有价值的人 B、多参加集体活动，打破孤独的僵局 C、练习自我表达能力 D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定 答案： A,B,C,D 5 在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要。 （ ） A、聆听他们 B、赞许和欣赏他们 C、尽可能经常使用他们的姓名和照片 D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人 答案： A,B,C,D 5 情绪调控的内涵包括（ ）。 A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪 C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪 答案： A,C 正确答案： A, B, C, D 三、判断题 (每题 1 分 ,共 10 题 ) 8 5 心理压力总是有害的。 （ ） 答案：不正确 5 同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。 （ ） 答案：正确 5 当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。 （ ） 答案：正确 5 害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。 （ ） 答案：不正确 60、 当来访者表现出自杀倾向时，咨询者应灵活地打破保密的原则限制。 （ ） 答案：正确 6 强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。 （ ） 答案：不正确 6 能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 （ ） 答案：正确 6 人类的情商（ EQ）目前尚无法精确测定。 （ ） 答案：正确 6 当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。 （ ） 答案：正确 6 人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格。 （ ） 答案：不正确 四、案例分析题 (每题 5 分 ,共 4 题 ) 6 某女性公务员， 30 岁，已婚。 对食品安全问题不放心 4个月，伴反复检查、苦恼 2 个月。 具体表现为：不敢在外边的饭店吃饭，担心饭店的菜洗不干净，炒菜用的油是泔水。 不敢吃牛肉干，害怕得疯牛病，不敢吃猪肉，猪饲料中激素太多。 尤其是“福寿螺”事件后，不仅小龙虾之类，甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。 米饭也是尽可能少吃，因为大米上的农药 实在是太多了。 该女士认为吃饭实在是令人头痛的事，导致进食量越来越少，体重明显下降，丈夫非常担心其身体差，不能孕育一个健康的孩子。 因而，每天监督她进食，遭到她的强烈反对，为此二人经常争吵。 近 2个月。