七年级政治善于调控情绪内容摘要：
果如何。 二、情绪不同产生的作用不同 1：情绪影响身心健康 2：情绪影响智力、能力的发挥 3：情绪影响人际关系 三、调控情绪的方法 大家互相讨论、相互学习，了解调 控情绪的方法有哪些 ? 例如： 当你伤心时你 当你生气时你 …… 转移注意力 转移注意力 —— 是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，通过 改变注意的焦点 来达到目的。 做一些自己平时感兴趣的事，例如：游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸，或改变环境等。 合理发泄情绪 合。阅读剩余 0%
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