篮球拓展型课程实施方案

篮球拓展型课程实施方案内容摘要：

培养相互学习，互帮互助的意识 重点：考核 难点：技术娴熟，姿态优美 组织复习模拟练习 组织测试，规定时间内完成 总结交流 七 年级教学流程 年级 七 学期 课次 10 执教 学习 目标 发展速度、灵敏，全身协调能力及身体素质能力 熟练掌握篮球 传接球及传接球配合 等简单篮球技巧 树立自信 心，增强果断性 培养相互学习、团结协作、友好交往的意识及注重游戏等规则 教学重点 熟练掌握篮球 传接球及传接球配合 技能和技巧 课次 教学 内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段 1 室内篮球比赛知识讲解 掌握一定的篮球比赛规则及方法 增强自信 心 培养相互学习， 相互 意识 重点：比赛方法 难点：比赛规则 讲解篮球运动的方法 各类简单规则讲解 2 复习左右手运球 发展上下肢的协调性及自身的灵敏 掌握左右手交替运球，有节奏感 增强自信、果断 培养相互学习，互帮互助的意识 重点：左右手 交 替 运球技术 难点：动作熟练，有节奏 简单讲解 组织练习和复习 讲解要领，运球接力比赛 小结点评 3 复习变相运球 发展上下肢的协调性及自身的灵敏 掌握变相运球的基本技术动作要领，有节奏感 增强自信、果断 培养相互学习，互帮互助的意识 重点：变相运 球 技 术动作 难点 ：运球娴熟 简单讲解， 2人一组练习 过障碍练习 提醒注意节奏和假动作 再练习 小结评价 4 复习快速运球过障碍 发展上下肢的协调性及自身的灵敏 熟练掌握各项运球技巧 ，有节奏感 增强自信、果断 培养相互学习，互帮互助的意识 重点： 掌握各 项 运 球技巧 难点：技术到位 简单讲解，示范 组织练习 提醒注意利用假动作来突破障碍 再次练习 比一比，赛一赛 小结点评 5 胸前传接球 发展上下肢的协调性及自身的灵敏 基本学会胸前播指传球及伸手接球动作 增强自信、果断 培养相互学习，互帮互助的意识 重点：传接球 技 术 动作 难点：传接球 稳 定 到位 球性步法热身练习 讲解示范，组织 1对 1练习 运球急停传球讲解示范及练习 小结点评 6 反弹传球 发展上下肢的协调性及自身的灵敏 基本学会击 地反弹传球技术动作要领 增强自信、果断 培养相互学习，互帮互助的意识 重点：击地传球方法 难点：传球到位 复习胸前传接球 指点，并再练习 讲解示范击地反弹传球 提醒注意点并组织练习 小结点评 7 传接配合 发展上下肢的协调性及自身的灵敏 基本学会传接配合突破前进技术 增强自信、果断 培养相互学习，互帮互助的意识 重点：传接配合突破 难点：预判 复习原地胸前传接球配合 找学生配合讲解示范 组织 1对 1练习 指点并逐队练习 小结评价 8 快速过障碍 发展上下肢的协调性及自身的灵 敏 基本学会通过他人传接配合快速突破 增强自信、果断。